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Más de tres horas por día con conductas sedentarias empeoran la salud mental de los adolescentes
13Mar De RedaccionNo hay comentarios
Actualidad, Brasil, Enfermedades, Investigación, Psicología, Salud Pública

Más de tres horas por día con conductas sedentarias empeoran la salud mental de los adolescentes

Ésta es la conclusión que surge de un estudio en el cual se analizaron datos de más 3.600 jóvenes de entre 14 y 17 años. El tiempo moderado de pantalla dedicado a actividades educativas quedó asociado a un menor sufrimiento psíquico AGENCIA FAPESP/DICYT Los adolescentes que pasan más de tres horas diarias inmersos en conductas sedentarias –entre ellas jugar videojuegos, leer por recreación u ocio o permanecer mucho tiempo distraídos con las pantallas– están sujetos a un mayor riesgo de padecer sufrimiento psíquico en el futuro, según se consigna en un estudio publicado en el Journal of Adolescent Health. Por otra parte, el tiempo moderado de exposición a las pantallas (entre 60 y 119 minutos por día) dedicado a actividades educativas, tales como hacer los deberes de casa o p...
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Los científicos observan que restringir el uso de teléfonos inteligentes durante tres días puede alterar la actividad cerebral
11Mar De RedaccionNo hay comentarios
Actualidad, Europa, Investigación, Psicología, Salud, Tecnología en la salud

Los científicos observan que restringir el uso de teléfonos inteligentes durante tres días puede alterar la actividad cerebral

El brillo de un teléfono inteligente es a menudo lo primero y lo último que vemos cuando nos despertamos por la mañana y nos vamos a dormir al final del día. Se está convirtiendo cada vez más en una extensión de nuestro cuerpo de la que nos cuesta desprendernos. En un estudio reciente publicado en Computers in Human Behavior , los científicos observaron que mantenerse alejado de los teléfonos inteligentes puede incluso cambiar la química del cerebro. por Sanjukta Mondal, Medical Xpress Actividad cerebral relacionada con CR a lo largo del tiempo. a) PHONE > NEU T2 – T1 (rojo) a p < 0,001, k = 7. b) ON > OFF T1 – T2 (azul) a p < 0,001, k = 9. c) Interacción de grupo temporal T2 > T1 y ESU > no ESU de ON > OFF (rojo) a p < 0,001, k = 9...
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