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Vivir más sano y por más tiempo: el efecto de los factores de riesgo en la esperanza de vida


Los cinco factores de riesgo clásicos de enfermedad cardiovascular son bien conocidos: tabaquismo, hipertensión arterial, colesterol alto, diabetes y bajo peso o sobrepeso/obesidad. Todos aumentan la probabilidad de padecer enfermedades cardíacas en el futuro.


por Graciela Gutiérrez, Facultad de Medicina de Baylor


Un nuevo estudio ha informado que aunque las personas aún podrían enfrentar el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares a medida que envejecen, quienes mantienen un estilo de vida saludable a los 50 años, libre de estos factores de riesgo , viven más y disfrutan de una vida saludable más prolongada.

Los hallazgos, presentados recientemente en las sesiones científicas del Colegio Americano de Cardiologíapublicados en el New England Journal of Medicine , fueron escritos por el Consorcio Global de Riesgo Cardiovascular, que está formado por expertos médicos de distintas instituciones, incluido el Baylor College of Medicine.

«Los hallazgos subrayan el papel significativo que estos factores de riesgo desempeñan en la esperanza de vida y en el tiempo que una persona se mantiene sana a medida que envejece», afirmó la Dra. Christie M. Ballantyne, profesora de medicina y jefa de Cardiología e Investigación Cardiovascular en Baylor, y autora del artículo.

Los investigadores analizaron datos de más de 2 millones de personas en 39 países, lo que convierte a esta en una de las investigaciones más exhaustivas hasta la fecha sobre el efecto de los factores de riesgo en la esperanza de vida. Investigadores de Baylor participaron en el estudio Riesgo de Aterosclerosis en Comunidades (ARIC), un amplio estudio epidemiológico en curso diseñado para investigar las causas y la progresión de la aterosclerosis y las enfermedades cardiovasculares en comunidades de todo Estados Unidos, que aportaron datos a este análisis.

«Los cinco factores de riesgo clásicos son responsables de aproximadamente la mitad de todas las enfermedades cardiovasculares a nivel mundial. Queríamos comprender cómo la ausencia o el control de estos factores afecta la esperanza de vida», afirmó la Dra. Christina Magnussen, autora principal del Centro Universitario de Cardiología y Vascular de Hamburgo (Alemania).

El estudio revela que las mujeres que no presentan estos factores de riesgo a los 50 años desarrollan enfermedad cardiovascular 13,3 años después y fallecen 14,5 años después que las mujeres con los cinco factores de riesgo. Los hombres sin estos factores de riesgo viven 10,6 años más sin enfermedad cardiovascular y fallecen 11,8 años después que los hombres con estos factores de riesgo.

Otro hallazgo significativo del estudio es que los cambios de comportamiento en la edad adulta también son beneficiosos. Se descubrió que controlar la presión arterial se asocia con una mayor cantidad de años de vida saludable. Las personas que logran controlar su hipertensión o dejar de fumar entre los 55 y los 60 años viven más y se mantienen libres de enfermedades cardiovasculares durante más tiempo, en comparación con quienes no controlan estos factores de riesgo.

Más información: Efecto global de los factores de riesgo cardiovascular en las estimaciones de la vida, New England Journal of Medicine (2025). DOI: 10.1056/NEJMoa2415879