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La pasta de dientes que contiene minerales dentales sintéticos puede prevenir las caries con tanta eficacia como el flúor: ensayo clínico
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La pasta de dientes que contiene minerales dentales sintéticos puede prevenir las caries con tanta eficacia como el flúor: ensayo clínico

Cepillarse dos veces al día mantiene alejado al dentista, pero ¿podemos mejorar la pasta de dientes que usamos para mantener los dientes limpios, evitando problemas médicos que se derivan de una mala salud dental?  por Frontier La mayoría de las pastas dentales usan flúor, una poderosa herramienta para la higiene bucal. Sin embargo, el flúor puede plantear problemas de salud en algunos casos, especialmente para los niños que consumen demasiado flúor al tragar la mayor parte de su pasta de dientes: los niños normalmente usan solo una pequeña dosis de pasta de dientes para evitar estos problemas, pero eso reduce la eficacia del cepillado de dientes. En la búsqueda de alternativas, un equipo de científicos internacionales y médicos polacos han identificado una ...
Pescado: beneficios de incluirlos en la alimentación
Alimentación, Argentina, Buen comer, Dietas y Nutrición

Pescado: beneficios de incluirlos en la alimentación

Tiene tantas proteínas como la carne, rico en vitaminas y minerales, pero además algunas variedades son también una importante fuente de Omega 3, ácidos grasos beneficiosos para la salud cardiovascular. El pescado es un alimento con propiedades nutricionales que favorecen la salud cardiovascular en todas las edades. Posee proteínas de alto valor biológico o “completas”, es decir contienen todos los aminoácidos esenciales, vitaminas (A y D), minerales (yodo, zinc, selenio, fósforo) y ácidos grasos, principalmente Omega-3, destacando el DHA (docosaexaenoico) y EPA (eicosapentaenoico). A su vez, aquellas variedades que se consumen con su esqueleto (como las sardinas o la caballa) son una buena fuente de calcio. En Argentina, a pesar de considerarse un país pesquero, el consumo de pe...