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España

El romero se ha relacionado con una mejor memoria, menor ansiedad e incluso protección contra el Alzheimer.
Actualidad, Enfermedades, España, Investigación, Salud, Tratamientos

El romero se ha relacionado con una mejor memoria, menor ansiedad e incluso protección contra el Alzheimer.

El romero ( Rosmarinus officinalis ), hierba aromática originaria del Mediterráneo, ha sido apreciada desde hace mucho tiempo en las cocinas de todo el mundo. Pero más allá de su encanto culinario, el romero también está ganando reconocimiento por sus impresionantes beneficios para la salud, especialmente en lo que respecta a la salud cerebral, la inflamación y la función inmunitaria. por Dipa Kamdar Las investigaciones sugieren que el romero podría incluso ser prometedor en la lucha contra la enfermedad de Alzheimer, la principal causa de demencia en todo el mundo . Históricamente, el romero se ha vinculado con la memoria y la claridad mental . En la antigua Grecia y Roma , estudiantes y eruditos lo u...
Caminata japonesa: los beneficios de esta tendencia fitness
Actualidad, Artículistas, Buen Vivir, España, Medicina, Salud

Caminata japonesa: los beneficios de esta tendencia fitness

Una tendencia de fitness conocida como caminata japonesa está captando la atención en línea y promete importantes beneficios para la salud con un mínimo de equipo y tiempo. Por Sean Pymer Basada en ráfagas de caminata rápida y lenta a intervalos, la caminata japonesa fue desarrollada por el profesor Hiroshi Nose y el profesor asociado Shizue Masuki de la Universidad Shinshu en Matsumoto, Japón. Consiste en alternar tres minutos de caminata a mayor intensidad y tres minutos a menor intensidad, repetidos durante al menos 30 minutos, cuatro veces por semana. La caminata de mayor intensidad debe realizarse a un nivel "algo difícil". En este nivel, aún es posible hablar, pero mantener una conversación completa sería más difícil. La caminata de menor int...
El apéndice no es un órgano tan inútil como pensábamos
Actualidad, España, Investigación, Medicina, Salud

El apéndice no es un órgano tan inútil como pensábamos

Quizá haya oído alguna vez decir que a los astronautas se les extirpa el apéndice antes de abandonar la Tierra. Al fin y al cabo, se puede vivir sin él porque hablamos de un órgano inútil… ¿O quizás no? ¿Qué hay de cierto en esta sospecha? Ignacio López-Goñi, Universidad de Navarra Empecemos por situarlo. El apéndice es una pequeña bolsa con forma de dedo que se encuentra donde el intestino delgado se une al intestino grueso, en el ciego. La inflamación e infección del apéndice, la apendicitis, puede provocar una ruptura del órgano y una posterior infección generalizada (peritonitis), llegando incluso a ser potencialmente mortal si no se trata. En algunas misiones remotas y aisladas de larga duración, como las destinadas a la Antártida, se ha exigido a los participantes ...
El tic-tac del metabolismo: así influye la hora de comer en la salud de los niños
Actualidad, Alimentación y Salud, Buen comer, España, Investigación, pediatría

El tic-tac del metabolismo: así influye la hora de comer en la salud de los niños

Viviana Loria Kohen, Universidad Complutense de Madrid; Adrián Cervera Muñoz, Universidad Complutense de Madrid; África Peral Suárez, Universidad Complutense de Madrid; Ana M. López Sobaler, Universidad Complutense de Madrid; Aránzazu Aparicio Vizuete, Universidad Complutense de Madrid; Esther Cuadrado-Soto, Universidad Complutense de Madrid; Laura Mª Bermejo López, Universidad Complutense de Madrid; Liliana Guadalupe González Rodríguez, Universidad Complutense de Madrid; Mª del Carmen Lozano Estevan, Universidad Complutense de Madrid; María Dolores Salas González, Universidad Complutense de Madrid, and Rosa María Ortega Anta, Universidad Complutense de Madrid La obesidad infantil es uno de los grandes desafíos de salud pública a nivel mundial. Según la World Obesity Federation, par...
Contra la violencia obstétrica: humanizar el parto no es un lujo, es un derecho
Actualidad, Artículistas, España, Medicina, Salud Pública

Contra la violencia obstétrica: humanizar el parto no es un lujo, es un derecho

Miles de mujeres salen del paritorio cada día con heridas invisibles que tardan años en cerrar. ¿Por qué el parto, que debería ser una experiencia vital y transformadora, se convierte en ocasiones en un recuerdo doloroso? La violencia obstétrica existe. No siempre se ve, pero se siente. Cada una de las afectadas la llevan y guardan en la memoria de su cuerpo. Julián Rodríguez Almagro, Universidad de Castilla-La Mancha and Sandra Martínez Rodríguez, Universidad de Castilla-La Mancha La Organización Mundial de la Salud lleva años alertando sobre el trato deshumanizado que muchas mujeres reciben durante parto. Aunque las cifras clínicas puedan ser favorables y el nacimiento se produzca sin incidencias físicas, hay otra estadística que suele quedar oculta: la de las emociones n...
Sarampión: ¿cómo hacer frente al aumento del número de casos?
Actualidad, Enfermedades, España, Medicina, pediatría, Salud Pública

Sarampión: ¿cómo hacer frente al aumento del número de casos?

Iván Martínez-Baz, Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra; Ángela Domínguez García, Universitat de Barcelona; Carme Miret Lopez, Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya; Irene Barrabeig Fabregat, Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya; Irma Casas García, Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya; Jenaro Astray Mochales, Servicio Madrileño de Salud; Jesús Castilla, Servicio Navarro de Salud - Osasunbidea, and Pere Godoy, Universitat de Lleida Una de las prioridades de la Organización Mundial de la Salud es la eliminación del sarampión, la enfermedad más transmisible entre las que se pueden prevenir mediante vacunación. Sin embargo, los últimos datos publicados por el Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades (ECDC) r...
Necesitamos medicamentos nuevos para frenar enfermedades parasitarias como la malaria
Actualidad, Enfermedades, España, Farmacología, Salud Pública, Tratamientos

Necesitamos medicamentos nuevos para frenar enfermedades parasitarias como la malaria

José María Alunda Rodríguez, Universidad Complutense de Madrid and Juan José Torrado Durán, Universidad Complutense de Madrid La característica más relevante del modo de vida parasitario es la necesidad de utilizar a otro ser vivo como medio temporal o permanente. El descubrimiento y explotación de este nuevo nicho vital (el hospedador u organismo que acoge a los parásitos) ha tenido un éxito evolutivo extraordinario. Hoy, las infecciones parasitarias afectan a miles de millones de personas y suponen una importante limitación para la producción y el bienestar animal en todo el mundo. Fósil de mosquito con plasmodium, causante de malaria (de hace 15-20 millones de años). Wikimedia Commons., CC BY Una plaga para los humanos Se calcula que Toxoplasma gondii afecta a un terc...
Un azote antiguo: la lepra circulaba en América antes de la llegada de los europeos
Actualidad, Enfermedades, Epidemias, España, Investigación, La salud en la historia

Un azote antiguo: la lepra circulaba en América antes de la llegada de los europeos

En colaboración con comunidades indígenas, un equipo internacional de 40 científicos halló ADN de una de las dos bacterias responsables de esta enfermedad estigmatizante en los restos de individuos que vivieron en lo que hoy es Argentina y Canadá hace más de mil años.   Federico Kukso Como a todo buen detective, al biólogo molecular Nicolás Rascovan lo desvelan los misterios. Y en su campo no hay mayor enigma que el origen de una de las enfermedades infecciosas más antiguas de la historia de la humanidad: la lepra. “Aunque persiste en el planeta, sabemos muy poco de ella”, comenta a SINC este investigador argentino, director de la Unidad de Paleogenómica Microbiana del Instituto Pasteur en París, Francia, donde analiza el ADN antiguo de humanos y de...
Obsesionarse con aumentar la longevidad humana sirve de poco
Actualidad, Buen Vivir, Ciencia en la salud, España, Gerontología y Geriatría, Investigación

Obsesionarse con aumentar la longevidad humana sirve de poco

Según el censo mundial de las personas más longevas, la longevidad máxima de los humanos en estos momentos es de entre 116 y 117 años. Sin embargo, existen casos excepcionales como el de Jeanne Calment, que batió el récord al cumplir 122 años, no muy lejos de la segunda persona más longeva, Kane Tanaka, que llegó a soplar 119 velas. La mayoría de las personas extremadamente longevas son mujeres, mientras que pocos hombres llegan a más de 115 años. Guillermo López Lluch, Universidad Pablo de Olavide Aumentar la longevidad ha sido una obsesión recurrente a lo largo de la historia humana, desde el caso de Matusalén hasta los múltiples ejemplos de las ansiadas fuentes de eterna juventud de la literatura o los paraísos perdidos soñados y pintados en obras de arte. Pero materiali...
Análisis de sangre para predecir el alzheimer: comienza una nueva era en la prevención
Actualidad, Avances Científicos, España, Gerontología y Geriatría, Medicina, Tecnología en la salud

Análisis de sangre para predecir el alzheimer: comienza una nueva era en la prevención

Sonia Villapol, Houston Methodist Research Institute El pasado 16 de mayo, la Agencia de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) aprobó el primer análisis de sangre para diagnosticar la enfermedad de Alzheimer en personas con problemas de memoria. El test, llamado Lumipulse G, representa un hito en la medicina neurológica, ya que permite detectar las señales biológicas de la enfermedad de forma temprana, accesible y poco invasiva. Un diagnóstico más accesible que nunca Hasta ahora, identificar el alzheimer requería pruebas complejas como la tomografía por emisión de positrones (PET), una técnica costosa, lenta y que implica exposición a radiación. Otra alternativa era la punción lumbar, procedimiento invasivo utilizado para obtener líquido cefalorraquídeo. Con Lumi...
Las personas con síndrome de Down tienen mayor riesgo de alzheimer: un análisis de sangre podría detectarlo
Actualidad, Avances Científicos, Enfermedades, España, Medicina, Salud

Las personas con síndrome de Down tienen mayor riesgo de alzheimer: un análisis de sangre podría detectarlo

El síndrome de Down y la enfermedad de Alzheimer podrían parecer dos condiciones completamente diferentes, pero existe una relación muy sólida entre ellas. Tanto, que ya hay investigadores que etiquetan al alzheimer en pacientes con dicho síndrome como una variante concreta y genéticamente determinada. Rocío Romero Zaliz, Universidad de Granada and Francisco Jesús Martínez Murcia, Universidad de Granada El síndrome de Down está causado por una trisomía –una copia adicional– del cromosoma 21. Y justo en este cromosoma se encuentra el gen responsable de la llamada “proteína precursora de amiloide”, relacionada con el alzheimer. Simplificando mucho, esta proteína precede a la molécula beta-amiloide, que en el alzheimer se acumula formando placas y causando el proceso de neu...
Los gemelos cardíacos digitales: un nuevo aliado para entender y tratar las arritmias
Actualidad, Avances Científicos, España, Medicina, Tecnología en la salud, Tratamientos

Los gemelos cardíacos digitales: un nuevo aliado para entender y tratar las arritmias

Imagine tener un gemelo digital de su corazón: una réplica virtual que no solo se parece a simple vista al órgano original, sino que también funciona de la misma manera, ya que late, falla y responde a los tratamientos como lo haría su propio corazón. Eso es, en esencia, lo que llamamos un gemelo cardíaco digital. Andreu M Climent, Universitat Politècnica de València and María de la Salud Guillem Sánchez, Universitat Politècnica de València Hoy en día, cerca de 60 millones de personas en el mundo viven con una arritmia cardiaca. En Europa, 1 de cada 3 adultos desarrollará alguna a lo largo de su vida. Estas cifras impresionan porque detrás de ellas hay rostros concretos: familiares, amigos o conocidos que conviven con alteraciones del ritmo cardíaco como la fibrilación auri...
Hay alimentos que podrían adelantar la primera menstruación
Actualidad, Alimentos, España, Investigación, Medicina, Salud

Hay alimentos que podrían adelantar la primera menstruación

La menarquia o primera menstruación es la culminación de una compleja secuencia de procesos que conducen a la maduración del aparato reproductor femenino, un hito biológico importante del crecimiento de las mujeres. Rosa María Ortega Anta, Universidad Complutense de Madrid Ese primer sangrado se suele producir en una franja relativamente amplia, entre los 11 y los 14 años. Pero ¿es más deseable una menarquia temprana o una tardía? ¿Conocemos la respuesta? Algunos estudios han relacionado el tener una primera menstruación temprana (antes de los 11 años) con diversos riesgos para la salud en la vida adulta. Por lo tanto, todo apunta a que la menarquia adelantada no es lo mejor. Consecuencias de la menarquia temprana en la edad adulta En concreto, que la menstruación ...
Estudio identifica un nuevo factor vinculado a la insuficiencia cardíaca
Actualidad, Avances Científicos, Ciencia en la salud, Enfermedades, España, Medicina

Estudio identifica un nuevo factor vinculado a la insuficiencia cardíaca

Cuando aumenta la carga de trabajo del corazón, la pared ventricular también puede engrosarse, lo que se conoce como hipertrofia cardíaca. Esta es una respuesta adaptativa que reduce la presión sobre el corazón y mantiene la actividad de este órgano vital. Suele ser un proceso reversible que no causa efectos graves en la estructura ni la función cardíaca, pero si el factor que causa la sobrecarga cardíaca se cronifica, puede provocar una hipertrofia patológica con efectos más graves (dilatación de las cavidades ventriculares, alteraciones de la función cardíaca, insuficiencia cardíaca, etc.). por la Universidad de Barcelona Las personas con diabetes, especialmente diabetes tipo 2 (DM2), tienen un mayor riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca debido a la presenc...
¿Podría el herpes labial aumentar el riesgo de Alzheimer? Un nuevo estudio no es motivo de alarma.
Actualidad, Enfermedades, España, Investigación, Medicina, Psicología

¿Podría el herpes labial aumentar el riesgo de Alzheimer? Un nuevo estudio no es motivo de alarma.

Un nuevo estudio ha descubierto que el virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1), que causa el herpes labial, puede estar relacionado con el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Por Joyce Siette Esta idea no es del todo nueva. Investigaciones previas han sugerido que podría existir una asociación entre el VHS-1 y la enfermedad de Alzheimer, la forma más común de demencia . ¿Qué podemos concluir entonces de estos nuevos hallazgos? ¿Y qué tan sólida es esta relación? Analicemos la evidencia. En primer lugar, ¿qué es el HSV-1? El VHS-1 es un virus neurotrópico, lo que significa que puede infectar las células nerviosas, que envían y reciben mensajes hacia y desde el cerebro. Es un virus extremadamente común. La Organización Mundial ...
Nuevas lentillas infrarrojas permiten ver en la oscuridad
Actualidad, Buen Vivir, Ciencia en la salud, España, Investigación, Tecnología en la salud

Nuevas lentillas infrarrojas permiten ver en la oscuridad

Investigadores de China y EE UU han desarrollado unas lentes de contacto capaces de convertir la luz infrarroja en señales visibles para el ojo humano, lo que permite ver en la oscuridad. A diferencia de las gafas de visión nocturna, no requieren batería, son transparentes y permiten ver en el espectro visible e infrarrojo, incluso con los ojos cerrados. Un equipo de varios centros de investigación de China y Estados Unidos ha desarrollado unas lentillas que hacen visible la luz infrarroja. Gracias a ellas, es posible percibir longitudes de onda infrarrojas que normalmente son invisibles para el ojo humano. El experimento se realizó en completa oscuridad para demostrar la capacidad de las lentillas de detectar este tipo de luz. Al no haber luz visible, cualquier imagen percibida ...
Los mecanismos cerebrales que quitan el placer por la comida a las personas obesas
Actualidad, Alimentación y Salud, España, Investigación, Medicina, Psicología

Los mecanismos cerebrales que quitan el placer por la comida a las personas obesas

José Miguel Soriano del Castillo, Universitat de València Normalmente, solemos relacionar el acto de comer con una necesidad fisiológica y psicológica, pero también es una experiencia profundamente placentera. Sin embargo, ¿qué sucede cuando ese gozo desaparece? ¿De qué modo está relacionado con el exceso de grasa corporal? Una investigación internacional publicada hace poco en la revista Nature revelaba un mecanismo cerebral que ayudaría a explicar por qué las personas con obesidad disfrutan menos de la comida. El circuito del placer, interrumpido Los responsables del estudio, en el que han colaborado científicos de China, Estados Unidos y Suiza, observaron que los ratones obesos alimentados con una dieta alta en grasas mostraban una alteración en el circuito fisiológico que ...
Alergias infantiles: su impacto psicológico más allá de los síntomas
Actualidad, España, Investigación, pediatría, Psicología, Salud

Alergias infantiles: su impacto psicológico más allá de los síntomas

Si tiene la impresión de que ahora hay más alergias que nunca, está en lo cierto. A lo largo del siglo XXI, la prevalencia de las enfermedades alérgicas ha aumentado a nivel global, especialmente en países industrializados y, sobre todo, entre niños y niñas menores de 18 años María Pilar Berzosa Grande, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja Un estudio realizado en España en 2023 por el Grupo de Investigación Transversal en Atención Primaria (IDIBAPS), en el que también colaboraron expertos de la UPF School of Management, revela que aproximadamente 795 000 niños tienen alergia. Ahora bien, el problema de las alergias no es, ni de lejos, exclusivo de la población infantil española. Así, un informe del Comité Científico de la Agencia Española de Seguridad Alimen...
Cómo la terapia de atención plena podría ayudar a quienes se quedan atrás en el tratamiento de la depresión
Actualidad, Buen Vivir, Ciencia en la salud, España, Psicología, Terapias

Cómo la terapia de atención plena podría ayudar a quienes se quedan atrás en el tratamiento de la depresión

Para algunas personas, la depresión es como un huésped indeseado que se instala y se niega a irse. Incluso con terapia y medicación, la densa niebla de desánimo, agotamiento y desesperanza nunca desaparece por completo. Para alrededor del 30% de las personas con depresión, esta es una realidad cotidiana. por Thorsten Barnhofer, Barney Dunn y Clara Strauss No es solo una carga personal. La depresión , difícil de tratar, afecta a familias, lugares de trabajo y comunidades, y conlleva un enorme costo para la sociedad . En Inglaterra, el programa de Terapias de Habla del NHS es el primer recurso al que acuden muchos adultos cuando luchan contra la depresión o la ansiedad. En 2023-24, brindó apoyo a más de 1,26 millones de personas...
Qué comer para evitar lesiones musculares a partir de los 50 años
Actualidad, Alimentación y Salud, Buen comer, Buen Vivir, Dietas y Nutrición, España

Qué comer para evitar lesiones musculares a partir de los 50 años

Más vale tarde que nunca. Cada vez más personas se plantean comenzar a hacer ejercicio físico después de los 50 años. ¿Es una buena idea? Las distintas asociaciones médicas coinciden en que sí: realizar ejercicio físico no solo es clave en la prevención de enfermedades, también se recomienda como parte del tratamiento en muchas de ellas. Patricia Yárnoz Esquíroz, Universidad de Navarra Ahora bien, empezar a moverse en esta etapa de la vida requiere ciertos cuidados. Especialmente en quienes no practicaban actividad física previamente o en personas con sobrepeso u obesidad. Se ha comprobado que comenzar a hacer ejercicio con rutinas demasiado exigentes, especialmente si se combinan con una alimentación inadecuada, puede provocar lesiones importantes, tanto musculares como...