Comer más proteínas vegetales mínimamente procesadas, como frijoles, nueces y lentejas, puede reducir el riesgo de…
Etiqueta: dieta equilibrada
La alimentación como medicina: cómo la dieta influye en la salud del microbioma intestinal
La dieta occidental moderna —rica en alimentos procesados, carnes rojas, lácteos y azúcar— altera la composición…
Un ensayo clínico descubre que una nueva fórmula nutricional trata eficazmente el sobrecrecimiento microbiano intestinal.
Los investigadores de Cedars-Sinai han desarrollado una nueva fórmula nutricional, mBiota Elemental, una dieta elemental palatable…
El Ozempic es una gran herramienta contra la obesidad, pero no puede sustituir al ejercicio y la dieta
El uso del Ozempic ha aumentado hasta el punto de alcanzar el segundo lugar en ventas…
Dietista: ¿Qué pasa con los aceites de semillas?
Los aceites de semillas son grasas líquidas que provienen de las semillas de las plantas. Los…
Olvídese de las manzanas: un investigador explica cómo una naranja al día puede reducir el riesgo de depresión en un 20 %
Comer una naranja al día puede reducir el riesgo de depresión en un 20%, según un estudio publicado…
¿Qué sucede cuando una dieta se centra en alimentos ultraprocesados?
La mayoría de los programas dietéticos están diseñados para ayudar a las personas a perder peso…
Por qué todos deberíamos intentar comer como la gente de las zonas rurales de Papúa Nueva Guinea
Las dietas occidentales, ricas en alimentos procesados y bajas en fibra, están asociadas con la obesidad, la…