Comer por dos: la dieta posparto está relacionada con el riesgo de depresión en las madres
Dar a luz ya es bastante difícil; la depresión posparto puede dificultar aún más la adaptación a la maternidad. Una dieta saludable es esencial para que las nuevas madres se fortalezcan después de una experiencia tan dura, pero ¿y si su alimentación también pudiera reducir el riesgo de tristeza posparto?
por la Universidad de Kioto
Aunque estudios en países occidentales han vinculado la microbiota intestinal con los síntomas depresivos , se sabe poco sobre esta asociación en madres sanas en el posparto, particularmente en Japón, donde las barreras culturales a menudo impiden que las madres busquen ayuda psiquiátrica.
Esto inspiró a un equipo de investigadores de la Universidad de Kioto a diseñar un estudio transversal con 344 mujeres de todo Japón con hijos pequeños. ...
