Fumar al aire libre también expone al humo

La inhalación pasiva puede producirse en terrazas y espacios abiertos cuando hay personas fumando cerca Redactor:…

La sal acelera el envejecimiento arterial

Una investigación en ratones vincula el exceso de sodio con inflamación vascular, interleucina-16 y pérdida de…

Hipertensión en jóvenes: alerta silenciosa

Estrés, ansiedad, poco sueño y sedentarismo están aumentando el riesgo de presión arterial alta antes de…

Natación y salud del corazón

Una investigación de la Universidad Federal de São Paulo comparó natación y carrera en ratones y…

Ventrículo derecho resiste mejor la fibrilación

Un estudio del CNIC muestra que la cavidad derecha conserva durante más tiempo la actividad eléctrica…

Protones contra arritmias graves

Mayo Clinic probó una técnica no invasiva que redujo casi un 80% los episodios de taquicardia…

Ejercicio aeróbico y arterias sanas

Un seguimiento sueco de 425 personas halló que la capacidad aeróbica a los 34 y 52…

Ejercicio y arterias más saludables

Un seguimiento en Suecia de 425 personas evaluadas a los 34, 52 y 63 años relacionó…

Soja y legumbres contra la hipertensión

Un análisis publicado en BMJ Nutrition Prevention & Health asocia 170 gramos diarios de legumbres y…

Corazón de piedra: cuando una estrategia de supervivencia termina causando daño cardíaco

Ileana Bonilauri, Universidad de León and Beatriz Martín Fernández Cuando decimos que alguien tiene el “corazón…

10 beneficios comprobados de las nueces

Cada vez más entidades médicas destacan el valor nutricional de este alimento y su lugar dentro…

Ayuno intermitente después de los 60: cuándo puede ayudar y cuándo conviene evitarlo

Un análisis de 31 estudios publicado en Nutrients advierte que los protocolos moderados pueden favorecer el…

Suplementos de remolacha y corazón femenino: un estudio enciende alertas sobre su uso junto al ejercicio aeróbico

Una investigación de Dalhousie University en modelos animales halló que el nitrato sódico puede bloquear adaptaciones…

Las estatinas siguen en el centro de la prevención cardiovascular tras la actualización de las guías sobre colesterol

La Asociación Americana del Corazón reforzó un enfoque más personalizado para el manejo de lípidos, mientras…

Orégano y presión arterial: qué compuestos podrían ayudar a cuidar la circulación

Algunos componentes naturales del orégano se estudian por su posible efecto sobre la relajación de los…

La piel violeta del pistacho concentra antioxidantes que pueden reforzar su valor para la salud

Estudios publicados en Nutrients destacan que la fina capa que recubre al pistacho contiene antocianinas y…

Apnea del sueño: una pastilla experimental redujo los episodios en adultos que no toleran el CPAP

El ensayo internacional SynAIRgy evaluó el tratamiento oral AD109 durante 26 semanas y reportó una disminución…

Cómo cambian las necesidades nutricionales femeninas en cada etapa de la vida

Especialistas de la Universitat Oberta de Catalunya advierten que los cambios hormonales y metabólicos exigen ajustar…

Un simple apretón de manos permite evaluar el estado de salud infantil

La debilidad física es una amenaza silenciosa que se puede detectar desde edades tempranas. Javier Brazo-Sayavera,…

El café negro podría ayudar a reducir la grasa visceral y mejorar el control metabólico

Especialistas y organismos científicos señalaron que consumir café sin azúcar ni cremas añadidas puede favorecer la…

La variabilidad de la frecuencia cardíaca gana importancia como indicador de salud física y mental

Especialistas y usuarios de dispositivos inteligentes destacan que este parámetro puede ayudar a detectar estrés sostenido…