La buena salud depende de una dieta saludable y de suficiente ejercicio y sueño. Existen asociaciones…
Etiqueta: dormir
Los investigadores descubren cómo el sueño puede combatir las infecciones
Investigadores en Alemania han descubierto por qué dormir a veces puede ser la mejor medicina. El sueño…
El ejercicio puede ayudar a los adolescentes a dormir más tiempo, más eficientemente
Según un nuevo estudio dirigido por Penn State, hacer más ejercicio de lo normal o ser…
Investigadores descubren que hay cinco tipos de insomnio
Investigadores del Instituto Holandés de Neurociencia han descubierto cinco tipos de insomnio, un problema que padece…