Ejercicio aeróbico y arterias sanas

Un seguimiento sueco de 425 personas halló que la capacidad aeróbica a los 34 y 52…

Ejercicio y arterias más saludables

Un seguimiento en Suecia de 425 personas evaluadas a los 34, 52 y 63 años relacionó…

Jugo de tomate y soja contra la inflamación

Un estudio de The Ohio State University observó cambios metabólicos e inflamatorios medibles en adultos con…

La vida en el vientre materno puede dejar una huella duradera en la salud adulta

Jorge López-Tello, Universidad Autónoma de Madrid and Rubén Bermejo Poza, Universidad Complutense de Madrid Puede que…

¿Hasta qué punto nos podemos fiar de la IA para seguir una dieta saludable?

Ana Belén Ropero Lara, Universidad Miguel Hernández No podemos negarlo: es una revolución. La llegada de…

Salud digestiva: 10 hábitos clave

La alimentación, la hidratación, el estrés, el descanso y la actividad física influyen en la microbiota,…