El ayuno intermitente sin reducir calorías no mejora la salud metabólica, según un nuevo estudio

La investigación comparó la alimentación restringida en el tiempo con el déficit calórico y evaluó su…

Las muertes por enfermedades cardíacas bajan en Estados Unidos, pero siguen siendo la principal causa de mortalidad

Tras cinco años de aumentos consecutivos, los fallecimientos cardiovasculares cayeron 2,7% entre 2022 y 2023Redacción Mundo…

Café y tostadas con mermelada, un perfecto desayuno poliploide

Carmen Benítez Benítez, Universidad de Sevilla; Alegría Montero Ramírez, Universidad de Sevilla; Ana Valdés Florido, Universidad…

Por qué el músculo es clave para la longevidad y no la pérdida de grasa

La mirada de una especialista sobre el tejido muscular como pilar del envejecimiento saludableRedacción Mundo de…

Cuando la realidad también descarrila: comprender el ‘shock’ y el duelo tras un accidente grave

Teresa Bobes Bascarán, Universidad de OviedoHay sucesos que no sólo interrumpen un trayecto, sino que alteran…

La rehabilitación del ictus está cambiando: lo que la ciencia recomienda hoy

Luis Polo Ferrero, Universidad de SalamancaDecenas de miles de personas sobreviven cada año a un ictus,…

Una combinación de diferentes tipos de actividad física puede ser lo mejor para una vida más larga

Realizar regularmente una combinación de diferentes tipos de actividad física puede ser lo mejor para prolongar…

Mocos: ¿asquerosos o prodigiosos?

A. Victoria de Andrés Fernández, Universidad de MálagaPocas imágenes resultan más repulsivas que unas narices mocosas,…

Científicos argentinos descubren un método para eliminar bacterias responsables de más de 700 mil muertes al año

El hallazgo, desarrollado por investigadores del CONICET y la Universidad Nacional de Hurlingham, combina un compuesto…

Científicos desarrollaron un edulcorante natural que no causa picos de insulina

El avance, logrado mediante innovadoras técnicas de biotecnología, abre nuevas posibilidades para reducir el impacto metabólico…

Alimentos fermentados: qué beneficios aportan los microorganismos vivos a la salud intestinal

La evidencia científica respalda el impacto positivo de productos como el yogur en el equilibrio de…

Cómo dormir bien en verano y evitar la fatiga al regresar de vacaciones

El desorden del sueño durante las vacaciones puede pasar factura al volver a la rutina, pero…

Cómo reducir el riesgo de ACV en pacientes con estrechamiento de la arteria carótida

Un análisis internacional coordinado por Mayo Clinic indica que una técnica combinada junto con tratamiento médico…

La crisis de los opiáceos impulsa la aparición de drogas cada vez más potentes y peligrosas

De la xilazina a la medetomidina, nuevas sustancias agravan las sobredosis y dejan secuelas más complejas,…

Nuevos compuestos del café muestran potencial para el manejo de la diabetes tipo 2

Investigadores identificaron seis sustancias capaces de ralentizar la rapidez con la que el azúcar entra en…

Nutrición y oído: comer bien para escuchar bien

Humberto Yévenes Briones, Universidad Autónoma de Madrid; Esther Lopez-Garcia, Universidad Autónoma de Madrid, and Francisco Félix…

Diálogo microbiano: así se comunican la madre y el bebé a través de la leche

Ignacio López-Goñi, Universidad de NavarraDurante las primeras semanas y meses de vida, el bebé inicia uno…

¿Qué significa no recordar lo que soñamos? Una mirada psicológica a la memoria onírica

Por qué los sueños se olvidan al despertar y qué factores influyen en su evocaciónRedacción Mundo…

Por qué las mujeres duermen peor que los hombres y cómo impacta en su salud

Factores biológicos, sociales y emocionales influyen en la calidad del descanso femenino, según especialistas y datos…

Ejercicio azul: por qué el movimiento en entornos acuáticos transforma la salud integral

Actividad física en contacto con el agua y sus efectos profundos en el bienestar físico, mental…