Etiqueta: calidad de vida

12Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Investigación, Medicina, Opinión, Salud Pública

El dolor de espalda podría anticipar problemas futuros de sueño en hombres

Un seguimiento prolongado asocia esta afección con un mayor riesgo de trastornos al dormir Redacción Mundo de la Salud El dolor de espalda, una de las molestias musculoesqueléticas más frecuentes en la población adulta, podría ser un indicador temprano de problemas de sueño en los hombres. Así lo sugiere un estudio reciente que realizó el seguimiento de más de mil varones, en el que se observó que quienes presentaban esta afección tenían entre 12 % y 25 % más riesgo de desarrollar trastornos del sueño con el paso del tiempo. El hallazgo aporta una nueva mirada sobre la relación entre el dolor físico persistente y la calidad del descanso, y refuerza la idea de que ciertas molestias corporales pueden anticipar alteraciones que van más allá del sistema musculoesquelético. ...

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12Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Opinión, pediatría, Psicología, Salud y Bienestar

Dormir más los fines de semana podría proteger a los adolescentes frente a la depresión

Expertos hallan que recuperar horas de sueño reduce de forma significativa los síntomas depresivos Redacción Mundo de la Salud El hábito de dormir hasta más tarde los fines de semana, frecuente en muchos adolescentes, podría tener un efecto protector sobre la salud mental, especialmente frente a la depresión. Así lo señala una investigación reciente citada en el artículo original, que encontró que los adolescentes que recuperan horas de sueño los sábados y domingos presentan un 41 % menos de síntomas depresivos en comparación con quienes no lo hacen. El hallazgo aporta una nueva perspectiva al debate sobre los patrones de sueño en la adolescencia y su impacto en el bienestar emocional, en una etapa de la vida marcada por profundos cambios biológicos, sociales y psicológico...

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12Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, Europa, Investigación, Psicología, Terapias

El ejercicio puede ser tan eficaz como la terapia para aliviar los síntomas de la depresión en adultos

Una revisión científica compara el impacto del ejercicio con tratamientos convencionales Redacción Mundo de la Salud El ejercicio físico puede desempeñar un papel tan efectivo como la terapia psicológica en la reducción de los síntomas de la depresión en adultos, según una amplia revisión científica que analizó ensayos clínicos con cerca de 5.000 participantes. Los resultados indican que la mejora observada en quienes realizaron actividad física es comparable a la lograda con estrategias terapéuticas convencionales, lo que refuerza la importancia del ejercicio como herramienta válida dentro del abordaje de la salud mental. El análisis se basó en una revisión sistemática de estudios clínicos controlados que evaluaron diferentes intervenciones de actividad física frente a la...

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6Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Europa, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Cómo la vivienda y el vecindario influyen en la salud física y mental

Mudarse de casa no es solo un cambio de dirección, también puede impactar en el bienestar Redacción Mundo de la Salud Cambiar de vivienda es una de las experiencias más comunes y, al mismo tiempo, más subestimadas en su impacto sobre la salud. El artículo original analiza cómo la casa en la que vivimos y el vecindario que la rodea influyen de manera directa y sostenida en el bienestar físico y mental. Lejos de tratarse únicamente de una decisión logística o económica, mudarse implica una transformación profunda del entorno cotidiano, con efectos que pueden ser positivos o negativos según las condiciones del nuevo lugar. El texto parte de un dato revelador: enero es, de forma constante, el mes con mayor número de mudanzas en Australia, concentrando entre el 14 % y el 18 % d...

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1Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Estados Unidos, Salud

La gravedad de la enfermedad renal crónica está relacionada con la gastroparesia

La gravedad de la enfermedad renal crónica (ERC) está asociada con un mayor riesgo de gastroparesia, según un estudio publicado en línea el 3 de diciembre en el Journal of Personalized Medicine . por Elana Gotkine HealthDay  El Dr. Xiaoliang Wang, de la Clínica Cleveland, y sus colegas realizaron un análisis retrospectivo poblacional con datos de pacientes hospitalizados y ambulatorios para examinar la relación entre la ERC y la gastroparesia. Se incluyeron datos de 3.579.372 pacientes diagnosticados con gastroparesia, con o sin ERC, de la Muestra Nacional de Pacientes Hospitalizados, y de 6.263.251 pacientes que acudieron a clínicas ambulatorias con náuseas y vómitos como síntoma principal, de la base de datos TriNetX. Los investigadores observaron ...

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27Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Alimentación y Salud, Ciencia en la salud, Dietas y Nutrición, Europa, Gerontología y Geriatría

Compuestos del ajo podrían alargar la vida y mejorar su calidad durante el envejecimiento

Una investigación española identifica moléculas ricas en azufre con efectos positivos sobre la longevidad en modelos animales Redacción Mundo de la Salud El envejecimiento saludable es uno de los grandes desafíos de la medicina contemporánea. Vivir más años no siempre implica vivir mejor, y por eso la ciencia busca estrategias que permitan prolongar la vida manteniendo la calidad funcional. En ese contexto, una investigación liderada por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas ha puesto el foco en compuestos presentes en alimentos tan comunes como el ajo, la cebolla o el puerro. El estudio demuestra que los compuestos dialil sulfurados, moléculas ricas en azufre propias de las plantas del género Allium, tienen la capacidad de alargar la vida en ratones y mejorar...

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19Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Investigación, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Convivir con animales domésticos mejora la salud mental y física en todas las etapas de la vida

La evidencia científica confirma beneficios emocionales, sociales y corporales asociados a las mascotas Redacción Mundo de la Salud La relación entre las personas y los animales domésticos va mucho más allá del afecto o la compañía cotidiana. En los últimos años, un creciente cuerpo de investigaciones científicas ha confirmado que convivir con mascotas, especialmente con perros, tiene un impacto positivo y medible sobre la salud mental, la salud física y el bienestar general de personas de todas las edades. Estos beneficios abarcan desde la reducción del estrés y la ansiedad hasta mejoras en la actividad cardiovascular, el desarrollo emocional infantil y la calidad de vida en la vejez. Especialistas en neuropsicología, como Lucía Crivelli, han destacado que el vínculo huma...

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19Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Ciencia en la salud, España, Investigación, Psicología, Salud Pública

El peso de las desigualdades: así influye el lugar donde vivimos en la salud mental

Alberto Nájera López, Universidad de Castilla-La Mancha; Jesús González Rubio, Universidad de Castilla-La Mancha, and Karen Natacha Nieto Rodríguez, Universidad de Castilla-La Mancha Si alguna vez se ha parado a pensar en por qué sufrimos determinadas enfermedades, en particular aquellas relacionadas con la salud mental, seguramente se le hayan venido a la cabeza factores como la genética, las experiencias personales o el consumo de ciertas sustancias. Pero ¿y si el lugar donde vivimos también jugara un papel clave? Nos referimos al barrio, a la calle, a la zona de la ciudad en la que desarrollamos nuestra vida y que, seguramente, está muy condicionada por factores socioeconómicos. Una de las patologías mentales más impactantes son los primeros episodios psicóticos. Se trata d...

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10Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Europa, Gerontología y Geriatría, Investigación, Salud Pública

Un nuevo indicador para promover un envejecimiento saludable transforma la forma de apoyar a las personas mayores

La herramienta, desarrollada por un equipo interdisciplinario, busca mejorar la participación, autonomía y bienestar en la vejez Redacción Mundo de la Salud Un investigador de la Florida State University forma parte de un equipo pionero que ha desarrollado una nueva herramienta para comprender y promover el envejecimiento saludable, con el potencial de transformar la manera en que profesionales de la salud, empleadores y responsables de políticas públicas apoyan a los adultos mayores. La iniciativa, presentada como una medida integral y adaptable, busca captar de manera más precisa las necesidades reales de las personas a medida que avanzan en edad, fortaleciendo su capacidad para mantenerse activas, conectadas y comprometidas con su entorno. El envejecimiento poblacional ...

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23Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, España, Gerontología y Geriatría, Investigación, Opinión

La revolución sexual sénior: tres de cada cinco consideran el sexo esencial para su bienestar

Iñaki Ortega Cachón, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja Mi padre tiene 86 años y me sigue ganando al tenis. Mi madre es octogenaria también y capaz de alimentar un día de verano a una tropa de hambrientos nietos adolescentes. Son ancianos, pero están sanos y fuertes. No me atrevería a preguntarles –como tampoco lo hacía la estadística oficial hasta hace poco– por su hábitos sexuales. En mi caso por pudor, en el de los funcionario del Instituto Nacional de Estadística de la época por edadismo, puesto que no concebían esos estadísticos que unos adultos mayores siguiesen practicando el sexo. Por eso la edición quinta del barómetro del consumo sénior, que dirijo, ha preguntado a una muestra representativa de mayores de 55 años españoles –en un amplio apartado titulado vital...

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18Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Investigación, Opinión, Psicología, Salud

Qué es el “binge drinking” y cómo impacta en la salud y la calidad de vida

El Día Mundial sin Alcohol es una buena ocasión para analizar esta modalidad de consumo de alcohol en “atracones”, en especial entre los jóvenes. Cerebro, hígado y corazón son los órganos más afectados. Dos expertos advierten sobre los múltiples riesgos y brindan recomendaciones de prevención Por Silvia Pardo Cada 15 de noviembre se conmemora el Día Mundial sin Alcohol, establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para alertar sobre los efectos negativos del alcohol en la salud física y mental . Según el informe de la OMS sobre Alcohol y Salud en 2019, hubo en el mundo 2,6 millones de muertes como consecuencia del consumo de alcohol. A pesar de ese panorama, ahora existe una modalidad, sobre todo entre adoles...

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12Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Buen Vivir, Gerontología y Geriatría, Opinión, Salud

La longevidad, el nuevo privilegio: vivir mucho y bien no es para todos

En Recoleta hay cinco personas mayores de cien años en una manzana; en otros barrios, ninguna. La ciencia dice que la genética pesa menos que el código postal Por Gabriela Cerruti Recoleta es un punto azul del planeta, y no solo por ese cielo turquesa que encandila. En todo el barrio hay 140 personas que tienen entre 98 y 110 años, y en la cuadra delimitada por Alvear, Callao, Ayacucho y Posadas viven cinco centenarios: la mayor concentración de toda la ciudad. Acá el tiempo parece durar más. A media mañana, las mesas de La Biela se llenan de vecinos que caminan despacio y se saludan por el nombre. Un mozo acomoda tazas sobre un mantel blanco. El inmenso ombú también es centenario. Los jacarandás dan sombra a una manzana donde, según el Censo 2022, el 13,8...

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11Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Gerontología y Geriatría, Investigación, Psicología, Salud

Una nueva encuesta revela qué es lo que más teme la gente del envejecimiento.

La población estadounidense está envejeciendo rápidamente y muchos estadounidenses no están seguros de cómo será su envejecimiento, según muestra una nueva encuesta nacional. Por I. Edwards Según la Oficina del Censo de Estados Unidos , el porcentaje de adultos estadounidenses de 65 años o más ha aumentado del 12,4% en 2004 al 18% en 2024. Este aumento se debe en parte a la mayor esperanza de vida, la menor natalidad y el envejecimiento de la generación del baby boom. En ese contexto, investigadores del Pew Research Center encuestaron a 8.750 adultos estadounidenses a principios de septiembre para saber cómo se sienten las personas respecto al envejecimiento y qué creen que pueden hacer para mejorar su salud, sus finanzas y su calidad de vida a medid...

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31Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, España, Opinión, pediatría, Psicología, Salud y Bienestar

¿Cuánto más ejercicio, más sanos? Los adolescentes inactivos muestran peor calidad de vida

Alejandro Legaz Arrese, Universidad de Zaragoza; Carmen Mayolas-Pi, Universidad de Zaragoza; Isaac López Laval, Universidad de Zaragoza; Joaquin Reverter Masia, Universitat de Lleida, and Sebastian Jan Sitko Sarna, Universidad de Zaragoza Cuando pensamos en deporte y salud, solemos imaginar fuerza física y buena condición. Pero el ejercicio también influye en cómo dormimos, nuestro estado de ánimo y nuestras relaciones. En la adolescencia, una etapa de cambios físicos y emocionales, la práctica deportiva cobra un papel central. Surge la pregunta: ¿es siempre positiva? ¿Qué ocurre cuando pasa de ser ocio a competición? Analizamos a más de 10 000 adolescentes españoles (de entre 11 y 19 años) para encontrar respuestas. Bienestar psicosocial y deporte Exploramos cómo el d...

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31Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Enfermedades, Medicina, Salud Pública, Tratamientos

Un tratamiento temprano impacta en la evolución de la psoriasis y previene daños articulares a largo plazo

Los especialistas destacan que iniciar una terapia integral en las primeras fases reduce complicaciones, mejora la respuesta sostenida y disminuye el deterioro de las articulaciones. Los detalles Por Agustín Gallardo La intervención temprana puede modificar el destino de la psoriasis, una enfermedad crónica y subestimada que afecta a más de un millón de argentinos y a más de 60 millones de personas en todo el mundo, según datos difundidos en el marco del Día Mundial de la Psoriasis, que se celebra hoy. En esta fecha, los especialistas insisten en que “la psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica, con impacto físico, emocional y social. Y, cuando no se trata a tiempo, puede progresar, empeorar y generar complicaciones potencialmente graves”...

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23Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, España, Neurología, Opinión, Psicología

Entre el placer momentáneo y el propósito duradero: la motivación que nutre la felicidad (y mejora la salud)

Juan-Antonio Moreno-Murcia, Universidad Miguel Hernández and Jose Antonio Piqueras Rodriguez, Universidad Miguel Hernández Marta tiene 32 años y una carrera prometedora. Después de meses de esfuerzo, recibe por fin el correo que confirma su ascenso. Salió a celebrarlo con champán, se regaló un reloj carísimo y llenó sus redes sociales con fotos brillantes que parecían decir: “vida perfecta, logrado”. Pero, dos semanas después, a las tres de la madrugada, se dio cuenta de que la euforia ya no estaba. Seguía cansada, ansiosa y con un extraño vacío. Unos días más tarde aceptó acompañar a un amigo que daba clases de apoyo escolar a adolescentes en riesgo. Nada de selfies, nada de paga, nada de glamour. Y, sin embargo, se empezó a sentir con más energía, más motivada y con una ilusión...

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12Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Enfermedades, Medicina, Opinión

Qué son los cuidados paliativos y cómo la atención médica puede transformar la vida hasta el final

Las estadísticas señalan que menos del 15% de la población con enfermedades en estadios avanzados recibe este tipo de cuidados Por Víctor Ingrassia En Argentina, menos del 15% de quienes necesitan cuidados paliativos acceden efectivamente a ellos, una cifra que evidencia la brecha entre las necesidades de la población y la disponibilidad de servicios especializados. Cada año, más de 40 millones de personas en el mundo requieren este tipo de atención para aliviar el sufrimiento físico, emocional, social y espiritual provocado por enfermedades avanzadas. En este contexto, el Día Mundial de los Cuidados Paliativos, que se conmemora hoy bajo el lema “Cumplir la promesa: acceso universal a los cuidados paliativos”, pone de relieve la urgenci...

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2Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Enfermedades, España, Gerontología y Geriatría, Salud y Bienestar

Fragilidad y discapacidad en la vejez: dos caras de la misma moneda

El mundo está envejeciendo a un ritmo sin precedentes. Según la Organización Mundial de la Salud, en 2030 una de cada seis personas tendrá más de 60 años, y en 2050 este grupo alcanzará los 2 100 millones. Jaime Barrio Cortes, Universidad Camilo José Cela Llegar a edades más avanzadas es un logro de la sociedad moderna, pero no siempre va acompañado de buena salud. Se calcula que entre el 10 % y el 50 % de los mayores de 65 años presentan fragilidad, especialmente a partir de los 80, mientras que la discapacidad afecta a 1 300 millones de personas en todo el mundo (es decir, al 16 % de la población). Mantener la autonomía y la calidad de vida de los mayores es, por tanto, una prioridad de salud pública global. Aunque vivimos más años que nunca, n...

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24Sep De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, España, Medicina, Neurología, Tratamientos

Así es el primer tratamiento contra el alzheimer que se puede administrar en casa

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) acaba de aprobar, por primera vez, un tratamiento contra el alzheimer que puede administrarse de forma sencilla en casa. Enrico Castroflorio, Universitat de les Illes Balears Leqembi IQLIK actúa contra las placas de la proteína β-amiloide, cuya acumulación en el cerebro se asocia al alzhéimer. sfam_photo/Shutterstock Se trata de Leqembi IQLIK, una versión subcutánea del lecanemab, un anticuerpo clave que funciona retrasando el deterioro cognitivo y funcional de la enfermedad. Hasta ahora, los pacientes y sus familias tenían que organizarse para acudir al hospital cada dos semanas y recibir el tratamiento por vía intravenosa, un proceso largo y agotador. El nuevo fármaco, que se administra de man...

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22Sep De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Enfermedades, España, Gerontología y Geriatría, Neurología

Pérdida de visión y audición: la ‘pinza’ que precipita el deterioro de la salud en la vejez

Humberto Yévenes Briones, Universidad Autónoma de Madrid; Esther Lopez-Garcia, Universidad Autónoma de Madrid, and Francisco Félix Caballero Díaz, Universidad Autónoma de Madrid La discapacidad visual y la pérdida de audición son las dos limitaciones sensoriales más comunes en el mundo. Se estima que más de 2 200 millones de personas presentan algún grado de de la primera, mientras que más de 1 300 millones viven con pérdida de audición discapacitante. Son cifras que además, según las proyecciones, seguirán aumentando en los próximos años. Al impacto en la calidad de vida hay que sumar el enorme costo social y económico que acarrean, pues limitan la participación plena en la educación, el empleo y la vida comunitaria. Pero más allá de las dificultades cotidianas que ...

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