Dos hábitos simples pueden mejorar la salud intestinal en mujeres mayores

En adultos mayores, especialmente mujeres de más de 60 años, pequeñas acciones cotidianas están demostrando un…

Los músculos ‘hablan’ con todo el cuerpo: la revolución científica que cambia la visión del ejercicio

Beatriz Carpallo Porcar, Universidad San Jorge; Andrés Ráfales Perucha, Universidad San Jorge; Daniel Sanjuán Sánchez, Universidad…

¡No puedo con tanto ruido! Un enemigo invisible para la infancia

Jesús Alba Fernández, Universitat Politècnica de València Una alimentación saludable, la ropa adecuada, el control del…

Calambres nocturnos: por qué interrumpen el sueño y cómo reducir su aparición

Especialistas en salud explican los factores que desencadenan los calambres nocturnos y cómo ciertos hábitos en…

Hinchazón abdominal persistente: cuándo deja de ser normal y qué puede estar indicando

Un especialista en epigenética en España advierte que los gases intestinales frecuentes pueden ser una señal…