Cada vez más entidades médicas destacan el valor nutricional de este alimento y su lugar dentro…
Etiqueta: salud ósea
La vitamina K gana protagonismo por su papel en la salud ósea y cardiovascular
En un análisis difundido desde Reino Unido, especialistas destacan cómo una dieta rica en verduras de…
El déficit de magnesio y sus efectos silenciosos en la salud
En Estados Unidos, especialistas advierten que una ingesta insuficiente de magnesio afecta el sueño, los huesos…
La detección del riesgo de fractura en mujeres ha mejorado más allá de las pruebas de densidad ósea.
La mayoría de las herramientas utilizadas para evaluar el riesgo de fracturas y osteoporosis se basan…
Cómo los químicos invisibles del entorno podrían debilitar los huesos en la adolescencia
Un estudio realizado en Estados Unidos advierte que la exposición a sustancias químicas persistentes presentes en…
Los hábitos cotidianos que pueden debilitar tus huesos, según expertos de Harvard
Especialistas advierten que ciertas conductas diarias afectan la densidad ósea y aumentan el riesgo de fracturas…
Destacan el papel de la vitamina D en la salud ósea y la prevención de fracturas
Especialistas en Argentina explican cómo niveles adecuados de vitamina D fortalecen los huesos, mejoran la salud…
Qué vitaminas ayudan a fortalecer los huesos y cuidar el sistema esquelético
Una nutrición diaria equilibrada es clave para mantener la salud ósea y prevenir lesiones en la…
El té está vinculado a huesos más fuertes en mujeres mayores, mientras que el café puede suponer riesgos
Un nuevo estudio de la Universidad Flinders ofrece información sobre cómo dos de las bebidas más…
🦴 Fracturas por fragilidad ósea: el desafío creciente en traumatología geriátrica
Las fracturas ocasionadas por fragilidad, especialmente de cadera y columna, se asocian con osteoporosis y envejecimiento…
El descubrimiento de células madre podría ser clave para fracturas difíciles de curar
Cuando los huesos se fracturan y se produce una pérdida extrema de tejido, como después de…
5 alimentos esenciales en la dieta mediterránea que marcan la diferencia en la salud femenina después de los 50 años
Investigaciones revelan cómo incorporar estos productos puede influir en la vitalidad, la prevención de dolencias y…
La proteína inducida por el ejercicio revitaliza los músculos y huesos envejecidos, descubren los investigadores
«Hacer ejercicio es bueno para la salud» es una frase muy conocida, pero pocas personas pueden…
La contaminación del aire puede empeorar la salud ósea en mujeres posmenopáusicas
La exposición a la contaminación del aire puede empeorar la pérdida ósea en mujeres posmenopáusicas, según…
¿Por qué se nos curva la espalda con la edad y qué podemos hacer para evitarlo?
A medida que envejecemos, es habitual notar cambios en la postura: los hombros se encorvan, la…
Un estudio revela que el yoga es tan eficaz como los ejercicios de fortalecimiento para aliviar el dolor de la osteoartritis de rodilla.
La terapia con ejercicios se sugiere como tratamiento de primera línea para mejorar el dolor articular…
Nutrientes clave para mantener nuestra salud ósea más allá del calcio
La vitamina D es una de esas sustancias que no suena tan glamurosa como las “superfrutas”…
Un estudio identifica el mecanismo subyacente al aumento del riesgo de osteoartritis en mujeres posmenopáusicas
La osteoartritis (OA) es una afección que afecta desproporcionadamente a las mujeres posmenopáusicas, y los millones…