El entrenamiento de alta intensidad no está dirigido exclusivamente a los atletas de alto rendimiento. Se…
Etiqueta: nutrición
Baobab: propiedades, beneficios y valor nutricional del árbol africano
El baobab es un superalimento africano con propiedades nutricionales y cosméticas El árbol baobab se ha…
Papaya: propiedades, beneficios y valor nutricional
Su contenido en vitamina C es superior al de la naranja Esta fruta tropical es una caja…
Almendras: un fruto seco lleno de propiedades y beneficios
Su valor nutricional es también muy interesante Las almendras son uno de los frutos secos más…
Pitaya o pitahaya: propiedades, beneficios y valor nutricional
Tiene antioxidantes, vitamina C, calcio, hierro, fósforo… La pitaya, también conocida por el nombre de fruta del dragón…