Una dieta rica en frutas y verduras, cereales integrales, productos lácteos bajos en grasa y carnes…
Etiqueta: dieta saludable
El compuesto del jengibre tiene potencial para tratar la enfermedad inflamatoria intestinal
Un equipo internacional dirigido por investigadores de la Universidad de Toronto ha descubierto un compuesto en…
Comer alimentos ricos en fibra podría ayudar a prevenir el crecimiento de bacterias intestinales dañinas
El grupo de bacterias llamadas Enterobacteriaceae, que incluye Klebsiella pneumoniae, Shigella, E. coli y otras, está…
Comer más frutas y verduras puede conducir a una duración óptima del sueño
La buena salud depende de una dieta saludable y de suficiente ejercicio y sueño. Existen asociaciones…