Psicología

2Sep De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, España, Medicina, Opinión, Psicología

¿Cannabis contra el insomnio?

El cannabis o cáñamo es conocido por sus efectos sobre el sistema nervioso. Ahora, un estudio publicado por el investigador Arushika Aggarwal y colaboradores en la revista científica Plos Mental Health analiza su uso en el tratamiento del insomnio. Guillermo López Lluch, Universidad Pablo de Olavide El trabajo se basa en información proveniente del Registro Médico sobre el Cannabis de Reino Unido. Concretamente, en datos de personas que fueron tratadas con productos derivados de Cannabis sativa y que respondieron a una serie de encuestas para determinar su efecto sobre la calidad del sueño, la ansiedad, hábitos de vida o estado de salud general. Aunque el uso de productos de esta planta –como el hachís o la marihuana– en el tratamiento del insomnio puede llamar la atenci...

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28Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Investigación, Neurología, Psicología, Salud Pública

Cómo el sistema inmunológico del cerebro impulsa la recaída en las drogas y una posible nueva forma de detenerla

Un nuevo estudio de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill ha descubierto un nuevo y sorprendente mecanismo en el cerebro que puede explicar por qué las personas que se recuperan de la adicción a las drogas a menudo recaen. por la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill El consumo repetido de drogas modifica el cerebro de forma duradera. Utilizando un modelo de consumo de cocaína en roedores , investigadores de la UNC descubrieron que, durante la abstinencia, las células inmunitarias del cerebro , llamadas microglía, comienzan a podar activamente partes de otras células de soporte, conocidas como astrocitos. Este daño incrementó la búsqueda de drogas, pero cuando los científicos impidieron que la microglía eliminara fragmentos de astr...

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28Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Europa, Farmacología, Psicología, Tecnología en la salud

Un sensor de sudor portátil puede detectar respuestas al estrés físico, emocional y farmacológico.

La mayoría de las personas son conscientes de los efectos del estrés crónico en el mundo moderno. Si bien cierto nivel de estrés puede ser positivo, como el que experimenta el cuerpo durante un entrenamiento intenso, el estrés prolongado o crónico puede provocar numerosos problemas de salud, como ansiedad, enfermedades cardíacas e inflamación. Y, a mayor escala, la alta prevalencia del estrés crónico en la población aumenta la carga sobre los sistemas de salud pública. por Krystal Kasal , Phys.org El seguimiento de las respuestas al estrés podría ayudar a las personas a comprender y gestionar mejor el estrés, pero puede ser difícil de medir y monitorear de forma objetiva y precisa. Las hormonas del estrés fluctúan a lo largo del día, pero los métodos actuales de evaluación de...

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28Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Enfermedades, Europa, Medicina, Psicología

😴 Dormir bien: el pilar olvidado de la salud física y mental

La falta de sueño reparador está asociada con obesidad, problemas cardiovasculares, depresión y menor rendimiento cognitivo. Los especialistas recomiendan hábitos sencillos para mejorar la calidad del descanso. Redacción Mundo de la SaludComprar vitaminas y suplementos ¿Por qué el sueño es tan importante? Durante el sueño profundo, el cuerpo se recupera física y mentalmente: se reparan tejidos, se refuerza el sistema inmunitario y el cerebro consolida la memoria. Dormir menos de lo recomendado de forma crónica incrementa el riesgo de múltiples enfermedades. Consecuencias de dormir poco Aumento de peso por desajuste hormonal. Mayor riesgo de hipertensión y enfermedades cardíacas. Alteraciones del estado de ánimo, depresión y ansiedad. Disminución de la conce...

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27Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Europa, Gastroenterología, Neurología, Psicología

🧬 La microbiota intestinal: un aliado clave para la salud inmunológica y mental.

Investigaciones recientes muestran que el equilibrio de la microbiota intestinal no solo influye en la digestión, sino que también regula el sistema inmune y se relaciona con trastornos neurológicos como la depresión y la ansiedad. Redacción Mundo de la Salud 🔎 ¿Qué es la microbiota intestinal? La microbiota intestinal está compuesta por billones de bacterias, virus, hongos y otros microorganismos que habitan en el intestino. Su diversidad y equilibrio son esenciales para la salud general del organismo.Comprar vitaminas y suplementos Un desequilibrio en esta comunidad microbiana (disbiosis) puede aumentar el riesgo de enfermedades inflamatorias, metabólicas y hasta neurológicas. 🛡️ Microbiota y sistema inmunológico Más del 70% de las células inmunitarias residen e...

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27Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Ciencia en la salud, Investigación, Neurología, Psicología

Descubren cómo el cerebro supera los recuerdos que generan miedo

Un equipo internacional de científicos identificó la interacción entre regiones cerebrales que permite suprimir respuestas emocionales ante estímulos amenazantes. El estudio reveló mecanismos precisos relacionados con la adaptación conductual Por Pilar Alvarez Un equipo internacional de científicos identificó la coordinación entre regiones profundas del cerebro humano que permite la formación de nuevas huellas de memoria durante la extinción del miedo. Esta investigación fue publicada en Nature Human Behaviour. Según los autores, el avance proporcionó potenciales claves para optimizar las terapias frente a los trastornos de ansiedad, al revelar mecanismos específicos y su relación directa con la adaptación conductual y el tratamiento clínico. El es...

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25Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Psicología, Salud Pública

La soledad crónica: un nuevo factor de riesgo para la salud comparable al tabaquismo

Estudios recientes muestran que la soledad prolongada afecta el sistema inmune, incrementa la inflamación y eleva el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mentales La soledad como un problema de salud pública. Tradicionalmente, la soledad se percibía como un estado emocional pasajero. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) la ha catalogado recientemente como un problema de salud pública debido a sus efectos físicos y psicológicos. Estudios comparativos indican que la soledad crónica puede aumentar el riesgo de muerte prematura en un 30 %, un impacto similar al del tabaquismo o la obesidad. Efectos físicos de la soledad prolongada La falta de vínculos sociales no solo afecta el ánimo, sino que también altera el funcionamiento biológico. Entre los efect...

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23Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Estados Unidos, Neurología, Psicología, Tecnología en la salud

Un entrenador social con inteligencia artificial ofrece apoyo a personas con autismo

Un chatbot especializado llamado Noora está ayudando a las personas con trastorno del espectro autista a practicar sus habilidades sociales. por Sarah Wells, Universidad de Stanford Saber qué decir cuando los compañeros de trabajo te cuentan cómo les fue el fin de semana es una habilidad social que muchos dan por sentado, pero para algunas personas con trastorno del espectro autista (TEA), esta interacción social puede ser un desafío. Dificultar la respuesta adecuada en situaciones sociales como estas puede afectar negativamente las relaciones sociales y profesionales de las personas con TEA y puede agravar trastornos coexistentes como la depresión. Las investigaciones han demostrado que practicar interacciones sociales con profesionales en una intervención clínica cara a ...

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23Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, España, Opinión, Psicología, Tecnología en la salud

Matcha latte para todos los gustos: cómo la «alimentación performativa» está cambiando nuestra relación con la comida

¿Alguna vez pediste una ensalada en una primera cita cuando en realidad querías una hamburguesa? por Lauren Ball, Emily Burch, Pearl (Pui Ting) Wong Muchos comemos de forma diferente cuando estamos con otras personas, a menudo sin darnos cuenta. Nuestras elecciones de comida cambian según quién esté en la mesa, quién nos observe o quién pueda ver nuestra comida si se comparte en línea. No se trata solo de modales ni de apetito. Los expertos están cada vez más interesados en cómo las comidas no solo se consumen, sino que también se cuidan . Los psicólogos e investigadores en nutrición lo llaman " alimentación performativa ". El ejemplo viral más reciente de esto proviene de TikTok, en forma de matcha performativo . Estos videos m...

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22Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Canadá, Investigación, Medicina, Psicología, Salud y Bienestar

La gravedad del tinnitus está relacionada con el estado de ánimo, el sueño y los rasgos de personalidad.

La gravedad de la experiencia del tinnitus en una persona depende de su estado de ánimo, la calidad del sueño e incluso rasgos de personalidad, según un nuevo estudio. por Keila DePape, Universidad McGill El tinnitus es un zumbido o pitido persistente en los oídos que afecta aproximadamente al 14 % de los adultos en todo el mundo. Se sabe que está relacionado con la pérdida auditiva y que afecta a cada persona de forma diferente. Para comprender mejor los impactos en los individuos, los investigadores de la Universidad McGill, en colaboración con colegas del Instituto Pasteur de París, desarrollaron un modelo predictivo . "A algunas personas el tinnitus no les molesta en absoluto, mientras que a otras les resulta profundamente invalidante. Este model...

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22Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Avances Científicos, España, Neurología, Psicología, Tecnología en la salud

Podemos modificar el cerebro (y la salud mental) usando luces que parpadean

Francisco Javier Ávila Gómez, Universidad de Zaragoza ¿Se puede estimular el cerebro a través de la visión? Esa fue la pregunta que motivó nuestro estudio publicado recientemente en Journal of Imaging, donde se demuestra que la estimulación visual intermitente puede modular la actividad cerebral, un marcador de plasticidad funcional. Esta se puede entender como la capacidad que tiene el cerebro para cambiar su estructura y adaptarse durante la vida. Gracias a esto, nuestras neuronas pueden eliminar las que no usamos o fortalecer las conexiones que nos permiten el aprendizaje, la memoria o recuperarnos de lesiones como, por ejemplo, la pérdida del habla tras sufrir un ictus. La buena noticia es que la plasticidad no es exclusiva de la edad infantil, sino que el cerebro en la edad ...

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21Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Neurología, Psicología, Tecnología en la salud, Tratamientos

Cambiar la forma en que entendemos y potencialmente tratamos la misofonía

A lo largo de su carrera, Laurie Heller ha escuchado atentamente, no solo las palabras, sino el sonido mismo. En el Laboratorio Auditivo de la Universidad Carnegie Mellon, la profesora de psicología explora cómo el cerebro interpreta todo, desde el ruido ambiental hasta los ruidos sutiles que pueden despertar profundos sentimientos de seguridad, conexión o, en algunos casos, ira. por Caroline Sheedy, Universidad Carnegie Mellon Entonces, cuando Yuqi "Monica" Qiu, entonces estudiante de licenciatura en informática , le envió un correo electrónico a Heller después de ver un cartel de reclutamiento para un estudio, Heller estuvo listo para escuchar. "Tengo misofonía", escribió Qiu. "Y quiero ayudar". Ese mensaje tuvo eco. Su colaboración, basada en años de trabaj...

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20Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Estados Unidos, Investigación, pediatría, Psicología

La crianza receptiva puede ayudar a reducir los comportamientos vinculados con la obesidad infantil

Uno de cada cinco niños en los Estados Unidos tiene obesidad, lo que es un predictor significativo de problemas de salud crónicos más adelante en la vida.Comprar vitaminas y suplementos por Brooke Pier, Universidad Estatal de Pensilvania Los bebés que aumentan de peso excesivamente antes de su segundo cumpleaños tienen mayor riesgo de desarrollar obesidad en la infancia, especialmente aquellos a quienes se les anima a terminar toda su comida incluso después de expresar saciedad, según investigadores del Departamento de Ciencias de la Nutrición de Penn State y el Geisinger College of Health Sciences. El equipo de investigación demostró recientemente que las madres que recibieron orientación parental receptiva identificaron y respondieron mejor a las necesidades de...

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19Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Europa, Investigación, Psicología, Psiquiatría

Las personas con personalidades sensibles tienen más probabilidades de experimentar problemas de salud mental, según indica un análisis

Una nueva investigación, dirigida por la Universidad Queen Mary y publicada en la revista Clinical Psychological Science , ha revelado que las personas altamente sensibles (PAS) tienen mayor probabilidad de experimentar problemas de salud mental que las personas menos sensibles. Los hallazgos sugieren que estas personas podrían beneficiarse más de intervenciones como la atención plena y técnicas para fortalecer las habilidades de regulación emocional. por Queen Mary, Universidad de Londres El metaanálisis de 33 estudios, el primero de su tipo, analizó la relación entre la sensibilidad y problemas comunes de salud mental como la depresión y la ansiedad. Los investigadores hallaron una relación significativa y positiva entre ambos, concluyendo que las person...

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18Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentos, Europa, Investigación, Psicología, Salud y Bienestar

Un estudio revela que el café de la mañana mejora significativamente el estado de ánimo

Las personas que consumen cafeína con regularidad suelen estar de mejor humor después de una taza de café u otra bebida con cafeína, un efecto mucho más pronunciado por la mañana que a última hora del día. Este hallazgo proviene de un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Bielefeld y la Universidad de Warwick, publicado en la revista Scientific Reports . Los participantes informaron sentirse significativamente más felices y entusiastas esas mañanas en comparación con otros días a la misma hora en los que aún no habían tomado café. por la Universidad de Bielefeld También se observaron vínculos con estados de ánimo negativos, como la tristeza y el malestar, aunque estos efectos fueron menos pronunciados: después de tomar café, los p...

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16Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, España, Psicología, Psiquiatría, Terapias

El entrenamiento de fuerza ayuda a recuperarse de la anorexia

La anorexia nerviosa tiene la segunda tasa de mortalidad más alta entre las enfermedades psiquiátricas. Este trastorno mental se caracteriza por una restricción persistente de la ingesta de alimentos, un miedo intenso a ganar peso y una percepción distorsionada de la imagen corporal. Y aunque es más común en adolescentes y mujeres jóvenes, cada vez se ve más en edades tempranas, en hombres y en distintas culturas. Hugo Olmedillas Fernández, Universidad de Oviedo La mayoría de los fallecimientos ocurren por complicaciones físicas o por suicidio. La anorexia nerviosa: un problema con muchas facetas El problema va más allá de una simple pérdida de peso. El impacto físico y mental de la anorexia es profundo, y afecta tanto la calidad como la esperanza de vida de quienes l...

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15Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Estados Unidos, Medicina, Neurología, Psicología

Cómo el trauma pasado impulsa la respuesta del cerebro al nuevo estrés

Un nuevo estudio publicado en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias ofrece información sobre cómo el estrés pasado afecta la respuesta de una persona al estrés nuevo. por Isabella Backman, Universidad de Yale Existen dos hipótesis principales sobre cómo el trauma influye en las respuestas futuras al estrés . Una es la hipótesis de la sensibilización, que postula que tener antecedentes de estrés hará que una persona sea más reactiva a futuras situaciones estresantes. "La idea es que están preparados para el estrés y son hipersensibles", explica la investigadora principal Elizabeth Goldfarb, Ph.D., profesora adjunta de psiquiatría en la Facultad de Medicina de Yale (YSM). La otra es la hipótesis de la habituación, que sugiere que las ...

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14Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Investigación, Neurología, Opinión, Psicología

Las acciones diarias pueden determinar cómo las personas diestras y zurdas procesan la información visual.

Imagina clavar un clavo en la pared: tu mano dominante blande el martillo mientras la otra sujeta el clavo firmemente. En una nueva teoría, psicólogos de Cornell proponen que tareas cotidianas como esta son responsables de un aspecto fundamental de la percepción en el cerebro: por qué un lado se especializa en procesar información visual de alta frecuencia y el otro, de baja frecuencia. por James Dean, Universidad de Cornell Investigaciones de larga data han demostrado que, en la mayoría de las personas, el hemisferio izquierdo del cerebro responde con mayor rapidez a estímulos de alta frecuencia (que cambian rápidamente), como un martillazo, mientras que el hemisferio derecho procesa eventos más estáticos (de baja frecuencia), como sostener un clavo. Sin ...

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12Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Investigación, Medicina, Neurología, Psicología

Nuevos conocimientos sobre cómo el sistema visual sincroniza la información visual

El cerebro humano construye representaciones mentales del mundo basándose en las señales y la información que detectan los sentidos. Si bien percibimos los estímulos sensoriales simultáneos como sincronizados, la velocidad de generación y transmisión de cada señal sensorial puede variar considerablemente. Por Ingrid Fadelli , Phys.org Investigadores del Instituto de Oftalmología Molecular y Clínica de Basilea (IOB), la Universidad de Basilea y la Escuela Técnica Superior de Oftalmología (ETH) de Zúrich realizaron recientemente un estudio para comprender mejor cómo el sistema visual humano logra esta sincronización, independientemente de la velocidad a la que viajan las señales visuales. Su artículo, publicado en Nature Neuroscience , describe un mecanismo ...

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12Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Centros de Investigación, Europa, Medicina, Neurología, Psicología

Más que una simple estación de relevo: el tálamo puede guiar el ritmo del desarrollo y la plasticidad del cerebro

Se sabe que el cerebro se desarrolla gradualmente a lo largo de la vida humana, siguiendo un patrón jerárquico. Primero, se adapta para apoyar funciones básicas, como el movimiento y la percepción sensorial, y luego avanza hacia capacidades humanas más avanzadas, como la toma de decisiones. Por Ingrid Fadelli , Phys.org Investigadores de la Universidad de Pensilvania y otros institutos, dirigidos por el investigador principal, el Dr. Theodore Satterthwaite, llevaron a cabo recientemente un estudio destinado a comprender mejor cómo el tálamo , una estructura profunda dentro del cerebro que se sabe que está involucrada en el procesamiento y enrutamiento de la información sensorial, podría contribuir al desarrollo del cerebro a lo largo del tiempo. Sus hallazgos,&nb...

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