Un nuevo estudio de la Escuela de Salud Pública Mailman de la Universidad de Columbia y…
Etiqueta: hábitos saludables
Un estudio vincula el consumo excesivo de alcohol con lesiones cerebrales y Alzheimer
Una investigación reciente de la Universidad de São Paulo alerta sobre el impacto del consumo elevado…
Vivir más sano y por más tiempo: el efecto de los factores de riesgo en la esperanza de vida
Los cinco factores de riesgo clásicos de enfermedad cardiovascular son bien conocidos: tabaquismo, hipertensión arterial, colesterol…
Los científicos arrojan nueva luz sobre cómo el ayuno afecta al sistema inmunológico
Una nueva investigación de la Universidad de Manchester podría redefinir nuestra comprensión de lo que le…
Más fruta y menos carne procesada: una receta para reducir las enfermedades en los Países Bajos en 2050
Los Países Bajos podrían tener aproximadamente un 20 % menos de casos nuevos de diabetes, enfermedades…
Las frutas y las verduras alargan la vida, pero ¿cuántas se deben tomar?
No hace falta recordar que una dieta rica en frutas y verduras es buena para la…
Microentrenamientos: un poco de ejercicio ayuda mucho
Los microentrenamientos están de moda en estos momentos: los investigadores han descubierto que la actividad física…
Una alimentación saludable en la mediana edad se relaciona con un envejecimiento saludable en general
Mantener una dieta saludable rica en alimentos de origen vegetal, con una ingesta baja a moderada…
La obesidad infantil está asociada a un mayor riesgo de EPOC en la edad adulta
Una nueva investigación que se presentará en el Congreso Europeo sobre Obesidad de este año ( ECO…
La lactancia materna y evitar las bebidas azucaradas pueden reducir el riesgo de obesidad posterior en los hijos
La lactancia materna adecuada y evitar las bebidas azucaradas en los primeros años de vida pueden…
¿Comer mejor y respirar mejor? Una investigación apunta a una relación entre la dieta y el cáncer de pulmón.
En el caso de los cánceres de órganos como el hígado, el impacto a largo plazo…
Más de tres horas por día con conductas sedentarias empeoran la salud mental de los adolescentes
Ésta es la conclusión que surge de un estudio en el cual se analizaron datos de…
Olvídese de las manzanas: un investigador explica cómo una naranja al día puede reducir el riesgo de depresión en un 20 %
Comer una naranja al día puede reducir el riesgo de depresión en un 20%, según un estudio publicado…
Baila para estar en forma: un estudio demuestra que los beneficios para la salud del baile libre son comparables a los del ejercicio convencional
Olvídese de las zapatillas deportivas o los tacos y póngase esos zapatos para bailar, ya que…