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¿Pueden los suplementos de melatonina realmente “revertir” el daño al ADN causado por la falta de sueño?
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¿Pueden los suplementos de melatonina realmente “revertir” el daño al ADN causado por la falta de sueño?

Por Timothy Hearn Dormir no es solo un lujo, es un proceso vital que ayuda a nuestro cuerpo a repararse y rejuvenecerse. Los investigadores han comenzado a descubrir cómo la calidad y el horario del sueño pueden afectar no solo a nuestra sensación de descanso, sino también al mismísimo diseño de nuestras células: nuestro ADN. Un nuevo estudio de Canadá descubrió que la melatonina , una hormona conocida por su papel en la regulación del sueño, podría ayudar a revertir parte del daño al ADN causado por años de mal sueño. La melatonina es producida por la glándula pineal de nuestro cerebro cuando oscurece. Le indica a nuestro cuerpo que es hora de relajarse y prepararse para dormir. Además de sus propiedades inductoras del sueño, la melatonina también es ...
La suplementación con melatonina podría ayudar a compensar el daño del ADN relacionado con el trabajo en turnos nocturnos
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La suplementación con melatonina podría ayudar a compensar el daño del ADN relacionado con el trabajo en turnos nocturnos

La suplementación con melatonina puede ayudar a compensar el daño al ADN asociado con el trabajo en turnos nocturnos al aumentar la capacidad del cuerpo para repararlo, sugieren los hallazgos de un pequeño ensayo clínico publicado en línea en la revista Occupational & Environmental Medicine . por British Medical Journal Los investigadores concluyen que ahora se justifican estudios más amplios que examinen diferentes dosis y los posibles efectos a largo plazo de la suplementación con melatonina . Los trabajadores que trabajan en turnos nocturnos sufren una supresión en la producción nocturna normal de melatonina, una hormona que forma parte del reloj biológico . Esto afecta a la capacidad del organismo para reparar el daño oxidativo del ADN...
Melatonina contra trastornos de sueño en pacientes con Alzheimer
Avances Científicos, Enfermedades, México, Salud

Melatonina contra trastornos de sueño en pacientes con Alzheimer

Ciudad de México. (Agencia Informativa Conacyt).- A través de un estudio piloto realizado a pacientes con Alzheimer medio moderado y que experimentan algún trastorno de sueño, el doctor Manuel Alejandro Cruz Aguilar identificó que la melatonina mejora la etapa de instalación de sueño y en una segunda fase de su investigación buscará determinar el efecto de esa hormona en el resto de las etapas de sueño. Por Armando Bonilla El principal objetivo de su trabajo es generar nuevas opciones farmacológicas para tratar alteraciones de sueño en pacientes con Alzheimer, toda vez que muchos de los fármacos que ya existen interactúan de manera negativa con los medicamentos que los pacientes con esa enfermedad toman de manera habitual para mantenerla controlada. Alzheimer en México ...