Una buena noche de sueño puede mitigar los riesgos de obesidad infantil
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Los científicos han sugerido durante mucho tiempo que dormir lo suficiente por la noche es vital para mantenerse saludable. Sin embargo, pocos estudios destacan la necesidad de dormir lo suficiente durante los primeros meses de vida.
por Brigham and Women's Hospital
Una nueva investigación de investigadores del Brigham and Women's Hospital, Massachusetts General Hospital y colaboradores sugiere que los recién nacidos que duermen más y se despiertan menos durante la noche tienen menos probabilidades de tener sobrepeso en la infancia. Sus resultados se publican en Sleep .
"Si bien una asociación entre el sueño insuficiente y el aumento de peso está bien establecida en adultos y niños mayores , este vínculo no se ha reconocido previa...