Las frutas, las verduras y el ejercicio pueden hacerte más feliz

Una nueva investigación dirigida por la Universidad de Kent y la Universidad de Reading ha encontrado…

Mitos de las frutas para comer más sano este verano

El verano es una época propicia para comer fruta. Estamos en plena temporada de algunas tan…

Las frutas y verduras podrían ayudar a los adultos jóvenes a mejorar el sueño

El aumento del consumo de frutas y verduras podría ayudar a los adultos jóvenes a dormir…

Frutas ricas en antioxidantes mitigarían efectos de COVID-19

Guayaba, tomate de árbol y lulo, entre otras frutas que contienen altos contenidos de antioxidantes –vitamina…

Dietas sostenibles, una alternativa ante el cambio climático

Basadas en leguminosas, tubérculos, cereales integrales, frutas, alimentos poco procesados y consumo moderado o nulo de…

WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com