Según un nuevo estudio publicado en la revista Gastroenterology , el estrés sufrido en la infancia puede provocar…
Categoría: Salud mental
Nueve formas en que la ansiedad puede manifestarse en el cuerpo y cómo aprender a controlarla
Especialistas analizados en Estados Unidos explican que la ansiedad no se presenta igual en todas las…
El Ozempic y otros fármacos GLP‑1 podrían combatir la adicción a todo tipo de sustancias
Uno de mis pacientes, un veterano que había intentado dejar de fumar durante más de una…
Revelaron los mecanismos del estrés que favorecen el avance del cáncer de páncreas
Los expertos identificaron que ciertas conexiones nerviosas, vinculadas a respuestas de alerta, influyen directamente en la…
Madrugar no le hará más rico y puede perjudicar su salud
Alfredo Rodríguez Muñoz, Universidad Complutense de Madrid En redes sociales y libros de autoayuda se repite…
Qué son los microdescansos y cómo usarlos para reducir el estrés en el día a día
Las pausas breves y conscientes son una estrategia efectiva para disminuir los niveles de cortisol y…
En Argentina, el Día Internacional del Síndrome de Asperger dejó seis claves para acompañar a personas dentro del espectro autista
La conmemoración realizada en Argentina puso el foco en adaptar entornos, promover una comunicación explícita y…
En Países Bajos, una “máquina de heces” permite estudiar cómo la microbiota intestinal influye en la salud cerebral y emocional
Un sistema de intestinos artificiales desarrollado en universidades neerlandesas abre una nueva ventana para comprender la…
Vivir rodeado de caras desconocidas: qué es la prosopagnosia
Oliver Serrano León, Universidad Europea Reconocer un rostro es una de las habilidades más automáticas y…
¿Es lo mismo estar triste que tener depresión?
Adolfo J. Cangas, Universidad de Almería Este artículo forma parte de la sección The Conversation Júnior,…
Neuroanatomía de la resiliencia: qué ocurre en el cerebro cuando logramos sobreponernos a la adversidad
María J. García-Rubio, Universidad Internacional de Valencia; Alejandro Cano Villagrasa, Universidad Internacional de Valencia; Irene Cano…
Alemania confirma que elegir la actividad física adecuada mejora el bienestar psicológico y la memoria
Investigaciones citadas en Alemania muestran que el movimiento regular regula el estrés, fortalece la salud mental…
Estados Unidos analiza la “química invisible” en las parejas: cómo el olfato influye en la atracción y el deseo
Investigaciones en Estados Unidos explican el papel del olor personal y las feromonas en la compatibilidad…
Estados Unidos vincula dormir menos de seis horas con mayor riesgo de demencia y envejecimiento cerebral
Estudios en población adulta de Estados Unidos asocian la falta crónica de sueño con alteraciones en…
La carga mental de la rutina diaria: cómo reconocer la fatiga invisible que desgasta el bienestar
Cambios sutiles en el ánimo y el agotamiento cotidiano en América Latina alertan sobre una sobrecarga…
Cómo identificar las causas del estrés familiar y afrontarlas para mejorar la convivencia
Especialistas en salud mental en América Latina explican cómo reconocer los focos de tensión en el…
Estudio en Estados Unidos asocia el consumo moderado de café y té con menor riesgo de demencia
Investigación liderada desde la Universidad de Harvard en Estados Unidos observa menor incidencia de deterioro cognitivo…
Dos hábitos combinados mejoran de forma significativa la salud mental, según un estudio en población del Reino Unido
La evidencia en Reino Unido muestra que ciertas prácticas, cuando se realizan juntas, potencian el bienestar…