Especialidades

29Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Dietas y Nutrición, Enfermedades, Europa, pediatría, Salud y Bienestar

🧒 Alimentación saludable en la infancia: la base para un crecimiento fuerte y prevenir enfermedades

La nutrición durante los primeros años de vida es determinante para el desarrollo físico y cognitivo. Una dieta equilibrada en la infancia ayuda a prevenir obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares en la edad adulta. Redacción Mundo de la SaludComprar vitaminas y suplementos La importancia de la nutrición infantil En los primeros años de vida, el cuerpo y el cerebro crecen a gran velocidad. Una alimentación adecuada aporta la energía y los nutrientes necesarios para este proceso. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda fomentar desde pequeños hábitos saludables que se mantengan durante toda la vida. Principales nutrientes que no deben faltar Proteínas: fundamentales para el desarrollo muscular y la formación de tejidos. Calcio y vitamina D: ...

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28Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Enfermedades, Europa, Medicina, Salud Pública

❤️ Hipertensión arterial: la “enemiga silenciosa” que aumenta el riesgo cardiovascular

La hipertensión, que afecta a millones de personas en el mundo, suele no presentar síntomas, pero incrementa de forma significativa la probabilidad de sufrir infartos, accidentes cerebrovasculares y enfermedades renales. Redacción Mundo de la SaludComprar vitaminas y suplementos ¿Qué es la hipertensión arterial? La hipertensión es el aumento persistente de la presión sanguínea en las arterias. Se considera hipertensión cuando los valores superan los 140/90 mmHg en varias mediciones. Al ser una condición crónica, requiere control médico y cambios de estilo de vida. Factores de riesgo Dieta rica en sal y alimentos ultraprocesados. Obesidad y sedentarismo. Consumo excesivo de alcohol y tabaco. Estrés crónico. Antecedentes familiares de hipertensión. Sín...

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28Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Gastroenterología, Investigación, Medicina, Salud y Bienestar

Cómo los cambios bacterianos sutiles mantienen a raya la inflamación intestinal

Uno de los misterios más fascinantes sobre el sistema inmunológico es cómo logra mantener su equilibrio saludable, manteniéndose en alerta máxima y listo para reaccionar ante invasores dañinos o células dañadas, mientras permanece tranquilo en presencia de desencadenantes inocentes como los alimentos. por Ekaterina Pesheva, Facultad de Medicina de Harvard Cuando se trata de la inmunidad intestinal, este delicado equilibrio podría depender de una pequeña molécula en la superficie de las bacterias intestinales, según un nuevo estudio dirigido por la Escuela de Medicina de Harvard. La investigación, realizada en ratones, revela que una pequeña modificación estructural en el lípido A (una molécula de azúcar y grasa que se encuentra en la superficie externa de muchas ...

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28Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Europa, Farmacología, Psicología, Tecnología en la salud

Un sensor de sudor portátil puede detectar respuestas al estrés físico, emocional y farmacológico.

La mayoría de las personas son conscientes de los efectos del estrés crónico en el mundo moderno. Si bien cierto nivel de estrés puede ser positivo, como el que experimenta el cuerpo durante un entrenamiento intenso, el estrés prolongado o crónico puede provocar numerosos problemas de salud, como ansiedad, enfermedades cardíacas e inflamación. Y, a mayor escala, la alta prevalencia del estrés crónico en la población aumenta la carga sobre los sistemas de salud pública. por Krystal Kasal , Phys.org El seguimiento de las respuestas al estrés podría ayudar a las personas a comprender y gestionar mejor el estrés, pero puede ser difícil de medir y monitorear de forma objetiva y precisa. Las hormonas del estrés fluctúan a lo largo del día, pero los métodos actuales de evaluación de...

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27Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Europa, Gastroenterología, Neurología, Psicología

🧬 La microbiota intestinal: un aliado clave para la salud inmunológica y mental.

Investigaciones recientes muestran que el equilibrio de la microbiota intestinal no solo influye en la digestión, sino que también regula el sistema inmune y se relaciona con trastornos neurológicos como la depresión y la ansiedad. Redacción Mundo de la Salud 🔎 ¿Qué es la microbiota intestinal? La microbiota intestinal está compuesta por billones de bacterias, virus, hongos y otros microorganismos que habitan en el intestino. Su diversidad y equilibrio son esenciales para la salud general del organismo.Comprar vitaminas y suplementos Un desequilibrio en esta comunidad microbiana (disbiosis) puede aumentar el riesgo de enfermedades inflamatorias, metabólicas y hasta neurológicas. 🛡️ Microbiota y sistema inmunológico Más del 70% de las células inmunitarias residen e...

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27Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Dietas y Nutrición, Enfermedades, España, Gastroenterología

La dieta occidentalizada es “tóxica” para nuestro intestino

Iñaki Milton Laskibar, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea; Iker Gomez Garcia, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea; Jenifer Trepiana Arin, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea; Laura Isabel Arellano García, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea; María Puy Portillo, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea, and Saioa Gómez Zorita, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea Últimamente es habitual oír hablar de “dieta occidentalizada” o “patrón dietético occidentalizado”. A grandes rasgos, se refiere a una alimentación basada en el consumo de alimentos energéticamente densos (con alto contenido en grasas saturadas y azúcares añadidos), y nutricionalmente pobres (b...

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26Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, España, Farmacología, Medicina, Salud Pública

¿Es demasiado tarde para vacunarse contra la gripe?

Ya casi es primavera. Y aunque las infecciones respiratorias parecen haber pasado su punto álgido, muchas personas siguen enfermando. Por Adrian Esterman Entonces, ¿aún vale la pena vacunarse contra la gripe? La respuesta corta es "sí". Si aún no has tenido uno este año, aún estás a tiempo. La temporada de gripe empezó temprano y podría terminar tarde Las temporadas de gripe son notoriamente impredecibles . Las fluctuaciones de temperatura, la inmunidad de la población y las nuevas cepas virales son algunos de los factores que influyen en la amplitud de la propagación del virus. La temporada de gripe en Australia suele durar de abril a octubre, con un pico entre junio y septiembre. Pero este año fue difer...

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26Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Enfermedades, Europa, Salud Pública

El impacto del sueño en la salud cardiovascular: lo que revela la ciencia

Dormir bien no solo restaura la energía, también protege el corazón y puede reducir el riesgo de hipertensión, infartos y accidentes cerebrovasculares Un descanso adecuado es clave para mantener la presión arterial y la salud del corazón. La conexión entre sueño y corazón Durante años se pensó que dormir era solo un momento de descanso físico y mental. Hoy la ciencia confirma que el sueño cumple un papel decisivo en la salud cardiovascular. Dormir poco o mal incrementa el riesgo de desarrollar hipertensión, diabetes tipo 2 y enfermedades coronarias. Investigadores han encontrado que quienes duermen menos de 6 horas por noche tienen un riesgo hasta un 20 % mayor de sufrir infartos en comparación con quienes mantienen entre 7 y 9 horas de descanso. Los efectos de la falta ...

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25Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Canadá, Cardiología, Enfermedades, Neurología

Una dieta alta en sal provoca inflamación cerebral que podría explicar la hipertensión persistente

Un nuevo estudio revela que una dieta alta en sal desencadena inflamación cerebral que eleva la presión arterial. La investigación, dirigida por la científica de la Universidad McGill, Masha Prager-Khoutorsky, en colaboración con un equipo interdisciplinario de McGill y el Instituto de Investigación del Centro de Salud de la Universidad McGill, sugiere que el cerebro podría ser el eslabón perdido en ciertas formas de hipertensión arterial, tradicionalmente atribuidas a los riñones.Comprar vitaminas y suplementos por Keila DePape, Universidad McGill "Esta es una nueva evidencia de que la presión arterial alta puede tener su origen en el cerebro, lo que abre la puerta al desarrollo de tratamientos que actúen sobre el cerebro", afirmó Prager-Khoutorsky, profesora asociada del De...

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25Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Psicología, Salud Pública

La soledad crónica: un nuevo factor de riesgo para la salud comparable al tabaquismo

Estudios recientes muestran que la soledad prolongada afecta el sistema inmune, incrementa la inflamación y eleva el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mentales La soledad como un problema de salud pública. Tradicionalmente, la soledad se percibía como un estado emocional pasajero. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) la ha catalogado recientemente como un problema de salud pública debido a sus efectos físicos y psicológicos. Estudios comparativos indican que la soledad crónica puede aumentar el riesgo de muerte prematura en un 30 %, un impacto similar al del tabaquismo o la obesidad. Efectos físicos de la soledad prolongada La falta de vínculos sociales no solo afecta el ánimo, sino que también altera el funcionamiento biológico. Entre los efect...

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24Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Enfermedades, Estados Unidos, Investigación, Salud

Un estudio revela que el flujo sanguíneo restringido acelera el crecimiento de tumores al envejecer el sistema inmunológico

Cortar el flujo sanguíneo puede envejecer prematuramente la médula ósea, debilitando la capacidad del sistema inmunológico para combatir el cáncer, según un nuevo estudio de NYU Langone Health. por NYU Langone Health Publicado en línea en JACC-CardioOncology, el estudio demostró que la isquemia periférica (la restricción del flujo sanguíneo en las arterias de las piernas) provocó que los tumores de mama en ratones crecieran al doble de la velocidad observada en ratones sin restricción del flujo. Estos hallazgos se basan en un estudio de 2020 realizado por el mismo equipo que halló que la isquemia durante un infarto tenía el mismo efecto. La isquemia se produce cuando depósitos de grasa, como el colesterol, se acumulan en las paredes ...

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24Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Farmacología, Guatemala, Instituciones, Salud Pública

Hospitales y saneamiento vinculados a la propagación de la resistencia a los antibióticos en Guatemala

En las comunidades guatemaltecas, una visita reciente a una clínica de salud u hospital —no el uso de antibióticos— es el predictor más fuerte de portar bacterias resistentes a antibióticos críticos, según un nuevo estudio dirigido por la Universidad Estatal de Washington. por Devin Rokyta, Universidad Estatal de Washington Investigaciones previas en el Altiplano Occidental de Guatemala revelaron que casi el 46% de los residentes presentaban colonización del tracto gastrointestinal por bacterias conocidas como Enterobacterias resistentes a las cefalosporinas de espectro extendido (ESCrE). Estas bacterias, a menudo E. coli, pueden inutilizar el importante antibiótico ceftriaxona, de uso común, lo que dificulta la atención de infecciones como la neumonía o las infecciones ...

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22Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Cardiología, Enfermedades, Estados Unidos, Medicina

Un subproducto intestinal de carne roja está vinculado a un mayor riesgo de aneurismas aórticos abdominales

Investigadores de la Clínica Cleveland han descubierto una conexión entre niveles elevados de TMAO (N-óxido de trimetilamina) en sangre (un subproducto de la digestión por parte de las bacterias intestinales de los nutrientes presentes en la carne roja y otros productos animales) y un mayor riesgo de aneurismas aórticos abdominales. por la Clínica Cleveland Los hallazgos, publicados en JAMA Cardiology , sugieren que el TMAO puede desempeñar un papel en el desarrollo, la progresión y la gravedad de esta afección potencialmente mortal, incluidas tasas más rápidas de expansión del aneurisma y un mayor riesgo de necesitar cirugía. "Estos resultados sugieren que apuntar a los niveles de TMAO puede ayudar a prevenir y tratar la enfermedad aneurismática más allá de la c...

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22Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, España, Farmacología, Medicina, Tecnología en la salud, Tratamientos

Medicamentos biológicos y biosimilares: los nuevos aliados de la medicina moderna

Zuriñe Eraña Pérez, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea Durante años, la medicina se ha basado principalmente en fármacos sintéticos. Sin embargo, en la actualidad, los llamados medicamentos biológicos han ganado terreno, especialmente en el tratamiento de enfermedades complejas que no responden bien a las terapias convencionales. ¿En qué se diferencian de los tradicionales? Construir con Lego o plantar un árbol Imagine que le mandan construir una casa de Lego. Con instrucciones claras y piezas idénticas, puede reproducirla fácilmente una y otra vez sin errores. Así funcionan los medicamentos tradicionales o sintéticos: son moléculas pequeñas creadas en un laboratorio mediante reacciones químicas precisas, como el paracetamol o la aspirina. Ahora, ima...

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20Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Estados Unidos, Investigación, pediatría, Psicología

La crianza receptiva puede ayudar a reducir los comportamientos vinculados con la obesidad infantil

Uno de cada cinco niños en los Estados Unidos tiene obesidad, lo que es un predictor significativo de problemas de salud crónicos más adelante en la vida.Comprar vitaminas y suplementos por Brooke Pier, Universidad Estatal de Pensilvania Los bebés que aumentan de peso excesivamente antes de su segundo cumpleaños tienen mayor riesgo de desarrollar obesidad en la infancia, especialmente aquellos a quienes se les anima a terminar toda su comida incluso después de expresar saciedad, según investigadores del Departamento de Ciencias de la Nutrición de Penn State y el Geisinger College of Health Sciences. El equipo de investigación demostró recientemente que las madres que recibieron orientación parental receptiva identificaron y respondieron mejor a las necesidades de...

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20Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, España, Genética, Gerontología y Geriatría, Investigación, Medicina

Podríamos predecir cómo envejeceremos a través de un análisis de sangre

Damián González Beltrán, Universidad Autónoma de Madrid; Esther Lopez-Garcia, Universidad Autónoma de Madrid, and Francisco Félix Caballero Díaz, Universidad Autónoma de Madrid El envejecimiento empieza a escribirse desde el nacimiento. Se espera que, para el 2050, más de 2 100 millones de personas en el mundo tengan 60 o más años. Por eso, Naciones Unidas ha declarado la Década del Envejecimiento Saludable (2021-2030). Pero ¿qué significa envejecer de forma saludable? No se trata solo de llegar a una edad, sino de mantener el cuerpo y la mente en buen estado para disfrutar de una mejor calidad de vida. Se trata de sumar vida a los años y no años a la vida. Y para lograrlo, necesitamos cuidarnos desde jóvenes y vivir en entornos que nos ayuden a tener hábitos saludables. ...

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19Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Europa, Investigación, Psicología, Psiquiatría

Las personas con personalidades sensibles tienen más probabilidades de experimentar problemas de salud mental, según indica un análisis

Una nueva investigación, dirigida por la Universidad Queen Mary y publicada en la revista Clinical Psychological Science , ha revelado que las personas altamente sensibles (PAS) tienen mayor probabilidad de experimentar problemas de salud mental que las personas menos sensibles. Los hallazgos sugieren que estas personas podrían beneficiarse más de intervenciones como la atención plena y técnicas para fortalecer las habilidades de regulación emocional. por Queen Mary, Universidad de Londres El metaanálisis de 33 estudios, el primero de su tipo, analizó la relación entre la sensibilidad y problemas comunes de salud mental como la depresión y la ansiedad. Los investigadores hallaron una relación significativa y positiva entre ambos, concluyendo que las person...

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19Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Medicina, Neurología, Psiquiatría, Resto del Mundo, Salud Pública

¿Por qué la investigación sobre la salud mental de las mujeres lleva décadas de retraso?

Se está gestando una crisis mundial de salud mental . Y a la cabeza del aumento de las tasas de trastornos de salud mental a nivel mundial se encuentran las mujeres, quienes se ven afectadas de forma desproporcionada en comparación con los hombres. por Xavier Maddern, Leigh Walker, Universidad de Melbourne Mientras que los hombres tienen tasas más altas de trastornos de personalidad antisocial y consumo de sustancias , las mujeres tienen entre un 20% y un 40% más de probabilidades de experimentar un trastorno de salud mental. Las mujeres tienen el doble de probabilidades de ser diagnosticadas con ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático y trastornos alimentarios. Y esta cuestión se complica aún más por el hecho de que los trastornos de salud mental que his...

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19Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, España, Gastroenterología, Medicina, Opinión

¿Las bebidas calientes realmente causan cáncer? Un experto en intestino lo explica.

Cuando pides un café, ¿lo pides muy caliente? Por Vincent Ho Ya sea que disfrutes del té, el café o cualquier otra cosa, las bebidas calientes son un ritual reconfortante y, a menudo, muy personal. La temperatura exacta para preparar el té o servir el café y obtener el mejor sabor es objeto de un intenso debate . Pero quizá haya algo más que no estés considerando: tu salud. Sí, las bebidas calientes pueden ser demasiado calientes, e incluso están relacionadas con el cáncer. Así que, analicemos la evidencia. ¿Cuál es la relación entre las bebidas calientes y el cáncer? No existe evidencia que vincule las bebidas calientes con el cáncer de garganta , y la evidencia que las vincula con el cáncer de estómago no es clara . Sin ...

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19Ago De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Cardiología, Dietas y Nutrición, Estados Unidos, Salud Pública

Las nuevas pautas de presión arterial destacan los cambios en el estilo de vida y el tratamiento personalizado

Sociedades médicas de EE.UU. modificaron sus guías sobre salud cardíaca. Recomiendan cambios alimenticios, actividad física y monitoreo en casa para disminuir riesgos de enfermedades del corazón y los riñones Por HealthDay News - NYT (Dennis Thompson- HealthDay News) -- Casi la mitad de los adultos de EE. UU. deben recibir un tratamiento más temprano para la hipertensión, que incluye cambios en el estilo de vida y medicamentos, según un conjunto de nuevas directrices emitidas por los principales grupos de salud cardiaca de EE. UU. Las directrices exigen un tratamiento temprano y más individualizado para casi el 47% de los estadounidenses que tienen una presión arterial promedio de 130/80 mm/Hg o más, según el informe conjunto de la A...

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