El hantavirus es una infección poco frecuente, pero potencialmente grave, asociada sobre todo al contacto con…
Categoría: Bienestar y Vida Saludable
Consejos, tendencias y contenidos prácticos para una vida más saludable y equilibrada. Alimentación, actividad física, salud mental, descanso, hábitos diarios y bienestar integral para mejorar la calidad de vida de forma natural y consciente.
Un simple apretón de manos permite evaluar el estado de salud infantil
La debilidad física es una amenaza silenciosa que se puede detectar desde edades tempranas. Javier Brazo-Sayavera,…
Si conocemos bien sus efectos, ¿por qué no se receta ejercicio contra la ansiedad y la depresión?
Raúl Fabero Garrido, Universidad Complutense de Madrid and Ibai López de Uralde Villanueva, Universidad Complutense de…
El ajo negro podría ayudar a preservar la fuerza muscular y la movilidad en adultos mayores
Un estudio científico analizó cómo un compuesto presente en el ajo negro podría reducir la fragilidad…
Nueva terapia contra la depresión busca enseñar al cerebro caminos hacia emociones positivas
Un estudio publicado en JAMA mostró resultados prometedores de una terapia centrada en fortalecer experiencias de…
El déficit de vitamina D podría estar relacionado con el zumbido en los oídos, según nuevos estudios
Investigaciones recientes analizan cómo ciertos desequilibrios nutricionales podrían influir sobre la salud auditiva y agravar síntomas…
El café, incluso descafeinado, podría mejorar el bienestar emocional y la función cognitiva
Investigaciones internacionales relacionan el consumo de café con mejoras en memoria, atención y reducción del estrés…
La variabilidad de la frecuencia cardíaca gana importancia como indicador de salud física y mental
Especialistas y usuarios de dispositivos inteligentes destacan que este parámetro puede ayudar a detectar estrés sostenido…
Nadar en agua fría podría ayudar a aliviar síntomas de la perimenopausia, según un estudio
Investigadoras analizaron cómo la inmersión en agua fría puede reducir sofocos, ansiedad y alteraciones emocionales durante…
IA en los hospitales: estos son los derechos que podrían estar en riesgo
María José Parejo Guzmán, Universidad Pablo de Olavide La inteligencia artificial ya se utiliza en hospitales…
Incontinencia urinaria femenina: un problema subestimado que causa mucho sufrimiento
Marina Gómez de Quero Córdoba, Universitat Rovira i Virgili ¿Qué pasa cuando algo cotidiano como reír,…
El consumo frecuente de ultraprocesados podría aumentar hasta un 65% el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca
Un consenso clínico europeo basado en más de 75 estudios advirtió que los alimentos ultraprocesados afectan…
Los centenarios presentan menor incidencia de cáncer y enfermedades asociadas al envejecimiento por su respuesta inmunológica
Una revisión internacional destaca que las personas que superan los 100 años mantienen funciones inmunes activas…