Un estudio presentado en ENDO 2026 encontró 15% menos fracturas óseas y mayor pérdida de peso…
Etiqueta: metabolismo
Hígado graso: qué comer y qué evitar para reducir riesgos
Especialistas recomiendan cambios sostenidos en la alimentación, evitar promesas “detox” y priorizar el seguimiento médico para…
Picoteo nocturno altera la microbiota intestinal
Comer fuera de los horarios habituales puede modificar bacterias intestinales clave y elevar el riesgo de…
Efecto yoyó y metabolismo
Una revisión crítica publicada en The Lancet Diabetes & Endocrinology cuestiona la idea de que perder…
Ayuno intermitente después de los 60
Un metaanálisis de 28 ensayos clínicos encontró que el ayuno intermitente ayuda a bajar peso, pero…
Vinagre de manzana y peso corporal
La evidencia muestra beneficios modestos y no reemplaza dieta, actividad física ni control médico Redactor: Valentina…
Jugo de tomate y soja contra la inflamación
Un estudio de The Ohio State University observó cambios metabólicos e inflamatorios medibles en adultos con…
Atlas hormonal revela nuevas conexiones celulares
El mapa identifica señales entre órganos, inmunidad y metabolismo que podrían ayudar a estudiar obesidad y…
Microbios intestinales y calorías absorbidas
Un modelo de Arizona State University muestra que la digestión depende también de la actividad microbiana…
Qué comer en ayunas para bajar la glucosa y evitar picos de azúcar en la mañana
Elegir un desayuno con bajo índice glucémico, proteínas, fibra y grasas saludables puede mejorar el control…
Entrenar antes o después de desayunar: qué dice la ciencia sobre la pérdida de grasa
La evidencia muestra que hacer ejercicio en ayunas puede aumentar la quema inmediata de grasa, pero…
Moléculas intestinales abren nuevas vías para estudiar terapias contra el envejecimiento
Un estudio de la Marshall University identifica exosomas del intestino vinculados con inflamación, resistencia a la…
Un análisis de sangre podría anticipar el riesgo de demencia antes de los primeros síntomas
Científicos del Reino Unido analizaron datos genéticos y metabólicos de más de 220.000 personas para estimar…
La tizerpatida se consolida como una nueva herramienta clave contra la obesidad y el descontrol glucémico
El avance clínico fue destacado por especialistas por su impacto en el tratamiento de la obesidad,…
El café negro podría ayudar a reducir la grasa visceral y mejorar el control metabólico
Especialistas y organismos científicos señalaron que consumir café sin azúcar ni cremas añadidas puede favorecer la…
Nuevo estudio: el azúcar de los zumos y el de los refrescos no tienen el mismo efecto en el organismo
Francisco A. Tomás-Barberán, Centro de Edafología y Biología Aplicada del Segura (CEBAS-CSIC) Las recomendaciones dietéticas consideran…
Caminar más pasos al día ayuda a evitar recuperar peso después de adelgazar
Nuevos estudios presentados en Europa identificaron una referencia diaria de actividad física que podría ayudar a…
Hígado graso: hábitos que ayudan a mejorar la función hepática y reducir complicaciones
Investigaciones de la Edith Cowan University señalan que la alimentación equilibrada, la actividad física y la…
Caída de cabello: el efecto poco conocido de algunos fármacos para bajar de peso que alerta a especialistas
Una revisión internacional con más de un centenar de estudios identificó un aumento del riesgo de…
Hidratación inteligente: cómo elegir bebidas naturales para mejorar el control de la glucosa
Expertos advierten que la elección de líquidos influye directamente en la regulación metabólica y recomiendan evitar…
SLIT3: la proteína de la grasa parda que abre nuevas rutas contra obesidad y diabetes
Investigadores de Estados Unidos, Alemania y Suiza identificaron cómo una proteína del tejido adiposo coordina vasos…