Etiqueta: estrés

9Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Enfermedades, Neurología, Psicología, Salud y Bienestar

Una sustancia química relacionada con el estrés podría iniciar síntomas de depresión

La depresión, uno de los trastornos de salud mental más prevalentes a nivel mundial, se caracteriza por sentimientos persistentes de tristeza, deterioro del funcionamiento diario y pérdida de interés en las actividades cotidianas, a menudo acompañados de alteraciones en los patrones de sueño y alimentación. Investigaciones previas sugieren que el estrés puede desempeñar un papel clave en la aparición de síntomas depresivos; sin embargo, los procesos biológicos a través de los cuales podría aumentar el riesgo de depresión siguen siendo poco conocidos. Por Ingrid Fadelli , Medical Xpress El neurotransmisor excitatorio Glu induce la generación activa de AG en la mitocondria. Crédito: Molecular Psychiatry (2025). DOI: 10.1038/s41380-025-03405-2 Investigadores de la Univers...

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6Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Europa, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Cómo la vivienda y el vecindario influyen en la salud física y mental

Mudarse de casa no es solo un cambio de dirección, también puede impactar en el bienestar Redacción Mundo de la Salud Cambiar de vivienda es una de las experiencias más comunes y, al mismo tiempo, más subestimadas en su impacto sobre la salud. El artículo original analiza cómo la casa en la que vivimos y el vecindario que la rodea influyen de manera directa y sostenida en el bienestar físico y mental. Lejos de tratarse únicamente de una decisión logística o económica, mudarse implica una transformación profunda del entorno cotidiano, con efectos que pueden ser positivos o negativos según las condiciones del nuevo lugar. El texto parte de un dato revelador: enero es, de forma constante, el mes con mayor número de mudanzas en Australia, concentrando entre el 14 % y el 18 % d...

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29Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Investigación, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Por qué el fin de año entristece a algunas personas: lo que explican los psicólogos

Cuando el cierre del calendario impacta en el bienestar emocional Redacción Mundo de la Salud Para muchas personas, el final de año es sinónimo de celebración, encuentros y nuevos comienzos. Sin embargo, para otras, este período puede venir acompañado de tristeza, nostalgia o incluso un malestar emocional difícil de explicar. Psicólogos y especialistas en salud mental señalan que este fenómeno es más común de lo que se suele reconocer y responde a una combinación de factores emocionales, sociales y psicológicos que se intensifican en esta etapa del calendario. El artículo original recoge la visión de profesionales de la psicología que explican por qué el cierre de un año puede convertirse en un momento especialmente sensible, marcado por balances personales, recuerdos del ...

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21Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Europa, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Estrés de diciembre: por qué colapsa el ánimo a fin de año y cómo recuperarlo sin descuidar la salud

Cuando el cuerpo y la mente entran en sobrecarga emocional Redacción Mundo de la Salud Diciembre suele asociarse con celebraciones, balances y expectativas positivas, pero para muchas personas también es uno de los meses más exigentes del año. El cierre laboral, los compromisos sociales, las presiones económicas y las demandas familiares generan una combinación que puede derivar en un colapso del ánimo. Lejos de ser solo una sensación subjetiva, la ciencia explica que durante esta etapa se activan mecanismos biológicos y psicológicos que influyen directamente en el estado emocional y físico. Especialistas en salud mental y neurociencia advierten que, en esta época, el organismo incrementa la liberación de cortisol y adrenalina, hormonas vinculadas al estado de alerta. Si b...

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9Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Medicina, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Qué significa no querer armar el árbol de Navidad según la psicología

Cuando las Fiestas no entusiasman: qué revela este gesto sobre el bienestar emocional Redacción Mundo de la Salud La temporada navideña suele asociarse con entusiasmo, luces, reuniones familiares y rituales que se repiten año tras año. Sin embargo, para muchas personas, el simple hecho de pensar en armar el árbol de Navidad genera apatía, incomodidad o un cansancio emocional difícil de explicar. Lejos de ser un capricho o una señal de desgano pasajero, este comportamiento puede estar ligado a procesos psicológicos más profundos que influyen en el modo en que cada individuo atraviesa las celebraciones de fin de año. El artículo original publicado por Infobae, basado en aportes de especialistas en salud mental, señala que no todas las personas viven las Fiestas del mismo mod...

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23Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Enfermedades, Europa, Investigación, Salud

El “síndrome del corazón festivo”: cómo el estrés y el alcohol de la temporada afectan al ritmo cardíaco

Un fenómeno que aparece cada año cuando llegan las celebraciones Redacción Mundo de la Salud La temporada de fiestas suele asociarse con compras, viajes, preparación de reuniones familiares y una agenda repleta de actividades que, aunque alegres, pueden generar un aumento considerable del estrés. A esto se suma la disponibilidad constante de bebidas alcohólicas en celebraciones y encuentros sociales. MedicalXpress destaca que esta combinación puede desencadenar un fenómeno conocido como “síndrome del corazón festivo”, una alteración del ritmo cardíaco relacionada con el consumo agudo de alcohol y el agotamiento emocional típico de estas fechas. Este síndrome, identificado hace varias décadas, aparece con mayor frecuencia durante los periodos de vacaciones y festividades. S...

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3Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Dietas y Nutrición, Investigación, Neurología, Resto del Mundo

Astringente, mente más aguda: Los flavonoles pueden activar la actividad cerebral para la memoria y la respuesta al estrés.

por el Instituto Tecnológico de Shibaura Una única administración oral de FL astringentes estimuló el sistema nervioso central, activando las neuronas hipotalámicas de la hormona liberadora de corticotropina (CRH). La CRH secretada activó la red neuronal de noradrenalina (NA) en el locus coeruleus (LC). La proyección de NA desde el LC al área preóptica del hipotálamo suprime el sueño y promueve la vigilia. La proyección de NA y dopamina (DA) desde el LC, y de DA desde el área tegmental ventral al hipocampo, mejora la memoria. La proyección de NA desde el LC al tronco encefálico activa la actividad del sistema nervioso simpático, aumentando la circulación y el metabolismo. Crédito: Dr. Yasuyuki Fujii del Instituto Tecnológico de Shibaura, Japón. https://www.sciencedirect.com/sci...

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16Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Epidemias, Europa, Investigación, Medicina, Neurología

Long COVID: nuevos biomarcadores y una pista sobre la “niebla mental”

Varios grupos científicos reportan biomarcadores que podrían ayudar a diagnosticar o estratificar el long COVID, y un estudio reciente ofrece una explicación biológica para la “niebla mental”. Redacción Mundo de la Salud Biomarcadores que empiezan a perfilarse PTX-3 (pentraxina 3): Investigadores en Viena hallaron niveles persistentemente elevados de PTX-3 meses después de cuadros graves de COVID-19. La molécula se asocia a inflamación y daño tisular y podría anticipar complicaciones a largo plazo. Fragmentos virales en vesículas extracelulares: Un equipo en EE. UU. detectó fragmentos de proteínas del SARS-CoV-2 en vesículas extracelulares circulantes. El hallazgo sugiere un estímulo antigénico persistente que podría mantener la inflamación. Marcadores inflamatorios...

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30Sep De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Enfermedades, Medicina, Opinión, Psicología

Más allá del estrés: 7 claves para identificar un trastorno de ansiedad

Especialistas citados por Prevention advierten que el agotamiento, y otros cambios físicos o de conducta, pueden ser pistas inadvertidas de un problema emocional que requiere atención profesional Por Martina Cortés Moschetti Sentir ansiedad ante situaciones estresantes es natural, pero cuando esa inquietud se mantiene y afecta la vida diaria, puede señalar la presencia de un trastorno de ansiedad. Más allá de los ataques de pánico, existen manifestaciones menos evidentes que pueden pasar desapercibidas. Reconocer estas señales, según especialistas de prevention y de la Universidad de Harvard, es esencial para buscar apoyo y cuidar el bienestar emocional. El Dr. E. Blake Zakarin, psicólogo clínico, explicó en diálogo con Prevention&...

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23Sep De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencias Veterinarias, España, Medicina, Neurología, Salud y Bienestar

Así impacta en nuestro cerebro tener un gato como mascota

Los gatos pueden tener fama de independientes, pero las últimas investigaciones sugieren que compartimos una conexión única con ellos, impulsada por la química cerebral. Laura Elin Pigott, London South Bank University La principal sustancia implicada es la oxitocina, apodada como la “hormona del amor”. Es el mismo compuesto neuroquímico que se libera cuando una madre acuna a su bebé o cuando los amigos se abrazan, fomentando la confianza y el afecto. Y ahora los estudios demuestran que este neurotransmisor también es importante para el vínculo entre gatos y humanos. La oxitocina fomenta la confianza y la calma La oxitocina desempeña un papel fundamental en los vínculos sociales, la confianza y la regulación del estrés en muchos animales, incluidos los seres humanos. U...

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20Sep De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Europa, Gastroenterología, Medicina, Neurología

El microbioma intestinal y su relación con la salud mental: lo que revela la ciencia

Durante mucho tiempo se pensó que los trastornos mentales tenían origen exclusivo en el cerebro. Sin embargo, en las últimas dos décadas la ciencia ha encontrado un protagonista inesperado: el microbioma intestinal. Este conjunto de bacterias, hongos y otros microorganismos que habitan en el intestino no solo regula la digestión y la inmunidad, sino que también se conecta de manera directa con el sistema nervioso, influyendo en el estado de ánimo, el estrés y hasta en el riesgo de padecer depresión. Redacción Mundo de la Salud ¿Qué es el eje intestino-cerebro? El eje intestino-cerebro es una red de comunicación bidireccional entre el sistema digestivo y el sistema nervioso central. A través de señales químicas, nerviosas y hormonales, el intestino envía información al cere...

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9Sep De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Europa, Investigación, Medicina, Salud Pública

Dermatitis atópica en adultos: factores desencadenantes y nuevos tratamientos

Redacción Mundo de la Salud Introducción La dermatitis atópica (DA), también conocida como eccema atópico, es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque suele comenzar en la infancia, se estima que entre un 10% y 20% de los casos persisten en la edad adulta, y muchos otros debutan en esta etapa de la vida. En adultos, la enfermedad se manifiesta con brotes intensos de prurito, lesiones eccematosas y sequedad cutánea crónica. Su impacto va más allá de lo físico: limita la vida social y laboral, afecta el sueño y se asocia a un mayor riesgo de ansiedad y depresión. Afortunadamente, en la última década se han desarrollado nuevos tratamientos biológicos y dirigidos que ofrecen esperanza para quienes padecen formas mode...

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4Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Epidemias, Estados Unidos, Opinión, Psicología

Cómo la pandemia de COVID-19 afectó a padres y jóvenes: Pros y contras

La pandemia de COVID-19 trastocó la vida de personas y comunidades en todo el mundo. El aislamiento social, las restricciones sanitarias, las enfermedades y las dificultades económicas afectaron gravemente el bienestar de familias y niños, pero también hubo un lado positivo en la experiencia. por Marianne Stein, Facultad de Ciencias Agrícolas, del Consumidor y Ambientales de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign Un estudio publicado en el American Journal of Qualitative Research de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign analiza el impacto de la pandemia en jóvenes y padres del Medio Oeste de EE. UU. Sus hallazgos pueden aportar perspectivas para futuras políticas y medidas de salud pública . Nos interesaba comprender...

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1Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Europa, Neurología, Salud y Bienestar, Tecnología en la salud

La estimulación del nervio vago podría ayudar a las personas a hacer más ejercicio

Un dispositivo experimental que estimula un nervio clave que conecta el corazón y el cerebro puede mejorar la condición física y la tolerancia al ejercicio, según una investigación publicada en el European Heart Journal . por la Fundación Británica del Corazón El uso de un estimulador del nervio vago durante 30 minutos al día, durante sólo una semana, aumentó el consumo de oxígeno durante el ejercicio y mejoró otros indicadores clave de la aptitud física, según el estudio. El equipo cree que el dispositivo, que proporciona una estimulación eléctrica suave para aumentar la actividad del nervio vago, podría algún día ayudar a las personas menos activas físicamente, como aquellas con insuficiencia cardíaca , a hacer más ejercicio, mejor...

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18Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Enfermedades, Investigación, Medicina, Psicología

Cuál es el efecto de los pensamientos negativos en la salud cerebral, según un estudio con 20.000 pacientes

Una nueva investigación reveló que la negatividad puede desencadenar síntomas de inestabilidad emocional, déficit de memoria y dificultades cognitivas. Los hallazgos Por Silvia Pardo Los pensamientos negativos recurrentes y su efecto en la salud mentales un fenómeno cada vez más estudiado por los científicos. Diversas investigaciones ya apuntaron que pueden ser causa de estrés y ansiedad, y nuevos análisis revelaron otros efectos colaterales sobre la salud física y cerebral. En un estudio reciente, investigadores realizaron un análisis de casi 20.000 escáneres cerebrales y encontraron que las personas con una mentalidad negativa presentan un flujo sanguíneo reducido en áreas clave del cerebro, lo que afecta no s...

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2Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Canadá, Ciencia en la salud, Medicina, Norte América, Salud Pública

Cómo afecta el café a un cerebro dormido

La cafeína no sólo se encuentra en el café, sino también en el té, el chocolate, las bebidas energéticas y muchos refrescos, lo que la convierte en una de las sustancias psicoactivas más consumidas en el mundo. por la Universidad de Montreal Patrones de actividad cerebral durante el sueño (NREM y REM), comparando los efectos de la cafeína frente a los del placebo en las oscilaciones neuronales periódicas (tras eliminar los componentes espectrales aperiódicos). Crédito: Communications Biology (2025). DOI: 10.1038/s42003-025-08090-z En un estudio publicado en Communications Biology , un equipo de investigadores de la Universidad de Montreal arrojó nueva luz sobre cómo la cafeína puede modificar el sueño e influir en la recuperación del ...

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1Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Artículistas, Farmacología, Medicina, Salud

Qué pasa si tomo magnesio todos los días antes de acostarme

Este suplemento ha demostrado brindar muchos beneficios para la salud Por Abigail Gómez Los suplementos de magnesio son productos diseñados para proporcionar al organismo cantidades adicionales de magnesio, un mineral esencial que participa en numerosos procesos biológicos. El magnesio es necesario para el funcionamiento correcto de los músculos, huesos, sistema nervioso, metabolismo energético y otros sistemas corporales. Y aunque se pude tomar a cualquier hora del día, se ha demostrado que tiene beneficios especiales si se consume por la noche, de los cuales te contamos a continuación. Qué pasa si tomo magnesio todos los días antes de dormir Tomar magnesio diariamente antes de acostarte puede ofrecer beneficios significativos para la salud, especialm...

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29May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Enfermedades, Estados Unidos, Investigación, Medicina

¿Puede el estrés provocar un derrame cerebral?

El accidente cerebrovascular es una de las principales causas de muerte y discapacidad en los EE. UU. Y aunque a menudo escuchamos sobre factores de riesgo como presión arterial alta, niveles elevados de colesterol y tabaquismo, hay otro que a menudo pasa desapercibido: el estrés. por Nina Elias, Centro Médico de la Universidad de Rochester "Es difícil trazar una línea directa entre un evento estresante y un accidente cerebrovascular", afirma el Dr. Curtis Benesch, director médico del Centro Integral de Accidentes Cerebrovasculares de UR Medicine desde su fundación en 1996. "Pero al analizar poblaciones grandes, existe una asociación clara y estadísticamente significativa entre el estrés crónico y el riesgo de accidente cerebrovascular ". Aquí le mostramos cómo a...

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27May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Europa, Investigación, Medicina, Psicología

La depresión se relaciona con el dolor físico años después

Los adultos de mediana edad y mayores que experimentan dolor tienen más probabilidades de haber tenido síntomas de depresión que empeoraron hasta ocho años antes de que comenzara el dolor, según un nuevo estudio realizado por investigadores de la UCL. por el University College de Londres El estudio, publicado en la revista eClinicalMedicine , sugiere que entre este grupo de edad, el tratamiento para la depresión podría ayudar a prevenir o reducir dolores y molestias posteriores. Los investigadores compararon datos de una encuesta realizada a 3.668 adultos mayores de 50 años que a menudo experimentaban dolor de moderado a severo con un grupo comparable del mismo número de personas que no lo experimentaban. En el grupo con dolor, encontraron ...

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26May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Investigación, Medicina, Salud, Tratamientos

El bloqueo de la prolactina inducida por el estrés puede reducir el dolor posoperatorio en las mujeres

Investigadores de Ciencias de la Salud de la Universidad de Arizona han identificado una forma potencial de reducir el dolor posoperatorio femenino al inhibir la prolactina pituitaria generada por el estrés preoperatorio.Comprar vitaminas y suplementos por Stacy Pigott, Universidad de Arizona El artículo, publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences , podría conducir a formas de reducir el dolor posoperatorio y disminuir la necesidad de opioides para aliviar el dolor después de procedimientos quirúrgicos en mujeres. La prolactina, presente de forma natural en niveles más altos en mujeres que en hombres, es una neurohormona conocida por contribuir al desarrollo de las glándulas mamarias y estimular la producción de le...

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