Salud

El mito de los carbohidratos para hacer deporte: ¿cuántos hay que tomar realmente?

José Miguel Soriano del Castillo, Universitat de València Durante años, la nutrición deportiva se explicó con una metáfora sencilla: el músculo era un motor; el glucógeno (la forma en que…

Medicina

Qué es la diabetes tipo 5, la nueva variante vinculada a la desnutrición y la pobreza

Gonzalo Martín Pérez Arana, Universidad de Cádiz La diabetes mellitus es una enfermedad que provoca unos niveles de azúcar en sangre elevados. Hoy día la variante más común es la…

Alimentación

Comer por dos: la dieta posparto está relacionada con el riesgo de depresión en las madres

Dar a luz ya es bastante difícil; la depresión posparto puede dificultar aún más la adaptación a la maternidad. Una dieta saludable es esencial para que las nuevas madres se…

Investigación

El mito de los carbohidratos para hacer deporte: ¿cuántos hay que tomar realmente?

José Miguel Soriano del Castillo, Universitat de València Durante años, la nutrición deportiva se explicó con una metáfora sencilla: el músculo era un motor; el glucógeno (la forma en que…

Buen Vivir

Cómo identificar las causas del estrés familiar y afrontarlas para mejorar la convivencia

Especialistas en salud mental en América Latina explican cómo reconocer los focos de tensión en el hogar y aplicar estrategias prácticas para fortalecer la armonía Redacción Mundo de la Salud…