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La gripe está aumentando rápidamente, impulsada por una nueva variante. Esto es lo que debes saber.
1Ene De RedaccionNo hay comentarios
Actualidad, Enfermedades, Estados Unidos, Salud

La gripe está aumentando rápidamente, impulsada por una nueva variante. Esto es lo que debes saber.

La gripe está aumentando rápidamente en Estados Unidos, impulsada por una nueva variante del virus, y se espera que los casos sigan aumentando con los viajes durante las vacaciones. por Lauran Neergaard Esa variante, conocida como " subclado K ", provocó brotes tempranos en el Reino Unido, Japón y Canadá. En Estados Unidos, la gripe suele comenzar su marcha invernal en diciembre. El martes, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informaron niveles altos o muy altos de enfermedad en más de la mitad de los estados. Los CDC estimaron que, en lo que va de temporada, se han registrado al menos 7,5 millones de casos de gripe, 81.000 hospitalizaciones y 3.100 muertes por gripe. Esto incluye al menos ocho muertes infantiles, y se basa en datos al 20 de dicie...
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Los alimentos que aportan más vitamina D: claves para cubrir tus necesidades en invierno
24Nov De RedaccionNo hay comentarios
Actualidad, Alimentación y Salud, Dietas y Nutrición, Europa, Opinión, Salud y Bienestar

Los alimentos que aportan más vitamina D: claves para cubrir tus necesidades en invierno

Qué comer cuando la exposición al sol no es suficiente para mantener niveles adecuados Redacción Mundo de la Salud El cuerpo humano es capaz de producir vitamina D de manera natural cuando la piel recibe luz solar directa. Durante los meses cálidos, esto suele ser suficiente para cubrir las necesidades diarias, especialmente si pasamos tiempo al aire libre. Sin embargo, cuando llega el invierno y los días se vuelven más cortos y fríos, la síntesis natural disminuye considerablemente. En ese escenario, la alimentación adquiere un papel fundamental para mantener niveles adecuados de esta vitamina esencial. La vitamina D participa en funciones tan importantes como la absorción del calcio, la salud ósea, el fortalecimiento inmunológico y el bienestar general. Por eso, conocer ...
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¿Es demasiado tarde para vacunarse contra la gripe?
26Ago De RedaccionNo hay comentarios
Actualidad, Enfermedades, España, Farmacología, Medicina, Salud Pública

¿Es demasiado tarde para vacunarse contra la gripe?

Ya casi es primavera. Y aunque las infecciones respiratorias parecen haber pasado su punto álgido, muchas personas siguen enfermando. Por Adrian Esterman Entonces, ¿aún vale la pena vacunarse contra la gripe? La respuesta corta es "sí". Si aún no has tenido uno este año, aún estás a tiempo. La temporada de gripe empezó temprano y podría terminar tarde Las temporadas de gripe son notoriamente impredecibles . Las fluctuaciones de temperatura, la inmunidad de la población y las nuevas cepas virales son algunos de los factores que influyen en la amplitud de la propagación del virus. La temporada de gripe en Australia suele durar de abril a octubre, con un pico entre junio y septiembre. Pero este año fue difer...
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El ejercicio es la clave para mantener los niveles de vitamina D en invierno, según un estudio
16May De RedaccionNo hay comentarios
Actualidad, Buen Vivir, Ciencia en la salud, Europa, Salud, Salud Pública

El ejercicio es la clave para mantener los niveles de vitamina D en invierno, según un estudio

Puede que ahora el sol esté brillando y nuestros niveles de vitamina D estén recibiendo un impulso natural, pero no hace mucho tiempo estábamos en pleno invierno, cuando la luz solar era escasa y la vitamina D escaseaba. por la Universidad de Bath Ahora, una nueva investigación de la Universidad de Bath, la Universidad de Birmingham, la Universidad de Cambridge y otros, publicada en Advanced Science , ha revelado que el ejercicio regular de intensidad moderada ayuda a mantener niveles cruciales de vitamina D durante los meses más oscuros, incluso sin pérdida de peso ni suplementos. Los investigadores descubrieron que las personas con sobrepeso y obesidad que completaron un programa de ejercicios en interiores de 10 semanas durante el invi...
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