Un nuevo estudio con adultos jóvenes ha vinculado firmemente una mejor calidad del sueño con un…
Categoría: Dietas y Nutrición
Obesidad infantil: mecanismos biológicos, impacto multisistémico y estrategias pediátricas de prevención.
La obesidad infantil se ha convertido en una epidemia global: afecta a más de 340 millones…
🧒 Alimentación saludable en la infancia: la base para un crecimiento fuerte y prevenir enfermedades
La nutrición durante los primeros años de vida es determinante para el desarrollo físico y cognitivo.…
💧 Hidratación y salud: la importancia del agua en el buen funcionamiento del organismo
Mantener una adecuada hidratación es esencial para regular la temperatura corporal, favorecer la digestión, mejorar la…
La dieta occidentalizada es “tóxica” para nuestro intestino
Iñaki Milton Laskibar, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea; Iker Gomez Garcia, Universidad del…
Por qué perder peso o reducir el consumo de alcohol no siempre es lo mejor después de una enfermedad
Los consejos de salud que te previenen de enfermarte podrían, en realidad, perjudicarte una vez que…
Los alimentos ultraprocesados podrían no ser el enemigo público número uno de nuestra dieta
Graham Finlayson, University of Leeds and James Stubbs, University of Leeds Los alimentos ultraprocesados se han…
Los ácidos grasos omega podrían proteger a las mujeres contra el Alzheimer, sugiere una investigación
El análisis de lípidos (moléculas de grasa que realizan muchas funciones esenciales en el cuerpo) en…
Las dietas basadas en plantas pueden reducir el riesgo de multimorbilidad, según un estudio multinacional
En un estudio multinacional a gran escala en el que participaron más de 400.000 mujeres y…
Las nuevas pautas de presión arterial destacan los cambios en el estilo de vida y el tratamiento personalizado
Sociedades médicas de EE.UU. modificaron sus guías sobre salud cardíaca. Recomiendan cambios alimenticios, actividad física y…
El edulcorante artificial sucralosa podría hacer que el tratamiento del cáncer sea menos efectivo
La sucralosa es un sustituto del azúcar popular para las personas que están reduciendo calorías o…
5 alimentos esenciales en la dieta mediterránea que marcan la diferencia en la salud femenina después de los 50 años
Investigaciones revelan cómo incorporar estos productos puede influir en la vitalidad, la prevención de dolencias y…
Dietas de un solo alimento: ¿eficaces, inútiles o peligrosas?
Cuando llega el verano aparecen por todos lados supuestas “dietas milagro”, soluciones perfectas para perder esos…
Una mayor ingesta de cobre se correlaciona con un mejor rendimiento cognitivo en los adultos mayores, sugieren los datos
El deterioro cognitivo está aumentando a nivel mundial. Todas las etapas de la demencia se caracterizan…