Un mercado en auge mientras los expertos llaman a la prudencia Redacción Mundo de la Salud…
Categoría: Alimentación
¿Son realmente necesarios los suplementos de omega-3? Esto dice la ciencia
Ácidos grasos esenciales, salud cardiovascular y la pregunta clave: ¿basta con la alimentación? Redacción Mundo de…
Las dietas ricas en polifenoles se asocian con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular a largo plazo
Las personas que consumen regularmente alimentos y bebidas ricos en polifenoles, como té, café, bayas, cacao,…
La psicología puede cambiar el sabor de la comida: aquí te mostramos cómo usarla para aprovechar al máximo tus comidas
¿Alguna vez has comido mientras navegabas por internet y te diste cuenta de que apenas saboreaste…
Qué alimentos elegir y cuáles evitar para impulsar la salud ósea, según expertos
Estudios recientes y especialistas en nutrición señalaron a Prevention la importancia de una dieta balanceada y…
¿Están realmente disminuyendo las alergias al maní?
La alergia al cacahuete es una de las alergias alimentarias más comunes, afectando entre el 1% y…
Hígado graso: ¿Qué comer para reducir la inflamación y eliminar la grasa acumulada?
Adoptar una dieta adecuada es una de las estrategias más efectivas para revertirlo y mejorar la…
¿Qué ocurre en tu cuerpo si comes pan todos los días? Beneficios, nutrientes y recomendaciones para hacerlo de forma saludable
Un alimento cotidiano presente en muchas culturas y sus efectos reales sobre la salud Redacción Mundo…
Los alimentos que aportan más vitamina D: claves para cubrir tus necesidades en invierno
Qué comer cuando la exposición al sol no es suficiente para mantener niveles adecuados Redacción Mundo…
Hábitos cotidianos que pueden dañar silenciosamente al páncreas
Un órgano pequeño, pero fundamental para la vida Redacción Mundo de la Salud El páncreas es…
Cuánto café puedo tomar al día, según la ciencia
Es una de las bebidas más populares del mundo y aporta antioxidantes. Mantener un consumo moderado…
Nos faltan nutrientes, nos sobran tóxicos
Marta López Alonso, Universidade de Santiago de Compostela A veces bromeo diciendo que mis mascotas están…
Dieta cetogénica y salud mental: lo que revela la nueva evidencia científica
Una mirada actual a su impacto en síntomas depresivos y ansiedad Redacción Mundo de la Salud…
La ciencia del intestino: cómo fortalecer el microbioma a través de la alimentación
La alimentación como clave para un microbioma intestinal equilibrado Redacción Mundo de la Salud El intestino…
Cómo consumir chía sin sufrir molestias estomacales
Las semillas de chía se han vuelto las favoritas de la alimentación saludable, pero un mal…
Prevenir la diabetes tipo 2 desde la cocina: por qué el desayuno es clave para proteger la salud
La alimentación diaria puede marcar la diferencia en el riesgo de desarrollar diabetes Redacción Mundo de…
Los alimentos ultraprocesados podrían explicar el aumento del cáncer de intestino en mujeres menores de 50 años, según un estudio
La investigación aporta pistas sobre el rol de las grasas saturadas, la inflamación y los cambios…
Pautas para seguir una verdadera dieta mediterránea
Ana Belén Ropero Lara, Universidad Miguel Hernández and Marta Beltrá García-Calvo, Universidad Miguel Hernández Inscrita en…
Retiran fórmula para bebés por su posible relación con brote de botulismo infantil: EEUU
Las autoridades sanitarias federales investigan al menos 13 hospitalizaciones relacionadas con el consumo de una fórmula…
Nuevo estudio: muchas mujeres podrían vivir con toxinas de hongos procedentes de alimentos
Manuel Lozano Relaño, Universitat de València ¿Es posible seguir una dieta “saludable” y, aun así, estar…