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Qué ropa recomiendan usar al viajar en avión para cuidar la circulación

Elegir prendas adecuadas durante un vuelo puede marcar la diferencia en salud, comodidad y bienestar generalRedacción…

Matar de hambre al cáncer con grasa: una nueva terapia celular basada en los adipocitos

Enrico Castroflorio, Universitat de les Illes BalearsDurante décadas, la palabra “grasa” ha tenido mala prensa en…

Los alimentos más saludables del mundo según una amplia evaluación científica

Un análisis de más de 9 000 alimentos revela cuáles destacan por su valor nutricional integralRedacción…

Secadores de manos o toallitas desechables: ¿quién gana la batalla contra los microbios en los baños públicos?

Raúl Rivas González, Universidad de SalamancaUn adulto promedio orina más de 2 000 veces al año y…

Ayuno intermitente: qué dice la ciencia cuando no se reducen las calorías

Un análisis reciente pone en duda los beneficios metabólicos del ayuno si no hay un ajuste…

Qué le ocurre al cuerpo cuando se aplaza la alarma varias veces

Postergar el despertador puede alterar el reloj biológico y afectar la energía y el rendimiento durante…

Brote de gastroenteritis en playas del sur de Brasil: qué síntomas provoca y qué cuidados tener al viajar

El aumento de casos en destinos turísticos encendió las alertas sanitarias en plena temporada de veranoRedacción…

El ayuno intermitente sin reducir calorías no mejora la salud metabólica, según un nuevo estudio

La investigación comparó la alimentación restringida en el tiempo con el déficit calórico y evaluó su…

Las muertes por enfermedades cardíacas bajan en Estados Unidos, pero siguen siendo la principal causa de mortalidad

Tras cinco años de aumentos consecutivos, los fallecimientos cardiovasculares cayeron 2,7% entre 2022 y 2023Redacción Mundo…

Café y tostadas con mermelada, un perfecto desayuno poliploide

Carmen Benítez Benítez, Universidad de Sevilla; Alegría Montero Ramírez, Universidad de Sevilla; Ana Valdés Florido, Universidad…

Por qué el músculo es clave para la longevidad y no la pérdida de grasa

La mirada de una especialista sobre el tejido muscular como pilar del envejecimiento saludableRedacción Mundo de…

Cuando la realidad también descarrila: comprender el ‘shock’ y el duelo tras un accidente grave

Teresa Bobes Bascarán, Universidad de OviedoHay sucesos que no sólo interrumpen un trayecto, sino que alteran…

La rehabilitación del ictus está cambiando: lo que la ciencia recomienda hoy

Luis Polo Ferrero, Universidad de SalamancaDecenas de miles de personas sobreviven cada año a un ictus,…

Una combinación de diferentes tipos de actividad física puede ser lo mejor para una vida más larga

Realizar regularmente una combinación de diferentes tipos de actividad física puede ser lo mejor para prolongar…

Mocos: ¿asquerosos o prodigiosos?

A. Victoria de Andrés Fernández, Universidad de MálagaPocas imágenes resultan más repulsivas que unas narices mocosas,…

Científicos argentinos descubren un método para eliminar bacterias responsables de más de 700 mil muertes al año

El hallazgo, desarrollado por investigadores del CONICET y la Universidad Nacional de Hurlingham, combina un compuesto…

Científicos desarrollaron un edulcorante natural que no causa picos de insulina

El avance, logrado mediante innovadoras técnicas de biotecnología, abre nuevas posibilidades para reducir el impacto metabólico…

Alimentos fermentados: qué beneficios aportan los microorganismos vivos a la salud intestinal

La evidencia científica respalda el impacto positivo de productos como el yogur en el equilibrio de…

Cómo dormir bien en verano y evitar la fatiga al regresar de vacaciones

El desorden del sueño durante las vacaciones puede pasar factura al volver a la rutina, pero…

Cómo reducir el riesgo de ACV en pacientes con estrechamiento de la arteria carótida

Un análisis internacional coordinado por Mayo Clinic indica que una técnica combinada junto con tratamiento médico…