José Miguel Martínez Sanz, Universidad de Alicante and José Francisco Herrero Barceló, Universidad de Alicante Haciendo…
Etiqueta: rendimiento deportivo
La obsesión por el rendimiento puede quitarnos el placer de practicar deporte
Gonzalo Martín Pérez Arana, Universidad de Cádiz and Antonio Ribelles García, Universidad de Cádiz En las…
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Qué dicen los especialistas sobre los valores ideales al hacer actividad física Redacción Mundo de la…
¿Cuánto ejercicio es demasiado? El sobreentrenamiento y sus riesgos para la salud
Especialistas advierten que entrenar sin descanso adecuado puede llevar al cuerpo al límite Redacción Mundo de…
3 reglas científicas para optimizar la recuperación muscular tras el ejercicio
Un reciente resumen publicado por New Scientist identifica las intervenciones más efectivas, según investigaciones recientes, para…
La incontinencia urinaria es un problema para las mujeres deportistas
Cuando las mujeres realizan ejercicio intenso o levantan pesas, se encuentran con frecuencia con problemas de…