Consumir una cantidad adecuada cada día se asocia con beneficios digestivos, óseos y metabólicos en la…
Etiqueta: fibra dietética
Las dietas mediterráneas o basadas en plantas pueden ayudar a reducir el riesgo de estreñimiento crónico en adultos de mediana y mayor edad.
La incidencia del estreñimiento crónico aumenta con la edad. Un nuevo estudio realizado por investigadores del…
Cómo la fibra dietética y las bacterias intestinales protegen el sistema cardiovascular
Un estudio en ratones ha descubierto que el propionato de ácido graso ayuda a defenderse contra…