Subir escaleras a ritmo lento se vinculó con mejor salud cardíaca en adultos mayores

Estudios realizados en Estados Unidos indicaron que dedicar unos minutos diarios a subir escaleras de forma…

Alemania confirma que elegir la actividad física adecuada mejora el bienestar psicológico y la memoria

Investigaciones citadas en Alemania muestran que el movimiento regular regula el estrés, fortalece la salud mental…

Estados Unidos explora el vínculo entre orgasmos femeninos y presión arterial en la menopausia

Investigaciones en Estados Unidos analizan si la actividad sexual puede integrarse al cuidado cardiovascular durante la…

La inmunoterapia subcutánea contra el cáncer: una vía más rápida que transforma la experiencia del tratamiento

La administración en pocos minutos y el acceso a la innovación en Argentina redefinen la forma…

La carga mental de la rutina diaria: cómo reconocer la fatiga invisible que desgasta el bienestar

Cambios sutiles en el ánimo y el agotamiento cotidiano en América Latina alertan sobre una sobrecarga…

Estados Unidos: la detección precoz y la prevención permiten curar casi la mitad de los casos de cáncer

Estrategias de diagnóstico temprano en Estados Unidos mejoran la sobrevida y habilitan tratamientos menos agresivos contra…

Dos hábitos combinados mejoran de forma significativa la salud mental, según un estudio en población del Reino Unido

La evidencia en Reino Unido muestra que ciertas prácticas, cuando se realizan juntas, potencian el bienestar…

Estados Unidos impulsa una técnica de radioterapia de baja dosis para aliviar el dolor articular

Especialistas detallan cómo este procedimiento ofrece una alternativa segura y eficaz cuando los tratamientos habituales no…

Argentina: cómo construir rutinas duraderas y convertirlas en aliadas del bienestar

Organizar la vida cotidiana según intereses y prioridades personales fortalece hábitos que suman equilibrio y motivaciónRedacción…

Argentina: fortalecer el core, una base clave para mejorar la postura y prevenir lesiones

El trabajo consciente del centro del cuerpo impacta directamente en la calidad de vida y en…

Sedentarismo y salud: señales de alerta y cómo prevenir sus efectos en la población mundial

La falta de movimiento se consolida como uno de los principales riesgos para la salud pública…

Sinusitis crónica: cómo reconocerla y qué tratamientos recomiendan especialistas en Estados Unidos

Desde la congestión persistente hasta el dolor facial, expertos de Mayo Clinic y Harvard Medical School…

La aparición frecuente de hematomas puede alertar sobre una deficiencia de vitamina C

En un contexto internacional, especialistas advierten que los moretones recurrentes pueden ser una señal temprana de…

Dormir, moverse y comer bien: las claves científicas de una infancia con calidad de vida

Cada vez son más los niños y adolescentes que duermen poco, apenas practican ejercicio y pasan…

Los deportes que se asocian a una mayor longevidad y el valor añadido de los de raqueta

Estudios recientes señalan que algunas disciplinas deportivas están vinculadas a una mayor expectativa de vida y…

En busca de la ‘desensibilización’: así funciona la inmunoterapia oral en las alergias a los alimentos

Itziar Eusebio Cartagena, Fundación para la Investigación Biomédica del Hospital Infantil Universitario Niño Jesús (FIBHNJS) and…

El fruto seco imprescindible para el corazón, según un cardiólogo

Hábitos sencillos y alimentación consciente se combinan para mejorar la salud cardiovascular en la vida diariaRedacción…

Hábitos combinados fortalecen el bienestar mental más que las estrategias aisladas

Un estudio con casi 23.000 adultos muestra que integrar actividad física y apoyo emocional mejora de…

Pequeños cambios diarios que pueden sumar años de vida, según la ciencia

Estudios recientes muestran que ajustar hábitos cotidianos mejora la salud y la longevidadRedacción Mundo de la…

Por qué el ejercicio es un aliado eficaz para combatir las migrañas

Miriam Garrigós, Universidad CEU Cardenal HerreraLas migrañas, que afectan a millones de personas en todo el…