Especialistas de Harvard Health Publishing y GQ advierten sobre los riesgos del exceso de tejido adiposo…
Categoría: Dietas y Nutrición
Una dieta sostenible basada en plantas beneficia la salud humana y planetaria, según un estudio
Una dieta centrada en alimentos saludables de origen vegetal puede reducir el riesgo de diabetes tipo…
La dieta mediterránea y su papel en la prevención de enfermedades cardiovasculares
La dieta mediterránea ha sido reconocida durante décadas como uno de los patrones alimentarios más saludables…
Desafíos en la salud juvenil en América Latina: obesidad, anemia y bienestar mental.
Redacción Mundo de la SaludIntroducciónLa adolescencia es una etapa crítica para el desarrollo físico, emocional y…
Dieta planetaria: beneficios para la salud humana y el medio ambiente.
Redacción Mundo de la SaludIntroducciónLa alimentación es uno de los principales determinantes de la salud, pero…
Los suplementos de vitamina D podrían retrasar el envejecimiento
¿Tomar suplementos de vitamina D podría ralentizar el envejecimiento y mantenernos más sanos durante más tiempo?…
Comer más frutas y verduras puede compensar el impacto de la falta de sueño en el bienestar
Un nuevo estudio con adultos jóvenes ha vinculado firmemente una mejor calidad del sueño con un…
Obesidad infantil: mecanismos biológicos, impacto multisistémico y estrategias pediátricas de prevención.
La obesidad infantil se ha convertido en una epidemia global: afecta a más de 340 millones…
🧒 Alimentación saludable en la infancia: la base para un crecimiento fuerte y prevenir enfermedades
La nutrición durante los primeros años de vida es determinante para el desarrollo físico y cognitivo.…
💧 Hidratación y salud: la importancia del agua en el buen funcionamiento del organismo
Mantener una adecuada hidratación es esencial para regular la temperatura corporal, favorecer la digestión, mejorar la…
La dieta occidentalizada es “tóxica” para nuestro intestino
Iñaki Milton Laskibar, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea; Iker Gomez Garcia, Universidad del…
Por qué perder peso o reducir el consumo de alcohol no siempre es lo mejor después de una enfermedad
Los consejos de salud que te previenen de enfermarte podrían, en realidad, perjudicarte una vez que…
Los alimentos ultraprocesados podrían no ser el enemigo público número uno de nuestra dieta
Graham Finlayson, University of Leeds and James Stubbs, University of LeedsLos alimentos ultraprocesados se han convertido…
Los ácidos grasos omega podrían proteger a las mujeres contra el Alzheimer, sugiere una investigación
El análisis de lípidos (moléculas de grasa que realizan muchas funciones esenciales en el cuerpo) en…
Las dietas basadas en plantas pueden reducir el riesgo de multimorbilidad, según un estudio multinacional
En un estudio multinacional a gran escala en el que participaron más de 400.000 mujeres y…
Las nuevas pautas de presión arterial destacan los cambios en el estilo de vida y el tratamiento personalizado
Sociedades médicas de EE.UU. modificaron sus guías sobre salud cardíaca. Recomiendan cambios alimenticios, actividad física y…
El edulcorante artificial sucralosa podría hacer que el tratamiento del cáncer sea menos efectivo
La sucralosa es un sustituto del azúcar popular para las personas que están reduciendo calorías o…