Gerontología y Geriatría

20Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Neurología

Horarios laborales irregulares y riesgo de demencia: una señal de alerta para la salud cerebral

Un estudio identifica que un ritmo circadiano debilitado, asociado a jornadas irregulares, se vincula con mayor probabilidad de desarrollar demencia a largo plazo Redacción Mundo de la Salud Las transformaciones del mundo laboral han multiplicado los horarios de trabajo irregulares, los turnos rotativos y las jornadas nocturnas. Si bien estas modalidades responden a necesidades económicas y de servicios, un estudio reciente advierte que podrían tener consecuencias relevantes para la salud cerebral a largo plazo. La investigación halló un vínculo entre un ritmo circadiano más débil y un mayor riesgo de demencia en etapas posteriores de la vida, una asociación que cobra especial importancia en sociedades con creciente desregulación de los tiempos de trabajo. El estudio anali...

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12Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Dietas y Nutrición, Europa, Gerontología y Geriatría, Salud y Bienestar

Cinco nutrientes clave para ralentizar el envejecimiento según la ciencia

Un informe experto destaca compuestos con evidencia para retrasar el deterioro biológico Redacción Mundo de la Salud El interés por comprender cómo vivir más tiempo y con mejor calidad de vida ha llevado a la comunidad científica a analizar no solo hábitos de vida, sino también nutrientes específicos que pueden influir en el proceso de envejecimiento. Un reciente informe respaldado por expertos, encabezado por el doctor Ángel Durántez Prados, vocal de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL), identifica cinco nutrientes clave cuya evidencia científica respalda su potencial para ralentizar el deterioro biológico y contribuir a la prevención de enfermedades crónicas asociadas con la edad. En el contexto de un envejecimiento global de la poblac...

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11Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, España, Gerontología y Geriatría, Investigación, Opinión

¿A qué edad empezamos a ser personas maduras? Cómo la longevidad está cambiando el mapa vital

Fernando Díez Ruiz, Universidad de Deusto and Elene Igoa Iraola, Universidad de Deusto La vida, entendida como reparto de tiempos, decisiones y expectativas, ya no se parece a lo que fue. Durante décadas dimos por sentado que la vida avanzaba siguiendo un mapa fijo: estudiar, formarse, trabajar, formar una familia, jubilarse. Una secuencia lineal, ordenada y relativamente predecible. Sin embargo, en los últimos años ese mapa ha empezado a desdibujarse. La longevidad crece, la natalidad cae, el trabajo se transforma, las familias se retrasan y la neurociencia revela que maduramos más tarde de lo que creíamos. Con ello, la etapas de la vida ya no duran lo mismo ni significan lo mismo. Hoy vivimos más y también vivimos distinto. Durante toda nuestra vida el cerebro humano pasa por f...

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8Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Neurología

Las matemáticas descubren cambios en la conectividad cerebral en el autismo y el envejecimiento

Comprender cómo interactúan las diferentes regiones del cerebro y la intensidad con la que se comunican es una cuestión central en neurociencia. Investigadores del Instituto Max Planck de Matemáticas en las Ciencias de Leipzig (Alemania), el Instituto de Ciencias Matemáticas de Chennai (India) y sus colegas demuestran cómo las técnicas matemáticas del análisis de datos topológicos (ADT) pueden proporcionar una nueva perspectiva multiescala sobre la conectividad cerebral. El estudio se publicó en la revista Patterns . por Jana Gregor, Max-Planck-Institut für Mathematik in den Naturwissenschaften (MPIMIS) Una lente topológica sobre el cerebro Con el auge de grandes conjuntos de datos de neuroimagen, los científicos trabajan ahora con mapas detallados de l...

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5Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Medicina, Psicología

La exposición prolongada a la contaminación del aire se asocia con un mayor riesgo de depresión en la vejez

Un estudio publicado en JAMA Network Open vincula la polución ambiental con la salud mental en etapas avanzadas de la vida Redacción Mundo de la Salud La contaminación del aire es uno de los principales problemas de salud ambiental a nivel mundial. Sus efectos sobre el sistema respiratorio y cardiovascular están ampliamente documentados, pero en los últimos años la ciencia ha comenzado a prestar mayor atención a su impacto sobre el cerebro y la salud mental. Un estudio reciente aporta nuevas evidencias en esta línea al identificar una asociación entre la exposición prolongada a la contaminación del aire y un mayor riesgo de depresión en etapas avanzadas de la vida. La investigación, publicada en JAMA Network Open, analiza datos de largo plazo y sugiere que vivir durante añ...

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27Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Ciencia en la salud, Dietas y Nutrición, Europa, Gerontología y Geriatría

Compuestos del ajo podrían alargar la vida y mejorar su calidad durante el envejecimiento

Una investigación española identifica moléculas ricas en azufre con efectos positivos sobre la longevidad en modelos animales Redacción Mundo de la Salud El envejecimiento saludable es uno de los grandes desafíos de la medicina contemporánea. Vivir más años no siempre implica vivir mejor, y por eso la ciencia busca estrategias que permitan prolongar la vida manteniendo la calidad funcional. En ese contexto, una investigación liderada por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas ha puesto el foco en compuestos presentes en alimentos tan comunes como el ajo, la cebolla o el puerro. El estudio demuestra que los compuestos dialil sulfurados, moléculas ricas en azufre propias de las plantas del género Allium, tienen la capacidad de alargar la vida en ratones y mejorar...

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27Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Gerontología y Geriatría, Neurología, Opinión, Salud y Bienestar

Cómo cambia el cerebro a partir de los 70 años y qué estrategias ayudan a adaptarse

Envejecer no es enfermar: transformaciones normales del cerebro y claves para afrontarlas con serenidad Redacción Mundo de la Salud A partir de los 70 años, el cerebro humano atraviesa una serie de cambios que suelen generar preocupación, miedo e incluso estigmatización. Olvidos más frecuentes, menor rapidez mental o dificultad para concentrarse suelen interpretarse, de forma errónea, como señales inevitables de deterioro o enfermedad. Sin embargo, la evidencia científica y la mirada de especialistas en neurociencia invitan a replantear esta visión. “Confundir envejecimiento con enfermedad es un error que genera miedo innecesario”, explica la doctora Nazareth Castellanos, una de las voces citadas en el artículo original. Desde su perspectiva, los cambios cerebrales asociad...

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25Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Avances Científicos, Estados Unidos, Gerontología y Geriatría, Salud, Tecnología en la salud

Un dispositivo portátil con inteligencia artificial mejora la atención preventiva para personas mayores

Los investigadores de la Universidad de Arizona en el Laboratorio Gutruf han desarrollado un dispositivo portátil cómodo y fácil de usar que incorpora inteligencia artificial para detectar señales de advertencia sutiles de fragilidad, lo que significa un gran avance en el cuidado de los ancianos. por Alexandra Pere, Universidad de Arizona "El modelo actual de atención está rezagado", afirmó Philipp Gutruf, jefe asociado del departamento de ingeniería biomédica y autor principal del estudio. "Actualmente, solemos esperar a que se produzca una caída o una hospitalización antes de evaluar la fragilidad de un paciente. Queríamos cambiar el paradigma de lo reactivo a lo preventivo". El estudio del proyecto , publicado en Nature Communications , presenta una ...

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23Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Medicina

Cómo una proteína perdida con la edad puede reactivar el sistema inmunitario y hacerlo más fuerte

Científicos lograron que células madre sanguíneas viejas se comporten como jóvenes al restaurar una proteína clave asociada al envejecimiento Redacción Mundo de la Salud El proceso de envejecimiento afecta múltiples sistemas biológicos del cuerpo humano, de forma visible y silenciosa. Mientras que signos externos como el encanecimiento del cabello o la pérdida de fuerza muscular suelen ser los más conocidos, otros cambios ocultos ocurren en sistemas esenciales, como el sistema inmunológico. Un estudio reciente, publicado en la revista Blood y liderado por un equipo de científicos de la Universidad de Illinois en Chicago, ha identificado un mecanismo molecular que podría revertir parte del deterioro del sistema inmunológico asociado a la edad al restaurar una proteína clave cu...

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14Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Dietas y Nutrición, Gerontología y Geriatría, Investigación, Resto del Mundo

El té está vinculado a huesos más fuertes en mujeres mayores, mientras que el café puede suponer riesgos

Un nuevo estudio de la Universidad Flinders ofrece información sobre cómo dos de las bebidas más populares del mundo, el café y el té, pueden influir en la salud ósea de las mujeres mayores. por la Universidad Flinders La investigación, publicada en la revista Nutrients , siguió a casi 10.000 mujeres de 65 años o más durante una década para explorar si sus hábitos diarios de tomar café o té estaban relacionados con cambios en la densidad mineral ósea (DMO), un indicador clave del riesgo de osteoporosis. La osteoporosis es un importante problema de salud mundial que afecta a una de cada tres mujeres mayores de 50 años y contribuye a millones de fracturas cada año. Dado que miles de millones de personas en todo el mundo consumen café y té a diario, compre...

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11Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Ciencia en la salud, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación

Una sustancia química clave del chocolate negro podría retrasar el envejecimiento

Una sustancia química presente en el chocolate negro podría ralentizar el envejecimiento biológico. Una investigación del King's College de Londres ha descubierto que la teobromina, un compuesto vegetal común procedente del cacao, podría tener propiedades antienvejecimiento. por el King's College de Londres El estudio, publicado en Aging , comparó los niveles de teobromina en la sangre de las personas con marcadores sanguíneos del envejecimiento biológico. Los marcadores de edad biológica indican la edad aparente de tu cuerpo en función de su salud y funcionamiento, a diferencia de los años que has vivido. Estos marcadores se basan en patrones de pequeñas "marcas" en nuestro ADN, llamadas metilación , que cambian a lo largo de nuestra vida. Hallazgos...

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10Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Salud Pública

Un nuevo indicador para promover un envejecimiento saludable transforma la forma de apoyar a las personas mayores

La herramienta, desarrollada por un equipo interdisciplinario, busca mejorar la participación, autonomía y bienestar en la vejez Redacción Mundo de la Salud Un investigador de la Florida State University forma parte de un equipo pionero que ha desarrollado una nueva herramienta para comprender y promover el envejecimiento saludable, con el potencial de transformar la manera en que profesionales de la salud, empleadores y responsables de políticas públicas apoyan a los adultos mayores. La iniciativa, presentada como una medida integral y adaptable, busca captar de manera más precisa las necesidades reales de las personas a medida que avanzan en edad, fortaleciendo su capacidad para mantenerse activas, conectadas y comprometidas con su entorno. El envejecimiento poblacional ...

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8Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Dietas y Nutrición, Europa, Gerontología y Geriatría, Salud y Bienestar

La proteína que podría ayudar a conservar la fuerza muscular en la vejez

Un avance científico revela el papel clave de la tenascina-C en la reparación del músculo envejecido Redacción Mundo de la Salud Un estudio realizado en Estados Unidos y difundido por Infobae destaca un hallazgo prometedor para el tratamiento de la pérdida muscular asociada al envejecimiento: restaurar la proteína tenascina-C permite reactivar los procesos naturales de reparación del músculo, según demostraron investigadores mediante experimentos en ratones. Este descubrimiento abre una vía esperanzadora para enfrentar la sarcopenia, una condición que afecta a millones de personas en el mundo y reduce significativamente la calidad de vida en edades avanzadas. La investigación coloca a la tenascina-C en el centro de una nueva estrategia biológica: si es posible recuperar su...

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23Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, España, Gerontología y Geriatría, Investigación, Opinión

La revolución sexual sénior: tres de cada cinco consideran el sexo esencial para su bienestar

Iñaki Ortega Cachón, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja Mi padre tiene 86 años y me sigue ganando al tenis. Mi madre es octogenaria también y capaz de alimentar un día de verano a una tropa de hambrientos nietos adolescentes. Son ancianos, pero están sanos y fuertes. No me atrevería a preguntarles –como tampoco lo hacía la estadística oficial hasta hace poco– por su hábitos sexuales. En mi caso por pudor, en el de los funcionario del Instituto Nacional de Estadística de la época por edadismo, puesto que no concebían esos estadísticos que unos adultos mayores siguiesen practicando el sexo. Por eso la edición quinta del barómetro del consumo sénior, que dirijo, ha preguntado a una muestra representativa de mayores de 55 años españoles –en un amplio apartado titulado vital...

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18Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Buen Vivir, Gerontología y Geriatría, Investigación, Neurología

La vacuna contra el herpes zóster puede ser una aliada en la prevención de la demencia, según un nuevo estudio

Personas que recibieron la vacuna registraron menos diagnósticos de deterioro cognitivo con el paso de los años, especialmente en adultos mayores y mujeres. Los detalles de una investigación internacional publicada en Nature Medicine La demencia figura entre las principales causas de discapacidad y dependencia en adultos mayores en todo el mundo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2021 más de 57 millones de personas convivían con esta condición, y cada año se suman cerca de 10 millones de nuevos diagnósticos. Por otra parte, el herpes zóster, que se origina por la reactivación del virus varicela-zóster —el mismo responsable de la varicela—, afecta hasta a un tercio de los adultos a lo largo de sus vidas y s...

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13Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, España, Gerontología y Geriatría, Medicina, Opinión

¿Investigamos lo que realmente importa? Una brecha incómoda en la ciencia médica del envejecimiento

Sergio Palacios Fernández, Universitat de València Últimamente los hospitales están repletos de pacientes que superan los 85 años de edad. Sus ingresos han estado aumentando a un ritmo del 6 % al año en España. Tiene sentido si consideramos que la esperanza de vida sigue aumentando y, aunque vivimos más años, eso no necesariamente implica mejor salud. Gran parte de esos años adicionales los afrontamos acompañados de enfermedades crónicas, lo que llamamos “expansión de la morbilidad”. Paradójicamente, muchas dolencias que afectan más a los mayores reciben poca atención científica. ¿Qué enfermedades suponen más ingresos hospitalarios en mayores? Hay tres problemas que destacan claramente como principales causas de ingreso en mayores de 85 años, según sacaba a la luz en m...

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12Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Buen Vivir, Gerontología y Geriatría, Opinión, Salud

La longevidad, el nuevo privilegio: vivir mucho y bien no es para todos

En Recoleta hay cinco personas mayores de cien años en una manzana; en otros barrios, ninguna. La ciencia dice que la genética pesa menos que el código postal Por Gabriela Cerruti Recoleta es un punto azul del planeta, y no solo por ese cielo turquesa que encandila. En todo el barrio hay 140 personas que tienen entre 98 y 110 años, y en la cuadra delimitada por Alvear, Callao, Ayacucho y Posadas viven cinco centenarios: la mayor concentración de toda la ciudad. Acá el tiempo parece durar más. A media mañana, las mesas de La Biela se llenan de vecinos que caminan despacio y se saludan por el nombre. Un mozo acomoda tazas sobre un mantel blanco. El inmenso ombú también es centenario. Los jacarandás dan sombra a una manzana donde, según el Censo 2022, el 13,8...

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11Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Gerontología y Geriatría, Investigación, Psicología, Salud

Una nueva encuesta revela qué es lo que más teme la gente del envejecimiento.

La población estadounidense está envejeciendo rápidamente y muchos estadounidenses no están seguros de cómo será su envejecimiento, según muestra una nueva encuesta nacional. Por I. Edwards Según la Oficina del Censo de Estados Unidos , el porcentaje de adultos estadounidenses de 65 años o más ha aumentado del 12,4% en 2004 al 18% en 2024. Este aumento se debe en parte a la mayor esperanza de vida, la menor natalidad y el envejecimiento de la generación del baby boom. En ese contexto, investigadores del Pew Research Center encuestaron a 8.750 adultos estadounidenses a principios de septiembre para saber cómo se sienten las personas respecto al envejecimiento y qué creen que pueden hacer para mejorar su salud, sus finanzas y su calidad de vida a medid...

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6Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Argentina, Dietas y Nutrición, Gerontología y Geriatría, Investigación

Científicos investigan el impacto de los alimentos ultraprocesados en la salud física de adultos mayores

Se trata de una investigación basada en el seguimiento de más de 2000 personas durante una década. Los detalles La relación entre los alimentos ultraprocesados y la salud física en la vejez ha sido objeto de un estudio científico reciente. El trabajo, que siguió durante más de una década a 2.547 adultos, postuló que el consumo elevado de estos productos no se asocia directamente con el desarrollo de fragilidad en personas de mediana edad y mayores. No obstante, los datos revelan que una mayor ingesta de ultraprocesados sí se vincula con descensos leves pero estadísticamente significativos en la función física, como una reducción en la velocidad de la marcha tanto en hombres como en mujeres, y una disminución de la fuerza de agarre al apretar...

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3Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Buen Vivir, Gerontología y Geriatría, Opinión, Salud y Bienestar

Por qué el entrenamiento de fuerza es la nueva fórmula de la longevidad

Antes vinculado solo al fisicoculturismo, hoy se considera esencial para un envejecimiento saludable. Levantar pesas o utilizar el propio peso corporal ayudan a fortalecer los huesos, controlar el peso y generar nuevas neuronas. Los especialistas explican cómo empezar a ejercitarse Por Silvia Pardo Durante muchos años, los ejercicios de fuerza estuvieron asociados con el fisicoculturismo, una actividad física que busca el máximo desarrollo muscular. Este enfoque hizo que muchas mujeres evitaran este entrenamiento por temor a verse con una imagen marcada y musculosa, que no deseaban. Sin embargo, las cosas cambiaron. Ahora, para un envejecimiento saludable, la clave reside en hacer un entrenamiento de fuerza, una de las prácticas esencialespara preservar la vitalidad y pr...

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