Remedios contra el insomnio: ¿Son útiles los suplementos para dormir?

La experiencia cotidiana nos dice que dormimos y despertamos siguiendo un ritmo de aproximadamente un día,…

Investigadores descubren que hay cinco tipos de insomnio

Investigadores del Instituto Holandés de Neurociencia han descubierto cinco tipos de insomnio, un problema que padece…