Estados Unidos vincula dormir menos de seis horas con mayor riesgo de demencia y envejecimiento cerebral

Estudios en población adulta de Estados Unidos asocian la falta crónica de sueño con alteraciones en…

Japón explica por qué se duerme mal la primera noche en un lugar desconocido

Experimentos con ratones revelan cómo el cerebro se mantiene en alerta en ambientes nuevos y afectan…

El dolor de espalda podría anticipar problemas futuros de sueño en hombres

Un seguimiento prolongado asocia esta afección con un mayor riesgo de trastornos al dormirRedacción Mundo de…

La apnea obstructiva del sueño moderada a severa se asocia con mayor riesgo de microhemorragias cerebrales

Un estudio clínico vincula los trastornos respiratorios del sueño con daños microscópicos en el cerebroRedacción Mundo…

Alto riesgo de apnea del sueño vinculado a peor salud mental en adultos mayores de 45 años

por Justin Jackson , Medical XpressInvestigadores del Instituto de Investigación del Hospital de Ottawa y de la Universidad…

La conexión del síndrome de piernas inquietas con la enfermedad de Parkinson

Tres hospitales de investigación en la República de Corea informan que el síndrome de piernas inquietas se asoció con…

Los atracones de videojuegos en niños se asocian con resultados mentales, sociales y académicos adversos

Un equipo de investigadores de Hong Kong ha descubierto que los videojuegos compulsivos se correlacionan con…

El impacto de la apnea del sueño en la salud cardiovascular: lo que la otorrinolaringología nos revela.

La apnea obstructiva del sueño (AOS) es un trastorno respiratorio caracterizado por interrupciones repetitivas de la…

Los efectos de la falta de sueño pueden contribuir a los problemas de alcohol en estudiantes universitarios

Ciertos efectos conductuales de no dormir lo suficiente podrían explicar por qué las personas con insomnio…

La alteración circadiana causada por la luz nocturna está relacionada con múltiples consecuencias cardiovasculares

Investigadores del Instituto de Investigación Médica y de Salud Flinders, junto con colegas del Reino Unido…

Los trastornos del sueño y la pérdida auditiva comparten mecanismos biológicos comunes, según una revisión

Se sabe que el sueño es fundamental para diversos procesos fisiológicos y mentales, como la consolidación…

El interruptor del sueño: cómo una señal cerebral activa y desactiva el sueño

Las personas pasan aproximadamente un tercio de su vida durmiendo. Sin embargo, se sabe sorprendentemente poco…

Un nuevo estudio revela que quienes duermen poco por naturaleza tienen una mutación genética

No todos necesitan dormir 8 horas para funcionar correctamente. Algunas personas pueden sentirse bien descansadas y…

Una nueva investigación traza similitudes y diferencias entre el insomnio, la ansiedad y la depresión

El insomnio, la depresión y la ansiedad son los trastornos mentales más comunes. Los tratamientos suelen…

¿Por qué los noctámbulos tienen mayor riesgo de sufrir depresión?

La atención plena, la calidad total del sueño y el consumo de alcohol pueden ayudar a…

Incluso una noche de sueño perdido puede alterar su sistema inmunológico y aumentar la inflamación.

Una nueva investigación revela información sobre el impacto que tiene la calidad del sueño en el…

Científicos desarrollan ‘pijamas inteligentes’ para monitorizar trastornos del sueño

Los investigadores han desarrollado unos «pijamas inteligentes» cómodos y lavables que pueden monitorizar trastornos del sueño…

¿La luz o el contenido? Lo que sabemos sobre las pantallas y la interrupción del sueño

Demasiado tiempo frente a una pantalla afecta el sueño de los niños y adolescentes, y es…