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Alimentación

La horticultura puede mejorar los resultados de salud de los supervivientes del cáncer, según un estudio

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La jardinería es una excelente manera de salir al aire libre y absorber vitamina D, al mismo tiempo que proporciona vegetales frescos para disfrutar. Las pautas dietéticas recomiendan que los adultos coman de 2 a 3 tazas de vegetales al día para prevenir la obesidad y las enferme...