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Etiqueta: prevención

Nuevo modelo de IA predice el riesgo de enfermedades mientras duermes
Actualidad, Avances Científicos, Ciencia en la salud, Enfermedades, Estados Unidos, Tecnología en la salud

Nuevo modelo de IA predice el riesgo de enfermedades mientras duermes

Una mala noche de sueño presagia un día con los ojos vidriosos, pero también podría indicar enfermedades que atacarán años después. Un nuevo modelo de inteligencia artificial desarrollado por investigadores de Stanford Medicine y sus colegas puede utilizar registros fisiológicos de una noche de sueño para predecir el riesgo de una persona de desarrollar más de 100 afecciones de salud. por el Centro Médico de la Universidad de Stanford Conocido como SleepFM, el modelo se entrenó con casi 600.000 horas de datos de sueño recopilados de 65.000 participantes. Los datos provienen de la polisomnografía, una evaluación integral del sueño que utiliza diversos sensores para registrar la actividad cerebral, la actividad cardíaca, las señales respiratorias, los movimientos de las piernas...
¿Es posible tomar sol y cuidar la salud de la piel?
Actualidad, Buen Vivir, Europa, Investigación, Opinión, Salud Pública

¿Es posible tomar sol y cuidar la salud de la piel?

La prevención del cáncer cutáneo pasa por hábitos conscientes y protección adecuada Redacción Mundo de la Salud La relación entre la exposición solar y la salud de la piel es compleja y, con frecuencia, malinterpretada. Tomar sol forma parte de la vida cotidiana, influye en el bienestar general y cumple funciones biológicas relevantes, pero también constituye uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de cáncer de piel, el tumor más frecuente en los seres humanos. Un artículo reciente, citado como fuente original, analiza esta tensión y plantea una pregunta clave: ¿es posible disfrutar del sol sin poner en peligro la piel? La respuesta, según explican los especialistas consultados en el artículo, no pasa por evitar completamente el sol, sino por adoptar m...
Un nuevo estudio revisa cómo el consumo de alcohol impacta en la salud cardiovascular
Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Enfermedades, Europa, Salud Pública

Un nuevo estudio revisa cómo el consumo de alcohol impacta en la salud cardiovascular

Los patrones de ingesta resultan tan determinantes como la cantidad consumida Redacción Mundo de la Salud El vínculo entre el consumo de alcohol y la salud cardiovascular ha sido objeto de debate científico durante décadas. Un nuevo estudio internacional, citado en el artículo original, aporta una revisión amplia y actualizada de la evidencia disponible y vuelve a poner el foco en un aspecto clave: no solo importa cuánto se bebe, sino cómo se bebe. Investigadores de Canadá, Argentina, Estados Unidos e Irlanda analizaron múltiples trabajos científicos para evaluar cómo distintos patrones de consumo se relacionan con la aparición de trastornos cardíacos. La revisión pone en cuestión algunas ideas extendidas en el imaginario popular y subraya que los efectos del alcohol sobre...
Salud 2025: somos lo que nos cuidamos
Actualidad, Buen Vivir, Ciencia en la salud, España, Opinión, Salud y Bienestar

Salud 2025: somos lo que nos cuidamos

Pablo Colado, The Conversation A aquel célebre dicho atribuido al filósofo alemán Ludwig Feuerbach de que “somos lo que comemos” habría que añadir “somos lo que nos movemos” y, ampliando más el foco, “somos lo que nos cuidamos”. Hasta cierto punto, claro, porque gozar de buena salud no depende en exclusiva de nuestros hábitos y cautelas –factores como la predisposición genética o el mero azar también entran en el bombo–, pero la ciencia no deja de aportar ingredientes para que aumentemos las papeletas de vivir más años y más sanos. Menús con fundamento (científico) Ataquemos, sin más demora, el primer plato: la nutrición. Como nos recordaban Ana Belén Ropero y Marta Beltrá García-Calvo, de la Universidad Miguel Hernández, los resultados acumulados durante décadas de investigac...
Las estatinas y la diabetes tipo 2: beneficios más allá del control del colesterol
Actualidad, Enfermedades, Europa, Salud

Las estatinas y la diabetes tipo 2: beneficios más allá del control del colesterol

Nuevas evidencias sobre su impacto en la salud general de los pacientes Redacción Mundo de la Salud Durante décadas, las estatinas han sido ampliamente conocidas como medicamentos clave para reducir los niveles de colesterol y prevenir eventos cardiovasculares. Sin embargo, una nueva investigación aporta datos que amplían de forma significativa su perfil terapéutico. Científicos de la Universidad de Hong Kong analizaron información clínica de miles de pacientes del Reino Unido y hallaron que estos fármacos podrían ofrecer beneficios adicionales en personas con diabetes tipo 2, más allá de su efecto clásico sobre los lípidos en sangre. El estudio, cuyos resultados fueron divulgados recientemente, se basa en el análisis de grandes bases de datos de salud y aporta una mirada más ...
La actividad física mejora la memoria y ayuda a mantener el cerebro joven
Actualidad, Buen Vivir, Ciencia en la salud, Europa, Neurología, Opinión

La actividad física mejora la memoria y ayuda a mantener el cerebro joven

Caminar a diario se asocia con mayor longevidad y mejor salud cerebral, según estudios científicos recientes Redacción Mundo de la Salud La relación entre actividad física y salud cerebral es cada vez más clara para la comunidad científica. Diversos estudios recientes muestran que incorporar movimiento de forma regular, incluso en cantidades moderadas, no solo contribuye a vivir más años, sino que también ayuda a preservar la memoria, las funciones cognitivas y la vitalidad del cerebro a lo largo del tiempo. Así lo refleja un análisis divulgado por Infobae, que reúne evidencia científica sobre los beneficios de caminar y de sumar minutos de ejercicio a la rutina diaria. Lejos de requerir entrenamientos intensos o rutinas complejas, los investigadores destacan que actividad...
Todos los productos con nicotina dañan el corazón, incluso los que se presentan como alternativa
Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Enfermedades, Europa, Salud

Todos los productos con nicotina dañan el corazón, incluso los que se presentan como alternativa

Evidencias científicas alertan sobre los riesgos cardiovasculares de los vapers, el tabaco calentado y las bolsitas de nicotina Redacción Mundo de la Salud Durante años, los productos con nicotina distintos del cigarrillo tradicional se han promocionado como opciones menos perjudiciales para la salud. Cigarrillos electrónicos, dispositivos de tabaco calentado y bolsitas de nicotina se han instalado en el mercado con la promesa de reducir daños y facilitar el abandono del tabaquismo. Sin embargo, una revisión de evidencias científicas realizada por investigadores de Europa y Estados Unidos pone en cuestión esa percepción y advierte que todos estos productos tienen efectos negativos claros sobre el corazón y el sistema cardiovascular. El análisis, difundido por Infobae a par...
¿A qué edad una persona es “grande” para correr? Lo que dice la ciencia sobre el running a lo largo de la vida
Actualidad, Buen Vivir, Cardiología, Ciencia en la salud, Europa, Opinión

¿A qué edad una persona es “grande” para correr? Lo que dice la ciencia sobre el running a lo largo de la vida

Correr no tiene fecha de vencimiento, pero sí requiere ajustes Redacción Mundo de la Salud La pregunta aparece con frecuencia en consultas médicas, conversaciones informales y foros deportivos: ¿existe una edad a partir de la cual correr deja de ser recomendable? La ciencia y los especialistas en salud, actividad física y medicina del deporte coinciden en una respuesta clara: no hay una edad límite universal para correr. Sin embargo, el running sí exige adaptaciones específicas a medida que el cuerpo envejece, si el objetivo es preservar el bienestar, evitar lesiones y sostener el hábito a largo plazo. El artículo de referencia recoge la mirada de expertos que analizan cómo cambian las capacidades físicas con el paso de los años y qué estrategias permiten seguir corriendo ...
Alimentos que los cardiólogos recomiendan evitar en la dieta diaria para cuidar el corazón
Actualidad, Alimentación y Salud, Buen comer, Cardiología, Dietas y Nutrición, Europa

Alimentos que los cardiólogos recomiendan evitar en la dieta diaria para cuidar el corazón

Hábitos alimentarios y salud cardiovascular a largo plazo Redacción Mundo de la Salud La alimentación diaria desempeña un papel decisivo en la salud del corazón. Cardiólogos y especialistas en medicina preventiva coinciden en que adoptar hábitos saludables no solo reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, sino que también contribuye a una mayor longevidad y calidad de vida. Un artículo reciente recoge la opinión de médicos que advierten sobre ciertos alimentos cuyo consumo frecuente se asocia con un aumento de riesgos metabólicos y cardiovasculares, especialmente cuando forman parte habitual de la dieta. Lejos de promover restricciones extremas, los expertos señalan que el objetivo es tomar conciencia de qué productos conviene limitar o evitar para proteger el sis...
Por qué engordamos durante las Navidades y cómo impedirlo
Actualidad, Alimentación y Salud, Dietas y Nutrición, España, Opinión, Salud y Bienestar

Por qué engordamos durante las Navidades y cómo impedirlo

Alberto Pérez-López, Universidad de Alcalá and Iván Martín Rivas, Universidad de Alcalá Cada Navidad muchas personas sienten que su peso aumenta casi sin darse cuenta. No es difícil imaginar por qué. Las comidas de empresa, las celebraciones familiares, los turrones, el roscón y el alcohol se convierten en protagonistas del menú. Sin embargo, a todo esto se suma una sensación muy extendida: que el metabolismo se ralentiza. ¿Es realmente así? ¿Cambia nuestro metabolismo durante las fiestas o somos nosotros quienes modificamos nuestros hábitos? Para responder a estas preguntas primero necesitamos entender de qué depende el gasto energético diario. El cuerpo consume energía incluso en reposo. De forma general, el gasto energético diario se divide en tres bloques: Actividad fí...
Las desigualdades agravan las pandemias y viceversa: ¿cómo podemos romper este círculo vicioso?
Actualidad, Epidemias, España, Instituciones, Investigación, Salud Pública

Las desigualdades agravan las pandemias y viceversa: ¿cómo podemos romper este círculo vicioso?

Nísia Trindade Lima, Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) Las pandemias agravan las desigualdades y las desigualdades hacen que las sociedades sean más vulnerables a las pandemias. Esta es la conclusión principal del informe publicado en noviembre por el Consejo Global sobre Desigualdades, Sida y Pandemias, vinculado al Programa Conjunto de las Naciones Unidas sobre el VIH/sida (ONUSIDA). El documento muestra que las desigualdades no solo son el resultado de las crisis sanitarias, sino que contribuyen a que estas sean más frecuentes, letales y prolongadas. Las pruebas recopiladas revelan un círculo vicioso: las desigualdades internas y globales aumentan la vulnerabilidad de las sociedades. Y las pandemias refuerzan esas mismas desigualdades, una dinámica que se observa en emergencias ...
Un fármaco experimental logra frenar el Alzheimer antes de que aparezcan los síntomas en animales
Actualidad, Ciencias Veterinarias, Europa, Farmacología, Neurología, Tratamientos

Un fármaco experimental logra frenar el Alzheimer antes de que aparezcan los síntomas en animales

Un avance prometedor en la prevención temprana de la enfermedad Redacción Mundo de la Salud Un equipo de investigadores ha logrado un resultado que abre una nueva vía en la lucha contra el Alzheimer: un fármaco experimental, denominado NU-9, ha demostrado en modelos animales la capacidad de detener el desarrollo de la enfermedad antes de que aparezcan los síntomas. Así lo recoge un artículo publicado por el diario ABC, que da cuenta de un avance relevante en el campo de las enfermedades neurodegenerativas, especialmente por su enfoque preventivo. El hallazgo se produce en un contexto de enorme desafío científico y sanitario. El Alzheimer es una patología progresiva y actualmente incurable, cuyo diagnóstico suele realizarse cuando el daño cerebral ya está avanzado. Por ello...
Por qué la visita anual al dentista es clave para prevenir enfermedades y cuidar la salud general
Actualidad, Enfermedades, Europa, Odontología, Opinión, Salud y Bienestar

Por qué la visita anual al dentista es clave para prevenir enfermedades y cuidar la salud general

Especialistas destacan que el control odontológico regular permite detectar problemas a tiempo y reducir riesgos más allá de la boca Redacción Mundo de la Salud La visita anual al dentista es una práctica que muchas personas suelen postergar o considerar secundaria frente a otros controles médicos. Sin embargo, especialistas en salud bucal y organismos internacionales coinciden en que esta consulta periódica cumple un rol fundamental no solo en el cuidado de los dientes y las encías, sino también en la salud general del organismo. Un artículo reciente recoge las opiniones de expertos de Wellbeing y de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), quienes subrayan que una revisión odontológica regular permite detectar problemas a tiempo y prevenir complica...
Ecuador confirma su primer caso de la variante K de influenza A (H3N2) y refuerza las medidas sanitarias
Actualidad, Ecuador, Enfermedades, Epidemias, Europa, Salud Pública

Ecuador confirma su primer caso de la variante K de influenza A (H3N2) y refuerza las medidas sanitarias

La detección se suma a reportes previos en otros países de la región y ocurre en un contexto de aumento de casos en Europa Redacción Mundo de la Salud Ecuador confirmó oficialmente la detección de su primer caso de la variante K de influenza A (H3N2), un subtipo del virus de la gripe que ya ha sido identificado previamente en otros países de América Latina y que, según los reportes internacionales citados por las autoridades sanitarias, se encuentra asociado a un incremento de contagios en varias regiones de Europa. El anuncio marca un nuevo hito en la vigilancia epidemiológica del país y ha motivado el refuerzo inmediato de las medidas sanitarias y de monitoreo del virus a nivel nacional. La confirmación fue realizada por el Ministerio de Salud Pública de Ecuador, en coor...
Un mayor nivel de vitamina D materna durante el embarazo se asocia con menos caries infantiles
Actualidad, Alimentación y Salud, Dietas y Nutrición, Europa, Investigación, pediatría

Un mayor nivel de vitamina D materna durante el embarazo se asocia con menos caries infantiles

Los investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Zhejiang informaron que los niveles más elevados de 25-hidroxivitamina D en el plasma materno durante el embarazo se alineaban con menores probabilidades de caries en la primera infancia en los niños. por Justin Jackson , Medical Xpress La caries dental en la primera infancia, definida como una o más cavidades o lesiones no cavitadas, superficies dentales faltantes debido a caries o superficies dentales obturadas en niños de hasta 71 meses de edad, es una importante carga de salud pediátrica. El dolor dental puede dificultar la masticación, favorecer enfermedades pulpares y apicales secundarias, alterar la apariencia y afectar la vida escolar. Los problemas de masticación, las enfermedades pulpares y apical...
Revertir la prediabetes sin fármacos reduce a la mitad el riesgo de enfermedades cardíacas
Actualidad, Cardiología, Ciencia en la salud, Europa, Medicina, Salud

Revertir la prediabetes sin fármacos reduce a la mitad el riesgo de enfermedades cardíacas

Un metanálisis internacional demuestra que normalizar la glucosa antes de la diabetes mejora la supervivencia y protege al corazón Redacción Mundo de la Salud La prediabetes es una condición metabólica silenciosa que afecta a millones de personas en el mundo y que, durante años, fue considerada solo una etapa previa e inevitable hacia la diabetes tipo 2. Sin embargo, un reciente y amplio metanálisis internacional, publicado en una de las revistas médicas más influyentes del mundo, aporta evidencia contundente de que lograr la remisión de la prediabetes sin fármacos no solo es posible, sino que reduce de manera significativa el riesgo cardiovascular, disminuyendo a la mitad la probabilidad de eventos cardíacos graves. El análisis muestra que las personas que consiguen norma...
¿Conviene desayunar salado? Claves nutricionales para controlar el apetito y evitar el picoteo
Actualidad, Alimentación y Salud, Dietas y Nutrición, Europa, Opinión, Salud y Bienestar

¿Conviene desayunar salado? Claves nutricionales para controlar el apetito y evitar el picoteo

Cómo la primera comida del día influye en la saciedad, el metabolismo y los antojos Redacción Mundo de la Salud La primera comida del día cumple una función estratégica en el equilibrio del metabolismo y en la regulación del apetito. Durante años, el desayuno se asoció casi exclusivamente a opciones dulces, ricas en harinas refinadas y azúcares. Sin embargo, cada vez más especialistas en nutrición coinciden en que desayunar salado puede ofrecer ventajas claras para la saciedad, el control del hambre y la prevención del picoteo a lo largo de la jornada. De acuerdo con nutricionistas citados por Infobae, los alimentos que se eligen al comenzar el día influyen de manera decisiva en cómo se comporta el cuerpo horas después. No se trata solo de “romper el ayuno”, sino de enviar...
H3N2: la gripe que pone a prueba a los sistemas de salud y avanza en México
Actualidad, Ciencia en la salud, Enfermedades, Epidemias, Europa, Salud Pública

H3N2: la gripe que pone a prueba a los sistemas de salud y avanza en México

Síntomas, prevención y por qué este subtipo genera mayor presión sanitaria Redacción Mundo de la Salud La influenza H3N2 se ha convertido en uno de los principales focos de atención sanitaria del actual invierno en el hemisferio norte. Tras un avance acelerado en Europa, con epicentro en Reino Unido, este subtipo de gripe mostró una temporada invernal adelantada, un aumento significativo de contagios y una presión creciente sobre hospitales y servicios de urgencias. En las últimas horas, autoridades sanitarias confirmaron la presencia de más de 150 casos en México, incluyendo la detección del primer subclado K, un dato que refuerza la necesidad de vigilancia epidemiológica y medidas de prevención reforzadas. A diferencia de otras variantes de influenza, el H3N2 se caracter...
Frecuencia cardíaca y ejercicio: el indicador clave para entrenar con seguridad y eficacia
Actualidad, Cardiología, Europa, Investigación, Opinión, Salud y Bienestar

Frecuencia cardíaca y ejercicio: el indicador clave para entrenar con seguridad y eficacia

Qué dicen los especialistas sobre los valores ideales al hacer actividad física Redacción Mundo de la Salud La frecuencia cardíaca es uno de los parámetros más utilizados para evaluar la intensidad del entrenamiento y el impacto real del ejercicio físico sobre el organismo. Lejos de ser un dato exclusivo para atletas profesionales, su control se ha convertido en una herramienta fundamental para personas de todas las edades que buscan mejorar su salud cardiovascular, optimizar rutinas y reducir riesgos asociados al esfuerzo. Según especialistas en salud y deporte citados por Infobae, conocer y respetar los rangos adecuados de pulso durante la actividad física permite anticipar posibles complicaciones, adaptar el ejercicio a las capacidades individuales y avanzar hacia un bi...
Fiestas y pirotecnia: una celebración con efectos invisibles sobre la salud y el ambiente
Actualidad, Europa, Investigación, Medicina, Opinión, Salud Pública

Fiestas y pirotecnia: una celebración con efectos invisibles sobre la salud y el ambiente

El impacto real de los fuegos artificiales en el aire, el oído y el bienestar colectivo Redacción Mundo de la Salud Las celebraciones populares, festividades religiosas y fechas emblemáticas suelen estar acompañadas por el uso de fuegos artificiales. La pirotecnia se ha convertido en un símbolo de alegría y espectáculo, asociado a momentos de reunión y emoción colectiva. Sin embargo, detrás de los colores y estruendos que iluminan el cielo, existe una serie de impactos menos visibles que afectan tanto al medio ambiente como a la salud humana, en especial a la salud auditiva. Un reciente artículo difundido por Infobae advierte que el uso intensivo de pirotecnia durante las fiestas genera contaminación del aire, residuos químicos persistentes y niveles de ruido capaces de pr...