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Etiqueta: regulación térmica

¿Por qué se siente más frío cuando se envejece?
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¿Por qué se siente más frío cuando se envejece?

Este deterioro está relacionado con la pérdida de grasa subcutánea, la fragilidad capilar y la disminución de la capacidad de transpiración Por El Debate A medida que pasan los años, el cuerpo pierde parte de su capacidad para regular eficazmente la temperatura interna, lo que hace más probable experimentar una mayor sensación de frío. La doctora Nieves Fernández Letamendi, especialista en Geriatría del Hospital Quirónsalud Zaragoza, explica que según se envejece al organismo le resulta más difícil mantener la temperatura corporal y adaptarse a los cambios del entorno. Este deterioro está relacionado con la pérdida de grasa subcutánea, la fragilidad capilar y la disminución de la capacidad de transpiración. Todo esto sumado hace las personas mayores sientan ...
Científicos exploran cómo combatir el calor para dormir mejor
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Científicos exploran cómo combatir el calor para dormir mejor

Duchas frías y menos café o alcohol: la calidad del sueño se está viendo perjudicada por las temperaturas más altas provocadas por el cambio climático, y los científicos dicen que debemos aprender a adaptarnos. El cerebro humano es muy sensible al calor y las temperaturas más altas elevan el termostato central del cuerpo y activan los sistemas de estrés. Los científicos están explorando cada vez más los mecanismos que pueden ayudar al cuerpo a adaptarse al aumento de las temperaturas que afecta nuestro sueño y conduce a complicaciones de salud. "El aumento de las temperaturas inducido por el cambio climático y la urbanización plantea una amenaza planetaria para el sueño humano y, por tanto, para la salud, el rendimiento y el bienestar", según una revisión...