¿Cuánto más ejercicio, más sanos? Los adolescentes inactivos muestran peor calidad de vida

Alejandro Legaz Arrese, Universidad de Zaragoza; Carmen Mayolas-Pi, Universidad de Zaragoza; Isaac López Laval, Universidad de…

Dar a los padres las herramientas (sin culpa) para apoyar el sueño de un adolescente

Es casi medianoche en un día de escuela. La luz de tu hijo adolescente sigue encendida.…

Los adolescentes con problemas de salud mental pasan más tiempo en las redes sociales

Los jóvenes con un trastorno psicológico diagnosticado utilizan las redes un promedio de unos 50 minutos…

Un estudio revela que los adolescentes sedentarios enfrentan mayores riesgos de salud mental

Los adolescentes que pasan más de tres horas al día realizando conductas sedentarias —incluyendo jugar videojuegos,…