En nuestra dieta, el 50-60% de la energía debe ser aportado por los hidratos de carbono.…
Categoría: Buen comer
Pescado: beneficios de incluirlos en la alimentación
Tiene tantas proteínas como la carne, rico en vitaminas y minerales, pero además algunas variedades son…
Una buena alimentación contribuye a combatir efectos agresivos del covid-19
El viernes 6 se celebrará el Día del Nutricionista Peruano.Por José Vadillo VilaLa buena alimentación permite…
Consumo moderado de vino ayudaría a disminuir niveles de triglicéridos
El consumo moderado de vino (de 1 a 7 copas de 120 ml por semana) lleva…
Desarrollaron en México una bebida que combate la diabetes
Vivian Guadalupe Badillo Hernández obtuvo el Premio Estatal de la Juventud 2018, luego de realizar un…
Un estudio encuentra que dos porciones de pescado por semana pueden ayudar a prevenir enfermedades cardíacas recurrentes
Un análisis de varios estudios grandes en los que participaron participantes de más de 60 países,…
¿Rumbo a una alimentación sana y sostenible?
Hoy en día es una obviedad afirmar que la gastronomía está de moda.F. Xavier Medina, UOC…