Las dietas basadas en plantas pueden reducir el riesgo de multimorbilidad, según un estudio multinacional

En un estudio multinacional a gran escala en el que participaron más de 400.000 mujeres y…

La crianza receptiva puede ayudar a reducir los comportamientos vinculados con la obesidad infantil

Uno de cada cinco niños en los Estados Unidos tiene obesidad, lo que es un predictor…

¿Las bebidas calientes realmente causan cáncer? Un experto en intestino lo explica.

Cuando pides un café, ¿lo pides muy caliente?Por Vincent HoYa sea que disfrutes del té, el…

Las nuevas pautas de presión arterial destacan los cambios en el estilo de vida y el tratamiento personalizado

Sociedades médicas de EE.UU. modificaron sus guías sobre salud cardíaca. Recomiendan cambios alimenticios, actividad física y…

Un estudio revela que el café de la mañana mejora significativamente el estado de ánimo

Las personas que consumen cafeína con regularidad suelen estar de mejor humor después de una taza…

Cáncer de colon: los síntomas que no deben ignorarse y cómo prevenir la enfermedad

La detección temprana permite curar la mayoría de los casos de este tumor, que es uno…

Qué es la proteína Klotho, la clave descubierta en Japón vinculada con la longevidad

Presente de manera natural en el organismo, esta molécula ayuda a proteger órganos, mantener la mente…

Un análisis cuestiona el efecto protector de la educación contra el deterioro cognitivo en el envejecimiento

Un estudio internacional pone en duda la creencia generalizada de que una educación formal más alta…

La estimulación del nervio vago podría ayudar a las personas a hacer más ejercicio

Un dispositivo experimental que estimula un nervio clave que conecta el corazón y el cerebro puede…

Para mantenerse más alerta mientras envejece, manténgase activo, desafíe su cerebro y coma de manera saludable.

Es oficial: los estadounidenses mayores preocupados por el deterioro cognitivo pueden mantenerse lúcidos durante más tiempo…

La enfermedad cardiovascular se relaciona con una menor actividad física 12 años antes de su aparición

Un equipo de investigadores de varias instituciones informa que los adultos que posteriormente desarrollan una enfermedad…

Reconsidere el objetivo de 10.000 pasos al día; un estudio sugiere que menos pasos son igual de efectivos

Un estudio dirigido por la Universidad de Sydney sugiere que caminar 7.000 pasos al día ofrece…

El hígado graso no se limpia, se trata bajando de peso

No existe un medicamento, batido ni receta milagrosa que limpie o desintoxique el hígado. Así lo…

Caminar un poco más rápido podría ayudar a los adultos mayores a mantenerse en forma, sugiere un estudio

por el Centro Médico de la Universidad de ChicagoLa fragilidad es una condición médicamente definida en adultos…

El envejecimiento no es igual en todas partes: por qué la inflamación puede ser un problema de estilo de vida

Durante años, los científicos han creído que la inflamación aumenta inevitablemente con la edad, lo que…

Los madrugadores se queman: acostarse temprano se asocia con una mayor actividad física

Acostarse más temprano de lo habitual puede ayudar a optimizar la actividad física al día siguiente,…

Centrarse únicamente en la pérdida de peso para la obesidad puede hacer más daño que bien, dicen los expertos

Centrarse únicamente en lograr la pérdida de peso para las personas con un índice de masa…

En busca de una manera de mejorar la memoria defectuosa y los malos hábitos de los humanos

Allison Harvey sabía que tendría que estudiar mucho cuando se inscribió en un curso de 11…

Cuál es el efecto de los pensamientos negativos en la salud cerebral, según un estudio con 20.000 pacientes

Una nueva investigación reveló que la negatividad puede desencadenar síntomas de inestabilidad emocional, déficit de memoria…

Un snack diario de almendras mejora la salud de las personas con síndrome metabólico

Una dosis diaria de almendras mejoró los marcadores de salud clave para las personas con síndrome…