Un análisis de 31 estudios publicado en Nutrients advierte que los protocolos moderados pueden favorecer el…
Etiqueta: dieta
El consumo frecuente de ultraprocesados podría aumentar hasta un 65% el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca
Un consenso clínico europeo basado en más de 75 estudios advirtió que los alimentos ultraprocesados afectan…
Por qué el hambre puede aparecer incluso después de comer
A nivel global, especialistas explican que la calidad de los alimentos, la forma de comer y…
Un estudio en Estados Unidos vincula el hábito nocturno con un mayor riesgo cardiovascular
La preferencia por la actividad nocturna en Estados Unidos se asocia a peores indicadores de salud…
Café y tostadas con mermelada, un perfecto desayuno poliploide
Carmen Benítez Benítez, Universidad de Sevilla; Alegría Montero Ramírez, Universidad de Sevilla; Ana Valdés Florido, Universidad…
La cara oculta de la nueva pirámide nutricional estadounidense
Juan Alfonso Revenga Frauca, Universidad San Jorge La nueva edición de las Guías Dietéticas para Estadounidenses…
¿Comemos lo que decimos? Una gota de sangre podría revelar la verdad sobre nuestra dieta
Laura García-Urtiaga, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea and Sara Arranz ¿Y si una…
No es solo anisakis: parásitos que pueden llegar al plato (y cómo evitarlo)
Raúl Pérez Caballero, Universidad de León El anisakis se ha convertido en el parásito más famoso…
La dieta deja huella: el impacto oculto de la alimentación en la fertilidad masculina
Marc Llavanera, Universitat de Girona La infertilidad afecta a una de cada seis parejas, y la…
Así pasan factura los excesos navideños a nuestra microbiota
Saioa Gómez Zorita, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea; Iñaki Milton Laskibar, Universidad del…
Ayuno intermitente y restricción calórica: dos caminos distintos hacia beneficios similares para la salud
Lo que dice la ciencia actual sobre comer menos y comer a determinadas horas Redacción Mundo…
El nutriente que falta en la dieta del 75% de la población y pone en riesgo la salud del corazón
Una carencia silenciosa con impacto cardiovascular y cognitivo Redacción Mundo de la Salud Una revisión científica…
¿Qué microbios intestinales son más importantes? Un amplio estudio clasifica las bacterias según su relación con la salud y la dieta.
El microbioma intestinal ha cobrado gran importancia en el mundo de las ciencias de la salud…
Cuál es el alimento natural que ayuda a reducir el colesterol y proteger el corazón
La combinación de fibra, proteínas y antioxidantes en este alimento favorece el equilibrio metabólico y la…
¿Tomar jugo de naranja todos los días mejora la salud del corazón?
Nueva evidencia científica revela efectos más profundos de lo que imaginamos Redacción Mundo de la Salud…
¿Son realmente necesarios los suplementos de omega-3? Esto dice la ciencia
Ácidos grasos esenciales, salud cardiovascular y la pregunta clave: ¿basta con la alimentación? Redacción Mundo de…
Los alimentos que aportan más vitamina D: claves para cubrir tus necesidades en invierno
Qué comer cuando la exposición al sol no es suficiente para mantener niveles adecuados Redacción Mundo…
La ciencia del intestino: cómo fortalecer el microbioma a través de la alimentación
La alimentación como clave para un microbioma intestinal equilibrado Redacción Mundo de la Salud El intestino…