El análisis de más de 150 estudios confirma una asociación consistente entre plataformas digitales y problemas…
Etiqueta: salud mental
La obsesión por el rendimiento puede quitarnos el placer de practicar deporte
Gonzalo Martín Pérez Arana, Universidad de Cádiz and Antonio Ribelles García, Universidad de Cádiz En las…
Por qué se interrumpe el sueño nocturno y cómo recuperar un descanso reparador
Especialistas de la Universidad de Harvard en Estados Unidos analizan los factores que fragmentan el sueño…
Narcisismo clínico: señales sutiles que desafían el diagnóstico tradicional
Nuevas investigaciones en salud mental analizan el desarrollo del narcisismo clínico y destacan el papel del…
Alergias infantiles: su impacto psicológico más allá de los síntomas
María Pilar Berzosa Grande, UNIR – Universidad Internacional de La Rioja Si tiene la impresión de…
El dolor no es solo un síntoma: entenderlo puede ser clave para tratarlo
Desde España, la neurocirujana Mireia Illueca plantea que el uso de analgésicos y antidepresivos pierde sentido…
El ejercicio aeróbico emerge como aliado clave contra el estrés y el deterioro cerebral
Investigaciones desarrolladas en Estados Unidos revelan que la actividad física sostenida reduce el cortisol y mejora…
Una terapia centrada en el placer mental abre nuevas vías contra la depresión
El avance en investigación desarrollado en Estados Unidos muestra mejores resultados en pacientes con anhedonia severa…
FDA acelera la evaluación de terapias psicodélicas y redefine el enfoque en salud mental
La agencia sanitaria en Estados Unidos impulsa un proceso ultrarrápido para revisar tratamientos experimentales bajo una…
Litio para la bipolaridad: la antigüedad de un fármaco no implica que ya no sea útil
Julia E. Marquez Arrico, Universitat de Barcelona Según datos recientes de la Global Bipolar Cohort, solo…
Paseos japoneses: la práctica sencilla que gana terreno como aliada contra la ansiedad
Una tendencia originada en Japón que promueve el bienestar emocional a través de caminatas conscientes y…
Identifican por primera vez las células cerebrales vinculadas a la depresión y abren nuevas vías terapéuticas
El hallazgo, liderado por la Universidad McGill y el Instituto Douglas en Canadá, revela alteraciones genéticas…
La anemia en adultos de 60 años o más se asocia con un riesgo de demencia un 66 % mayor.
Un nuevo estudio ha revelado que los efectos de la anemia —una afección causada por la falta de…
Cuando el miedo a enfermar se convierte en un problema de salud
La preocupación persistente por padecer una enfermedad, incluso con resultados médicos normales, puede afectar el bienestar…
Autocuidado y bienestar: la evidencia científica analiza el papel de la masturbación femenina
Estudios en salud destacan su relación con la gestión del estrés, el conocimiento corporal y el…
Los sueños no solo reflejan emociones: también pueden mejorar cómo te sientes al despertar
Un estudio de la University of Kansas encontró que combinar miedo y alegría durante la noche…
El cerebro reescribe los recuerdos cuando la realidad rompe nuestras expectativas
Un estudio en neurociencia revela cómo las neuronas actualizan la memoria en tiempo real ante situaciones…