El placer que obtenemos al comer comida chatarra (la descarga de dopamina que se produce al…
Categoría: Nutrición
Una alimentación saludable en la mediana edad se relaciona con un envejecimiento saludable en general
Mantener una dieta saludable rica en alimentos de origen vegetal, con una ingesta baja a moderada…
Este es el fruto seco que puede ayudarte a promover la producción de colágeno de manera natural
Pocos saben que el consumo de este alimento también brinda este interesante beneficio Por Abigail Gómez…
Espolvorea más cúrcuma en tus comidas cuando estés resfriado o tomando antibióticos.
Los científicos han demostrado la eficacia de la curcumina, una sustancia presente en la especia de…
La lactancia materna y evitar las bebidas azucaradas pueden reducir el riesgo de obesidad posterior en los hijos
La lactancia materna adecuada y evitar las bebidas azucaradas en los primeros años de vida pueden…
El cambio climático agrava la crisis de salud mental en las zonas más afectadas por la crisis climática
El estudio, publicado en The Journal of Climate Change and Health , revela niveles alarmantemente altos de ansiedad, depresión y…
Un estudio afirma que alimentar con biberón a un niño pequeño para que duerma conlleva riesgos para la salud.
Los padres y cuidadores deberían evitar usar el biberón para dormir a los niños pequeños, afirman…
¿Comer mejor y respirar mejor? Una investigación apunta a una relación entre la dieta y el cáncer de pulmón.
En el caso de los cánceres de órganos como el hígado, el impacto a largo plazo…
¿Problemas para dormir? El culpable puede ser algo que comiste
¿No puede dormir por la noche? Los investigadores dicen que la razón (y la solución) podrían…
Nutrientes clave para mantener nuestra salud ósea más allá del calcio
La vitamina D es una de esas sustancias que no suena tan glamurosa como las “superfrutas”…
Más de tres horas por día con conductas sedentarias empeoran la salud mental de los adolescentes
Ésta es la conclusión que surge de un estudio en el cual se analizaron datos de…
Dietista: ¿Qué pasa con los aceites de semillas?
Los aceites de semillas son grasas líquidas que provienen de las semillas de las plantas. Los…
Un mayor consumo de pescado se asocia a un menor riesgo de empeoramiento de la discapacidad por esclerosis múltiple
Un mayor consumo de pescado se asocia con una progresión más lenta de la discapacidad en…
Los niños con obesidad tienen mayores tasas de enfermedades dermatológicas
Los niños con obesidad tienen mayores tasas de enfermedades dermatológicas, según un estudio publicado en línea el 10…
El estudio EPIC destaca el impacto de la dieta mediterránea en el riesgo de cáncer asociado a la obesidad
Según una investigación realizada en el marco del estudio EPIC (European Prospective Investigation Into Cancer and…