Silvia Murillo Cuesta, Instituto de Investigaciones Biomédicas Alberto Sols (IIBM – UAM – CSIC) La hipoacusia…
Categoría: Bienestar y Vida Saludable
Consejos, tendencias y contenidos prácticos para una vida más saludable y equilibrada. Alimentación, actividad física, salud mental, descanso, hábitos diarios y bienestar integral para mejorar la calidad de vida de forma natural y consciente.
Verduras de hoja verde: aliadas clave para reducir la presión arterial de forma natural
Especialistas en Argentina destacan cómo ciertos vegetales contribuyen a la salud vascular y al control del…
La vida después del cáncer colorrectal: el desafío de vivir con una bolsa de ostomía
Cristina Díaz Sánchez, Universidad de Castilla-La Mancha; Cristina Rivera Picón, Universidad de Castilla-La Mancha; Juan Luis…
La sal y el cerebro: cómo el sodio influye en la sed, los líquidos y el funcionamiento neuronal
El neurocientífico Andrew Huberman explica los mecanismos que regulan el equilibrio de electrolitos y advierte sobre…
Autocuidado y bienestar: la evidencia científica analiza el papel de la masturbación femenina
Estudios en salud destacan su relación con la gestión del estrés, el conocimiento corporal y el…
Dormir con o sin almohada: una decisión que impacta cuello, descanso y salud visual
Especialistas analizan cómo la postura al dormir y el uso de almohada influyen en la salud…
Los sueños no solo reflejan emociones: también pueden mejorar cómo te sientes al despertar
Un estudio de la University of Kansas encontró que combinar miedo y alegría durante la noche…
La dieta de la madre durante la lactancia podría ser clave para la salud futura de su bebé
Ivette Caldelas, UDIT – Universidad de Diseño, Innovación y Tecnología and Juan Pablo Ochoa Romo, Universidad…
Una dieta rica en sal se relaciona con un deterioro más rápido de la memoria en los hombres.
Una nueva investigación de la Universidad Edith Cowan (ECU) ha descubierto que un mayor consumo de…
Un estudio revela que la leche entera reduce el riesgo de obesidad infantil.
Una nueva investigación de la Universidad de Toronto sugiere que los niños que consumen leche entera…
La dieta basada en plantas que puede ayudar a proteger el cerebro del deterioro cognitivo
Un estudio con más de 92.800 personas mostró que la calidad de los alimentos vegetales, y…
Parkinson: la enfermedad que puede dar señales mucho antes de que aparezca el temblor
En el marco del Día Mundial del Parkinson, especialistas remarcan desde Argentina la importancia de detectar…
Ella no siempre temblaba: los otros síntomas del ‘párkinson invisible’
José A. Morales García, Universidad Complutense de Madrid A principio de los años 80, el horticultor…
¿Puede una bebida deportiva casera ser tan efectiva como una comercial?
Alberto Pérez-López, Universidad de Alcalá En carreras populares, entrenamientos de ciclismo y partidos de cualquier deporte…
Dormir vigilados: cuando la tecnología que mide el sueño acaba empeorándolo
Alfredo Rodríguez Muñoz, Universidad Complutense de Madrid Durante siglos, dormir fue un acto privado y bastaba…
El ejercicio más efectivo para mejorar el sueño, según la evidencia científica
Un análisis basado en ensayos clínicos en más de 2.500 personas identifica qué tipo de actividad…
¿Chocolate antes de dormir? Lo que ocurre en el cuerpo y por qué puede afectar el sueño
Estudios y especialistas advierten que componentes como la cafeína y la teobromina presentes en el chocolate…
Cómo un parásito logra “desaparecer” durante años: el enigma de la enfermedad del sueño
Un hallazgo científico revela cómo el Trypanosoma brucei gambiense evade el diagnóstico en África y complica…