Cardiología

21Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Cardiología, Dietas y Nutrición, Europa, Opinión

El fruto seco imprescindible para el corazón, según un cardiólogo

Hábitos sencillos y alimentación consciente se combinan para mejorar la salud cardiovascular en la vida diaria Redacción Mundo de la Salud La mejora de la salud no siempre depende de cambios drásticos ni de intervenciones complejas. Según explica el cardiólogo Aurelio Rojas, la evidencia médica demuestra que hábitos cotidianos sencillos, sostenidos en el tiempo, tienen un impacto positivo y multisistémico en el organismo. Actividades como caminar a paso ágil durante una hora, respetar horarios de descanso o evitar excesos en las comidas forman parte de una estrategia accesible para aumentar la calidad de vida. Dentro de este enfoque integral, la alimentación ocupa un lugar central. En particular, el especialista destaca el papel de un fruto seco concreto, al que considera ...

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18Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Europa, Medicina, Salud

Así es el paso a paso para volver a hacer deporte después de un paro cardíaco

Qué tener en cuenta para retomar la actividad física tras un evento cardíaco grave Redacción Mundo de la Salud Retomar la actividad física después de haber sufrido un paro cardíaco es una de las decisiones más delicadas y cargadas de dudas para quienes atraviesan este tipo de evento. El temor a una recaída, la incertidumbre sobre los límites del cuerpo y la necesidad de recuperar calidad de vida conviven en un proceso que exige información clara, acompañamiento médico y una evaluación individualizada. Un grupo de científicas estadounidenses analizó estudios centrados en la muerte súbita en atletas y en personas que realizaban actividad física intensa, con el objetivo de comprender mejor cuáles son las condiciones seguras para el regreso al deporte tras un paro cardíaco. A ...

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14Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Enfermedades, Europa, Medicina, Salud

El 99% de los infartos y ACV dan señales de alerta: los factores clave que permiten anticiparlos

Un estudio internacional identifica indicadores de riesgo que pueden controlarse a tiempo Redacción Mundo de la Salud Durante años, los infartos y los accidentes cerebrovasculares (ACV) fueron percibidos como eventos súbitos e imprevisibles. Sin embargo, la evidencia científica más reciente apunta en una dirección distinta. Un amplio estudio internacional concluyó que hasta el 99% de estos episodios presenta señales de alerta previas, detectables a través de indicadores de riesgo bien conocidos. Identificarlos y controlarlos de manera sistemática permitiría anticipar la mayoría de los casos y reforzar las estrategias de prevención cardiovascular. El hallazgo pone el foco en la prevención como herramienta central de la salud pública. Lejos de tratarse de factores desconocid...

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9Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Enfermedades, Europa, Medicina, Salud

Realizan con éxito el primer bypass coronario mínimamente invasivo sin abrir el tórax

Un avance quirúrgico ofrece una nueva alternativa para pacientes que no pueden someterse a cirugías convencionales Redacción Mundo de la Salud Un equipo de especialistas de Estados Unidos logró realizar con éxito el primer bypass coronario mínimamente invasivo sin necesidad de abrir el tórax, un hito médico que marca un antes y un después en el tratamiento de ciertas enfermedades cardiovasculares. El procedimiento, desarrollado mediante herramientas quirúrgicas avanzadas y técnicas innovadoras, permitió redirigir el flujo sanguíneo del corazón sin recurrir a la apertura del esternón, una de las fases más invasivas y complejas de la cirugía cardíaca tradicional. Este avance representa una opción concreta para pacientes que, por su estado de salud o por riesgos asociados, no...

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7Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Enfermedades, Europa, Salud Pública

Un nuevo estudio revisa cómo el consumo de alcohol impacta en la salud cardiovascular

Los patrones de ingesta resultan tan determinantes como la cantidad consumida Redacción Mundo de la Salud El vínculo entre el consumo de alcohol y la salud cardiovascular ha sido objeto de debate científico durante décadas. Un nuevo estudio internacional, citado en el artículo original, aporta una revisión amplia y actualizada de la evidencia disponible y vuelve a poner el foco en un aspecto clave: no solo importa cuánto se bebe, sino cómo se bebe. Investigadores de Canadá, Argentina, Estados Unidos e Irlanda analizaron múltiples trabajos científicos para evaluar cómo distintos patrones de consumo se relacionan con la aparición de trastornos cardíacos. La revisión pone en cuestión algunas ideas extendidas en el imaginario popular y subraya que los efectos del alcohol sobre...

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31Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Enfermedades, Europa, Salud

Todos los productos con nicotina dañan el corazón, incluso los que se presentan como alternativa

Evidencias científicas alertan sobre los riesgos cardiovasculares de los vapers, el tabaco calentado y las bolsitas de nicotina Redacción Mundo de la Salud Durante años, los productos con nicotina distintos del cigarrillo tradicional se han promocionado como opciones menos perjudiciales para la salud. Cigarrillos electrónicos, dispositivos de tabaco calentado y bolsitas de nicotina se han instalado en el mercado con la promesa de reducir daños y facilitar el abandono del tabaquismo. Sin embargo, una revisión de evidencias científicas realizada por investigadores de Europa y Estados Unidos pone en cuestión esa percepción y advierte que todos estos productos tienen efectos negativos claros sobre el corazón y el sistema cardiovascular. El análisis, difundido por Infobae a par...

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30Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Cardiología, Ciencia en la salud, Europa, Opinión

¿A qué edad una persona es “grande” para correr? Lo que dice la ciencia sobre el running a lo largo de la vida

Correr no tiene fecha de vencimiento, pero sí requiere ajustes Redacción Mundo de la Salud La pregunta aparece con frecuencia en consultas médicas, conversaciones informales y foros deportivos: ¿existe una edad a partir de la cual correr deja de ser recomendable? La ciencia y los especialistas en salud, actividad física y medicina del deporte coinciden en una respuesta clara: no hay una edad límite universal para correr. Sin embargo, el running sí exige adaptaciones específicas a medida que el cuerpo envejece, si el objetivo es preservar el bienestar, evitar lesiones y sostener el hábito a largo plazo. El artículo de referencia recoge la mirada de expertos que analizan cómo cambian las capacidades físicas con el paso de los años y qué estrategias permiten seguir corriendo ...

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29Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Buen comer, Cardiología, Dietas y Nutrición, Europa

Alimentos que los cardiólogos recomiendan evitar en la dieta diaria para cuidar el corazón

Hábitos alimentarios y salud cardiovascular a largo plazo Redacción Mundo de la Salud La alimentación diaria desempeña un papel decisivo en la salud del corazón. Cardiólogos y especialistas en medicina preventiva coinciden en que adoptar hábitos saludables no solo reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, sino que también contribuye a una mayor longevidad y calidad de vida. Un artículo reciente recoge la opinión de médicos que advierten sobre ciertos alimentos cuyo consumo frecuente se asocia con un aumento de riesgos metabólicos y cardiovasculares, especialmente cuando forman parte habitual de la dieta. Lejos de promover restricciones extremas, los expertos señalan que el objetivo es tomar conciencia de qué productos conviene limitar o evitar para proteger el sis...

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20Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Europa, Medicina, Salud

Revertir la prediabetes sin fármacos reduce a la mitad el riesgo de enfermedades cardíacas

Un metanálisis internacional demuestra que normalizar la glucosa antes de la diabetes mejora la supervivencia y protege al corazón Redacción Mundo de la Salud La prediabetes es una condición metabólica silenciosa que afecta a millones de personas en el mundo y que, durante años, fue considerada solo una etapa previa e inevitable hacia la diabetes tipo 2. Sin embargo, un reciente y amplio metanálisis internacional, publicado en una de las revistas médicas más influyentes del mundo, aporta evidencia contundente de que lograr la remisión de la prediabetes sin fármacos no solo es posible, sino que reduce de manera significativa el riesgo cardiovascular, disminuyendo a la mitad la probabilidad de eventos cardíacos graves. El análisis muestra que las personas que consiguen norma...

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18Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Europa, Investigación, Opinión, Salud y Bienestar

Frecuencia cardíaca y ejercicio: el indicador clave para entrenar con seguridad y eficacia

Qué dicen los especialistas sobre los valores ideales al hacer actividad física Redacción Mundo de la Salud La frecuencia cardíaca es uno de los parámetros más utilizados para evaluar la intensidad del entrenamiento y el impacto real del ejercicio físico sobre el organismo. Lejos de ser un dato exclusivo para atletas profesionales, su control se ha convertido en una herramienta fundamental para personas de todas las edades que buscan mejorar su salud cardiovascular, optimizar rutinas y reducir riesgos asociados al esfuerzo. Según especialistas en salud y deporte citados por Infobae, conocer y respetar los rangos adecuados de pulso durante la actividad física permite anticipar posibles complicaciones, adaptar el ejercicio a las capacidades individuales y avanzar hacia un bi...

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17Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Cardiología, Ciencia en la salud, Dietas y Nutrición, Europa

El nutriente que falta en la dieta del 75% de la población y pone en riesgo la salud del corazón

Una carencia silenciosa con impacto cardiovascular y cognitivo Redacción Mundo de la Salud Una revisión científica internacional ha encendido una señal de alerta sobre la alimentación global y sus consecuencias para la salud pública. Según este análisis, cerca del 75% de la población mundial no consume las cantidades recomendadas de un nutriente esencial para el correcto funcionamiento del sistema cardiovascular y del cerebro, una deficiencia que podría estar contribuyendo al aumento de enfermedades crónicas y trastornos cognitivos en distintas regiones del planeta. El compuesto al que se refiere el estudio pertenece al grupo de los ácidos grasos omega-3 de cadena larga, particularmente aquellos vinculados a la salud del corazón y del sistema nervioso. A pesar de que su im...

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16Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Cardiología, Ciencia en la salud, Dietas y Nutrición, Europa

Reducir el azúcar en sangre puede reducir a la mitad el riesgo de ataque cardíaco en personas con prediabetes

Reducir los niveles de azúcar en sangre reduce a la mitad la probabilidad de sufrir problemas cardíacos graves en personas con prediabetes. por el King's College de Londres Según una investigación del King's College de Londres, publicada hoy en The Lancet Diabetes & Endocrinology , restablecer los niveles normales de glucosa en sangre (revirtiendo así la prediabetes) reduce en más del 50% el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca o de ingreso hospitalario por insuficiencia cardíaca. Este hallazgo es especialmente importante a la luz de investigaciones recientes que muestran que los cambios en el estilo de vida por sí solos (incluido el ejercicio, la pérdida de peso y las mejoras en la dieta) no reducen el riesgo cardiovascular en personas con prediabetes. ...

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7Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Enfermedades, Europa, Neurología

Nueva evidencia revela cómo la enfermedad renal crónica acelera el deterioro cognitivo a través del corazón y el cerebro

Un hallazgo clave muestra diferencias marcadas entre hombres y mujeres Redacción Mundo de la Salud La enfermedad renal crónica (ERC) es una afección progresiva que afecta a millones de personas en el mundo. Aunque suele asociarse principalmente a complicaciones como hipertensión, anemia o insuficiencia renal, un nuevo estudio ha identificado un vínculo profundo y menos reconocido: la ERC puede acelerar el deterioro cognitivo mediante daños interconectados en el corazón y el cerebro, un proceso complejo que además parece desarrollarse de manera distinta en hombres y mujeres. La investigación, publicada en American Journal of Physiology—Heart and Circulatory Physiology y difundida por Medical Xpress, señala que estos mecanismos no actúan de forma aislada. Por el contrario, e...

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5Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Cardiología, Ciencia en la salud, España, Investigación

Tomar zumo de naranja a diario podría ayudar al corazón

David C. Gaze, University of Westminster Aunque llevamos ya algunos años escuchando que es preferible desayunar fruta que zumo de naranja, porque esta bebida solo aporta azúcares libres que aumentan el riesgo de obesidad, no faltan estudios que le encuentran virtudes interesantes. En concreto, una investigación reciente ha demostrado que el consumo regular de zumo de naranja puede influir en la actividad de miles de genes dentro de nuestras células inmunitarias. Muchos de estos genes ayudan a controlar la presión arterial, calmar la inflamación y regular la forma en que el cuerpo procesa el azúcar, lo que contribuye a mejorar la salud cardíaca a largo plazo. Los investigadores realizaron un seguimiento a adultos que bebieron 500 ml de zumo de naranja pasteurizado puro cada día...

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2Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Argentina, Cardiología, Ciencia en la salud, Salud

Cuál es el alimento natural que ayuda a reducir el colesterol y proteger el corazón

La combinación de fibra, proteínas y antioxidantes en este alimento favorece el equilibrio metabólico y la protección arterial Por Bautista Salaverri El colesterol elevadoconstituye una de las principales amenazas para la salud cardiovascular a nivel mundial, con más de cuatro millones de muertes anuales asociadas a esta condición, según la Federación Mundial al Corazón. Mantener los niveles bajo control es esencial para prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Bajo este contexto, la adopción de estrategias dietéticas eficaces adquiere relevancia, y alimentos naturales como los porotos surgen como aliados clave para proteger el corazón y reducir estas sustancias que en exceso causan enferm...

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1Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Cardiología, Ciencia en la salud, Europa, Investigación

¿Tomar jugo de naranja todos los días mejora la salud del corazón?

Nueva evidencia científica revela efectos más profundos de lo que imaginamos Redacción Mundo de la Salud El jugo de naranja suele ocupar un lugar discreto en la rutina diaria: un vaso en el desayuno, un sabor familiar y refrescante que acompaña la mañana sin mayor protagonismo. Sin embargo, investigaciones recientes —como las citadas por MedicalXpress— sugieren que esta bebida cotidiana podría tener beneficios cardiovasculares inesperados, vinculados a procesos fisiológicos más complejos de lo que se pensaba. Lejos de ser simplemente una fuente de vitamina C, el jugo de naranja contiene compuestos bioactivos que podrían influir en indicadores clave de salud metabólica y vascular. Esto abre la puerta a una nueva línea de estudio sobre su papel en la prevención de enfermedad...

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1Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Dietas y Nutrición, Europa, Salud y Bienestar

¿Son realmente necesarios los suplementos de omega-3? Esto dice la ciencia

Ácidos grasos esenciales, salud cardiovascular y la pregunta clave: ¿basta con la alimentación? Redacción Mundo de la Salud Los ácidos grasos omega-3 se han vuelto protagonistas en el debate nutricional moderno. Desde hace años, los suplementos de aceite de pescado ocupan un espacio destacado en farmacias y tiendas de productos naturales, impulsados por su asociación con beneficios para el corazón, la salud cerebral y el sistema inmunológico. Sin embargo, según un análisis difundido por SWR, estos compuestos esenciales están presentes en numerosos alimentos cotidianos, lo que abre la pregunta central: ¿realmente son necesarios los suplementos en la mayoría de los casos? Los expertos coinciden en que los omega-3 son fundamentales para múltiples funciones del organismo. Actú...

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1Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Europa, pediatría, Salud

Los niños españoles se quedan sin aliento: qué revela su capacidad cardiorrespiratoria

Saül Aixa Requena, Universitat de Lleida; Alejandro Legaz Arrese, Universidad de Zaragoza, and Joaquin Reverter Masia, Universitat de Lleida La aptitud cardiorrespiratoria es mucho más que una medida deportiva: refleja la capacidad del corazón, los pulmones y los músculos para suministrar y utilizar oxígeno durante el esfuerzo. Numerosas revisiones científicas han demostrado que los niños y adolescentes con mejor capacidad cardiorrespiratoria tienen menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes tipo 2 en la edad adulta. De ahí que dicha capacidad se haya convertido en una auténtica “señal vital” de salud infantil. Organismos como la OMS la consideran un marcador esencial del bienestar físico, tan relevante como la presión arterial o el índice de masa corporal...

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29Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Cardiología, Ciencia en la salud, Dietas y Nutrición, Europa

Las dietas ricas en polifenoles se asocian con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular a largo plazo

Las personas que consumen regularmente alimentos y bebidas ricos en polifenoles, como té, café, bayas, cacao, frutos secos, cereales integrales y aceite de oliva, pueden tener una mejor salud cardíaca a largo plazo. por el King's College de Londres La investigación, dirigida por el King's College de Londres, descubrió que aquellos con mayor adherencia a patrones dietéticos ricos en polifenoles tenían un menor riesgo previsto de enfermedad cardiovascular (ECV). Los polifenoles son compuestos naturales que se encuentran en las plantas y que están relacionados con diversos beneficios para la salud, entre ellos una mejor salud del corazón, el cerebro y el intestino. El estudio, publicado hoy en BMC Medicine, siguió a más de 3.100 adultos de la cohorte TwinsUK dura...

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26Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Cardiología, Europa, Investigación, Medicina, Salud Pública

Las herramientas actuales de evaluación cardíaca fallan en detectar a casi la mitad de las personas en riesgo de infarto

Un estudio dirigido por investigadores de Mount Sinai alerta sobre la necesidad urgente de nuevas estrategias de diagnóstico Redacción Mundo de la Salud Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en el mundo, y pese a los avances médicos, un nuevo estudio liderado por investigadores de Mount Sinai revela una realidad inquietante: las herramientas de cribado cardíaco que se utilizan actualmente no logran identificar a casi la mitad de las personas que realmente están en riesgo de sufrir un infarto. Estos hallazgos, publicados y divulgados por Medical Xpress, ponen en evidencia las limitaciones de los métodos tradicionales y refuerzan la necesidad de innovar en la detección precoz. El resultado es especialmente preocupante para los especiali...

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