El proceso de adaptación emocional es más efectivo cuando se incorporan rutinas saludables sostenidas, como la…
Categoría: Psicología
El reto de cuidar la salud mental en niños con autismo
Gema P. Sáez-Suanes, Universidad Autónoma de MadridDesde hace un par de semanas Martín ha dejado de…
Contar historias podría ser clave para fortalecer la memoria humana
Investigadores de Estados Unidos, liderados por la Universidad de Mississippi, exploran cómo la narración de historias…
El estrés en la infancia está relacionado con problemas digestivos de larga duración.
Según un nuevo estudio publicado en la revista Gastroenterology , el estrés sufrido en la infancia puede provocar…
Nueve formas en que la ansiedad puede manifestarse en el cuerpo y cómo aprender a controlarla
Especialistas analizados en Estados Unidos explican que la ansiedad no se presenta igual en todas las…
El Ozempic y otros fármacos GLP‑1 podrían combatir la adicción a todo tipo de sustancias
Uno de mis pacientes, un veterano que había intentado dejar de fumar durante más de una…
Revelaron los mecanismos del estrés que favorecen el avance del cáncer de páncreas
Los expertos identificaron que ciertas conexiones nerviosas, vinculadas a respuestas de alerta, influyen directamente en la…
Cuando la comida se convierte en un problema: trastornos de la conducta alimentaria en la adolescencia
Laura Viqueira Gutiérrez, Universidad Internacional de Valencia; Alejandro Cano Villagrasa, Universidad Internacional de Valencia; Irene Cano…
Madrugar no le hará más rico y puede perjudicar su salud
Alfredo Rodríguez Muñoz, Universidad Complutense de MadridEn redes sociales y libros de autoayuda se repite una…
Qué son los microdescansos y cómo usarlos para reducir el estrés en el día a día
Las pausas breves y conscientes son una estrategia efectiva para disminuir los niveles de cortisol y…
Cuáles son los alimentos recomendados por Harvard que pueden potenciar el ánimo y la concentración
Estudios internacionales destacan el rol de ciertos nutrientes presentes en productos frescos y su capacidad para…
En Argentina, el Día Internacional del Síndrome de Asperger dejó seis claves para acompañar a personas dentro del espectro autista
La conmemoración realizada en Argentina puso el foco en adaptar entornos, promover una comunicación explícita y…
En Países Bajos, una “máquina de heces” permite estudiar cómo la microbiota intestinal influye en la salud cerebral y emocional
Un sistema de intestinos artificiales desarrollado en universidades neerlandesas abre una nueva ventana para comprender la…
Vivir rodeado de caras desconocidas: qué es la prosopagnosia
Oliver Serrano León, Universidad EuropeaReconocer un rostro es una de las habilidades más automáticas y socialmente…
¿Es lo mismo estar triste que tener depresión?
Adolfo J. Cangas, Universidad de AlmeríaEste artículo forma parte de la sección The Conversation Júnior, en…
Neuroanatomía de la resiliencia: qué ocurre en el cerebro cuando logramos sobreponernos a la adversidad
María J. García-Rubio, Universidad Internacional de Valencia; Alejandro Cano Villagrasa, Universidad Internacional de Valencia; Irene Cano…
Alemania confirma que elegir la actividad física adecuada mejora el bienestar psicológico y la memoria
Investigaciones citadas en Alemania muestran que el movimiento regular regula el estrés, fortalece la salud mental…