El yoga puede ayudar a mantener joven y sano nuestro cerebro

Isabel María Martín Monzón, Universidad de Sevilla“La mente surge del cuerpo”.António Damásio, neurocientíficoQuizás hoy, con lo…

Un estudio revela que los adolescentes sedentarios enfrentan mayores riesgos de salud mental

Los adolescentes que pasan más de tres horas al día realizando conductas sedentarias —incluyendo jugar videojuegos,…

12 preguntas que debe hacerse a usted mismo y a su médico para mantener la salud cerebral

Si usted ha experimentado los llamados «momentos de la tercera edad», lapsus cerebrales o bloqueos cerebrales,…