Una investigación española identifica moléculas ricas en azufre con efectos positivos sobre la longevidad en modelos…
Categoría: Alimentación y Salud
Por qué engordamos durante las Navidades y cómo impedirlo
Alberto Pérez-López, Universidad de Alcalá and Iván Martín Rivas, Universidad de AlcaláCada Navidad muchas personas sienten…
Comer frutos secos todos los días: efectos reales sobre el cuerpo y la mente
Qué ocurre cuando las nueces forman parte de la dieta diariaRedacción Mundo de la SaludLos frutos…
Todos los beneficios ambientales de pasarnos a una dieta basada en plantas
Noelia María Rodríguez Martín, Instituto de la Grasa (IG – CSIC) and Esther Molina Montes, Universidad…
Comer naranjas todos los días: beneficios, límites y efectos en el organismo
Qué ocurre en el cuerpo cuando el consumo diario de esta fruta se vuelve un hábitoRedacción…
Cómo atravesar las Fiestas sin aumentar de peso: estrategias simples para cuidar la salud en Navidad y Año Nuevo
Pequeños cambios de conducta que ayudan a mantener el equilibrio durante las celebracionesRedacción Mundo de la…
Por qué la obesidad es, ante todo, una enfermedad del cerebro
Rosalia Rodriguez Rodriguez, Universitat Internacional de CatalunyaLa obesidad empieza en el cerebro y hoy sabemos que…
¿Conviene desayunar salado? Claves nutricionales para controlar el apetito y evitar el picoteo
Cómo la primera comida del día influye en la saciedad, el metabolismo y los antojosRedacción Mundo…
El nutriente que falta en la dieta del 75% de la población y pone en riesgo la salud del corazón
Una carencia silenciosa con impacto cardiovascular y cognitivoRedacción Mundo de la SaludUna revisión científica internacional ha…
Reducir el azúcar en sangre puede reducir a la mitad el riesgo de ataque cardíaco en personas con prediabetes
Reducir los niveles de azúcar en sangre reduce a la mitad la probabilidad de sufrir problemas…
Hábitos simples para perder grasa sin dietas estrictas: un enfoque realista respaldado por la ciencia.
Pequeños cambios cotidianos con grandes efectos en la saludRedacción Mundo de la SaludDurante años, la pérdida…
Una sustancia química clave del chocolate negro podría retrasar el envejecimiento
Una sustancia química presente en el chocolate negro podría ralentizar el envejecimiento biológico. Una investigación del…
La pandemia de COVID-19 está vinculada al aumento de la obesidad infantil
La pandemia de COVID-19 no solo afectó la educación, la recreación y la vida social de…
Tomar zumo de naranja a diario podría ayudar al corazón
David C. Gaze, University of WestminsterAunque llevamos ya algunos años escuchando que es preferible desayunar fruta…
Los patrones de alimentación selectiva en la primera infancia pueden repercutir en el desarrollo de algunos niños.
En la Universidad de Oslo, psicólogos y colaboradores que siguieron a familias noruegas identificaron un grupo…
Por qué es tan fácil atragantarse con espinas de pescado y otros peligros que representan
Por Adam TaylorLa jueza de Strictly Come Dancing, Shirley Ballas, reveló recientemente que «pensó que ya…
Cuál es el alimento natural que ayuda a reducir el colesterol y proteger el corazón
La combinación de fibra, proteínas y antioxidantes en este alimento favorece el equilibrio metabólico y la…
¿Tomar jugo de naranja todos los días mejora la salud del corazón?
Nueva evidencia científica revela efectos más profundos de lo que imaginamosRedacción Mundo de la SaludEl jugo…
Las dietas ricas en polifenoles se asocian con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular a largo plazo
Las personas que consumen regularmente alimentos y bebidas ricos en polifenoles, como té, café, bayas, cacao,…