Etiqueta: envejecimiento saludable

26Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Europa, Gerontología y Geriatría, Medicina, Salud Pública

La hipertensión es la enfermedad crónica más común en personas de 85 años o más.

La hipertensión es la enfermedad crónica más común entre los adultos de 85 años o más, con una prevalencia mayor entre las mujeres que entre los hombres, según un informe publicado en Health E-Stats de junio . por Elana Gotkine Yelena Gorina, MPH, y Ellen A. Kramarow, Ph.D., del Centro Nacional de Estadísticas de Salud en Hyattsville, Maryland, utilizaron datos de la Encuesta Nacional de Entrevistas de Salud de 2022 y 2023 para presentar estimaciones del porcentaje de adultos de 85 años o más con 11 afecciones crónicas seleccionadas. El número de adultos estadounidenses de 85 años o más fue de 6,1 millones en 2023 y se proyecta que alcance los 13,7 millones para 2040. Los autores señalan que las enfermedades crónicas seleccionadas más comunes informadas...

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25Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Gerontología y Geriatría, Investigación, Medicina, Resto del Mundo, Salud Pública

La proteína inducida por el ejercicio revitaliza los músculos y huesos envejecidos, descubren los investigadores

"Hacer ejercicio es bueno para la salud" es una frase muy conocida, pero pocas personas pueden explicar con claridad cómo y por qué beneficia al cuerpo humano. por el Consejo Nacional de Investigación de Ciencia y Tecnología CLCF1 inhibe la diferenciación de osteoclastos y estimula la de osteoblastos. Crédito: Nature Communications (2025). DOI: 10.1038/s41467-025-59959-w Un equipo conjunto de investigación ha descubierto una proteína clave, CLCF1 (factor 1 de citocina similar a la cardiotrofina), que desempeña un papel fundamental en la mediación de los beneficios de la actividad física para la salud. El trabajo se publicó en la revista Nature Communications . El equipo estuvo dirigido por el Dr. Yong Ryoul Yang, del Grupo de Inve...

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21Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Psicología, Tecnología en la salud

Los datos bancarios revelan señales de alerta temprana del deterioro cognitivo en los adultos mayores

Un nuevo estudio importante ha descubierto cómo los comportamientos financieros cotidianos, capturados en datos bancarios de rutina, pueden indicar signos tempranos de deterioro cognitivo y vulnerabilidad financiera en adultos mayores, hasta una década antes de la intervención formal. por Faith Pring, Universidad de Nottingham La investigación, publicada en JAMA Network Open , fue supervisada por el profesor John Gathergood de la Escuela de Economía de la Universidad de Nottingham y David Leake de Lloyds Banking Group. El estudio analizó registros bancarios anónimos de más de 66.000 personas. Comparó a 16.742 personas que solicitaron un poder notarial (POA) debido a una pérdida de capacidad financiera con un grupo de control de 50.226 personas...

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13Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Enfermedades, Europa, Gerontología y Geriatría, Psicología

Un estudio a largo plazo vincula la salud vascular en la mediana edad con el riesgo posterior de demencia

La demencia antes de los 80 años es potencialmente prevenible mediante la intervención temprana de los factores de riesgo vascular comunes, según una investigación dirigida por la Escuela de Salud Pública Bloomberg de Johns Hopkins. Los hallazgos sugieren que hasta el 44 % de los casos de demencia podrían atribuirse a factores de riesgo vascular, en concreto la hipertensión, la diabetes o el tabaquismo. por Justin Jackson , Phys.org A medida que las tasas de demencia siguen aumentando a nivel mundial, los esfuerzos para prevenir o retrasar su aparición se ven limitados por una comprensión incompleta de sus orígenes. La hipertensión, la diabetes y el tabaquismo son factores de riesgo comúnmente implicados, probablemente actuando a través de la enfermedad arterioscler...

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2Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Ciencia en la salud, España, Gerontología y Geriatría, Investigación

Obsesionarse con aumentar la longevidad humana sirve de poco

Según el censo mundial de las personas más longevas, la longevidad máxima de los humanos en estos momentos es de entre 116 y 117 años. Sin embargo, existen casos excepcionales como el de Jeanne Calment, que batió el récord al cumplir 122 años, no muy lejos de la segunda persona más longeva, Kane Tanaka, que llegó a soplar 119 velas. La mayoría de las personas extremadamente longevas son mujeres, mientras que pocos hombres llegan a más de 115 años. Guillermo López Lluch, Universidad Pablo de Olavide Aumentar la longevidad ha sido una obsesión recurrente a lo largo de la historia humana, desde el caso de Matusalén hasta los múltiples ejemplos de las ansiadas fuentes de eterna juventud de la literatura o los paraísos perdidos soñados y pintados en obras de arte. Pero materiali...

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25May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Salud

Todo ejercicio es importante para la salud de los adultos mayores, dice estudio

La actividad física ayuda a proteger a los adultos mayores contra enfermedades. Un nuevo estudio revela que los beneficios para la salud también se aplican a quienes hacen menos ejercicio del recomendado. La investigación se publicó en The Journal of Nutrition, Health and aging . por la Universidad de Örebro Crédito: Revista de nutrición, salud y envejecimiento (2025). DOI: 10.1016/j.jnha.2025.100544 "Los resultados muestran que todo ejercicio es importante para la salud de los adultos mayores ", afirma Andreas Nilsson, investigador de ciencias del deporte en la Universidad de Örebro, quien realizó el estudio con su colega investigador de Örebro Fawzi Kadi. Los investigadores observaron a 871 personas de entre 65 y 79 años de ...

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23May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, España, Psicología, Salud, Terapias

El yoga puede ayudar a mantener joven y sano nuestro cerebro

Isabel María Martín Monzón, Universidad de Sevilla “La mente surge del cuerpo”. António Damásio, neurocientífico Quizás hoy, con lo que sabemos de la ciencia y del cerebro, podríamos afirmar algo parecido sobre el yoga. Esta actividad, aunque muchos la vean solo como una rutina física o una moda pasajera, es en realidad una poderosa herramienta para cuidar de nuestra mente. Las posturas elegantes, los estiramientos suaves y la respiración profunda no son solo una forma de relajar el cuerpo o aumentar la flexibilidad. Son la puerta de entrada a una transformación más profunda: la del cerebro. Aunque esto pueda sonar poético o exagerado, la ciencia está empezando a respaldarlo con evidencias. El yoga como gimnasio cerebral Casi todos hemos oído hablar alguna vez de lo...

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22May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Dietas y Nutrición, Investigación, Psicología, Resto del Mundo, Salud Pública

Los sentimientos de fragilidad pueden aparecer ya a los 40 años.

La soledad, sentirse mayor de la edad y una actitud negativa hacia el envejecimiento se asocian con las primeras etapas de la fragilidad, incluso en personas de tan solo 40 años, según revela una nueva investigación. El estudio se publica en la revista BMC Public Health . por la Universidad Flinders El autor principal Tom Brennan, del Caring Futures Institute de la Universidad Flinders, dice que el estudio destaca un punto de intervención importante que podría ayudar a prevenir la progresión de la fragilidad más adelante en la vida. "Mucha gente asume que la fragilidad es algo que ocurre con la edad", dijo el Sr. Brennan, candidato a doctorado, "pero nuestra investigación muestra que las señales de alerta psicológicas y conductuales pueden surgir década...

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22May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Estados Unidos, Investigación, Medicina, Psicología

¿Cómo desarrollan demencia las personas de mediana edad? Estas proteínas nos dan una pista.

La demencia suele afectar a personas mayores, por lo que, cuando se presenta en la mediana edad, puede ser difícil de reconocer. La forma más común es la demencia frontotemporal (DFT), que a menudo se confunde con depresión, esquizofrenia o enfermedad de Parkinson antes de llegar a un diagnóstico correcto. por la Universidad de California, San Francisco Ahora, investigadores de la Universidad de California en San Francisco han descubierto algunas pistas sobre el desarrollo de la DFT, que podrían conducir a nuevos diagnósticos y a la participación de más pacientes en ensayos clínicos . Los hallazgos se publican en Nature Aging . El equipo midió más de 4000 proteínas presentes en el líquido cefalorraquídeo de 116 pacientes con DFT y las comparó con las de...

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20May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Dietas y Nutrición, Estados Unidos, Gerontología y Geriatría, Salud

La ingesta de carbohidratos de alta calidad y fibra dietética en la mediana edad se relaciona con una mejor salud en las mujeres mayores

La ingesta de fibra dietética, carbohidratos de alta calidad y totales en la mediana edad se asoció favorablemente con un envejecimiento saludable y otros resultados positivos para la salud en mujeres mayores, según un nuevo estudio realizado por investigadores del Centro de Investigación en Nutrición Humana sobre el Envejecimiento Jean Mayer USDA (HNRCA) en la Universidad de Tufts y la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard. por la Universidad Tufts El estudio se publica en la revista JAMA Network Open . "Todos hemos escuchado que los distintos carbohidratos pueden afectar la salud de forma distinta, ya sea en términos de peso, energía o niveles de azúcar en sangre. Pero en lugar de analizar únicamente los efectos inmediatos de estos macronutrientes, q...

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20May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Estados Unidos, Investigación, Medicina, Salud

La contaminación del aire puede empeorar la salud ósea en mujeres posmenopáusicas

La exposición a la contaminación del aire puede empeorar la pérdida ósea en mujeres posmenopáusicas, según un estudio publicado en línea el 24 de abril en el Journal of Bone and Mineral Research . HealthDay  por Lori Solomon El Dr. Diddier Prada, del Instituto de Investigación de Equidad en Salud de la Escuela de Medicina Icahn del Monte Sinaí de Nueva York, y sus colegas evaluaron la respuesta metabolómica a los contaminantes atmosféricos y su posible influencia en la salud ósea de mujeres posmenopáusicas. El análisis incluyó a participantes de la Iniciativa de Salud de la Mujer (140 casos y 138 controles con datos disponibles sobre contaminación atmosférica y densidad mineral ósea). Los investigadores descubrieron que, en todos los períodos promedi...

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13May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Avances Científicos, Enfermedades, Gerontología y Geriatría, Psicología

Descubren un mecanismo que puede ayudar a detectar el Alzheimer en su etapa más temprana

La producción excesiva la proteína SFRP1 juega un papel clave en el desarrollo de esta enfermedad neurodegenerativa Por C. Amanda Osuna Un equipo de investigadores del Centro de Biología Molecular Severo Ochoa, junto con la Universidad Pablo de Olavide y la VU University Amsterdam (Países Bajos), ha descubierto un mecanismo que provoca cambios tempranos en el cerebro mucho antes de la aparición de los síntomas clásicos del Alzheimer, lo que puede contribuir a su detección precoz. El estudio, que ya ha sido publicado en la revista Cell Reports, muestra que los astrocitos del cerebro pueden tener un papel “clave” en el origen de esta patología, al producir de forma “excesiva” la proteína SFRP1, que se encarga de regular la comunicación entre célula...

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10May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Estados Unidos, Gerontología y Geriatría, Investigación, Psicología

Desarrollan un cóctel probiótico que podría ayudar a prevenir la demencia

Hariom Yadav, Ph.D., no puede quitarse de la cabeza un cóctel en particular, especialmente porque nuestra población que envejece podría potencialmente beneficiarse de los beneficios para la salud cerebral que esta bebida puede traer consigo. por Dave Scheiber, Universidad del Sur de Florida Un cóctel de probióticos de origen humano protegió la progresión de anomalías del comportamiento y la patología de la EA en ratones APP/PS-1. Crédito: Scientific Reports (2025). DOI: 10.1038/s41598-024-84780-8 La bebida es una mezcla única de probióticos que pueden tener un impacto positivo en el microbioma, la comunidad invisible de microorganismos que viven por billones en el intestino de una persona. En un individuo sano, estos microorganismos conviven en armonía en ...

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9May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Avances Científicos, Estados Unidos, Medicina, Psicología, Tecnología en la salud

Una nueva técnica de mapeo cerebral arroja luz sobre el desarrollo del Alzheimer

Investigadores de la Universidad de Tulane han creado un mapa subcelular, el primero de su tipo, de un área del cerebro comúnmente afectada por la enfermedad de Alzheimer, un paso clave para desentrañar los misterios de cómo se desarrolla esta enfermedad cerebral degenerativa. por la Universidad de Tulane Proceso de análisis del estudio, con figuras seleccionadas creadas con BioRender. Crédito: Nature Communications (2025). DOI: 10.1038/s41467-024-54715-y El estudio, publicado en Nature Communications , esclareció los mecanismos genéticos que causan la pérdida de células cerebrales que permiten que la enfermedad progrese e identificó una proteína clave como un objetivo potencial para el tratamiento. Más de 55 millones de perso...

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8May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Avances Científicos, Estados Unidos, Medicina, Salud, Tecnología en la salud

La herramienta de evaluación de la salud mide la edad biológica del cuerpo mejor que los métodos actuales

Una novedosa herramienta de evaluación de la salud utiliza ocho métricas derivadas del examen físico y las pruebas de laboratorio rutinarias de una persona para determinar su edad biológica. Podría predecir el riesgo de discapacidad y muerte de una persona mejor que los predictores de salud actuales. por la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington describen su método en un artículo publicado en Nature Communications el 5 de mayo . El método, denominado Health Octo Tool, podría permitir identificar nuevos factores que afectan el envejecimiento y diseñar intervenciones que prolonguen la vida, afirmó la Dra. Shabnam Salimi, primera autora del informe. Salimi es médica científi...

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8May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, España, Investigación, Medicina, Salud

Los síntomas de la menopausia pueden ser fundamentales para comprender el riesgo de enfermedad de Alzheimer en las mujeres.

Por Jasper Crockford, Maryam Ghahremani, Zahinoor Ismail Sofocos, sudores nocturnos, sequedad vaginal, infecciones del tracto urinario, menstruaciones irregulares, baja libido, dificultad para dormir, confusión mental, cambios de humor y, en raras ocasiones, incluso ardor en la lengua. ¿Qué podrían tener en común todos estos síntomas? Todos pueden ser signos de la menopausia . Pero ¿podrían estos síntomas indicar algo más importante? Una nueva investigación sugiere que los síntomas de la menopausia no son solo obstáculos inmediatos que hay que superar, sino que también podrían ofrecer pistas sobre la salud futura de una persona, incluyendo su riesgo de padecer enfermedades como la demencia . Sin embargo, para comprender esta conexión, primero debemos...

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25Abr De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Enfermedades, Estados Unidos, Salud Pública, Terapias

La terapia hormonal puede mejorar la salud cardíaca en mujeres menopáusicas

Decidir si iniciar o no la terapia hormonal durante la transición a la menopausia, la etapa vital que marca el final de la pubertad y la interrupción del ciclo menstrual, es un tema muy debatido. Si bien la terapia hormonal (que consiste en reemplazar las hormonas que el cuerpo producía previamente con medicamentos sintéticos) se recomienda para controlar síntomas molestos como los sofocos y los sudores nocturnos, Matthew Nudy, profesor adjunto de medicina en la Facultad de Medicina de Penn State, afirma que existe confusión sobre los efectos a largo plazo de la terapia hormonal, especialmente en la salud cardiovascular. por Christine Yu, Universidad Estatal de Pensilvania Sin embargo, el uso prolongado de terapias hormonales basadas en estrógenos podría tener efectos benefic...

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23Abr De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, España, Gerontología y Geriatría, Medicina, Salud Pública

Alzheimer en positivo: identificar y proteger las capacidades que sí funcionan

En 1967, Marta Cinta fue primera bailarina del Ballet de Nueva York. Casi 50 años más tarde, en 2014, llegó a una residencia de Alicante con un diagnóstico de enfermedad de Alzheimer. Allí pasó sus últimos años de vida, hasta marzo de 2020, momento en que falleció. Susana López Ortiz, Universidad Europea Miguel de Cervantes; Alejandro Santos-Lozano, Universidad Europea Miguel de Cervantes, and Celia García Chico, Universidad Europea Miguel de Cervantes Al ingresar en el centro, seguramente muchos pensaron que ya no quedaba “nada de ella”. Sin embargo, un día, un terapeuta que formaba parte de la iniciativa “Música para Despertar”, decidió ponerle la música del famoso ballet El Lago de los cisnes de Piotr Ilich Chaikovski, y la reacción de Marta emocionó a todo el país. L...

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4Abr De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, España, Farmacología, Investigación

La vacuna contra el herpes zóster podría reducir el riesgo de demencia

Un estudio con datos de Gales, en Reino Unido, indica que la inmunización contra esta enfermedad, que afecta a los nervios periféricos y a la piel y se conoce popularmente como culebrilla, reduciría un 20 % las probabilidades de desarrollar demencia en los siguientes siete años. Los resultados del trabajo se han publicado en Nature. Una política de salud pública inusual en Gales puede haber producido la evidencia más sólida hasta la fecha de que una vacuna reduciría el riesgo de demencia. En un nuevo estudio dirigido por Stanford Medicine (EE UU), los investigadores que analizaron los registros de salud de adultos mayores galeses descubrieron que aquellos que recibieron la vacuna contra el herpes zóster tenían un 20 % menos de probabilidades de desarrollar ...

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28Mar De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Dietas y Nutrición, Estados Unidos, Gerontología y Geriatría, Salud

Una alimentación saludable en la mediana edad se relaciona con un envejecimiento saludable en general

Mantener una dieta saludable rica en alimentos de origen vegetal, con una ingesta baja a moderada de alimentos saludables de origen animal y una ingesta menor de alimentos ultraprocesados, está relacionado con una mayor probabilidad de envejecimiento saludable, definido como llegar a los 70 años libre de enfermedades crónicas importantes y con una salud cognitiva, física y mental mantenida, según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard, la Universidad de Copenhague y la Universidad de Montreal. por la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard El estudio es uno de los primeros en examinar múltiples patrones dietéticos en la mediana edad en relación con el envejecimiento saludable en general. Estudios previos han inve...

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