Los investigadores saben que la falta de sueño de calidad puede aumentar el riesgo de diabetes…
Categoría: Actividad física
Estados Unidos aprobó el primer fármaco que ralentiza de forma clara el avance del Alzheimer
El fármaco ataca los depósitos de una proteína llamada beta-amiloide y modera el declive de las…
¿Qué sabes sobre la esclerodermia?
La esclerodermia, también conocida como esclerosis sistémica, es un grupo de enfermedades raras que implican el…
¿Es la debilidad muscular el nuevo tabaquismo? Fuerza de agarre ligada a edad biológica acelerada, muestra estudio
Todo el mundo envejece a un ritmo diferente. Es por eso que dos personas de 50 años,…
Obesidad y enfermedades del corazón
Hace tiempo que se sabe que tener sobrepeso u obesidad puede hacer que una persona sea…
La osteoporosis no es solo cosa de mujeres
Arancha R. Gortázar, Universidad CEU San Pablo and Juan Antonio Ardura, Universidad CEU San Pablo A…
Lumbalgia o Lumbago: Causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento
DICYT – El dolor lumbar es lo que se conoce como lumbago o lumbalgia y suele ser…
Los alimentos fermentados y la fibra pueden reducir los niveles de estrés
Cuando se trata de lidiar con el estrés, a menudo se nos dice que la mejor…
Las actividades físicas y sociales protegen el cerebro contra los daños causados por el alzhéimer
La estimulación cognitiva y física de ratones transgénicos envejecidos protegió el cerebro contra el depósito de…
Una combinación de tres tratamientos simples puede reducir el riesgo de cáncer invasivo en un 61 % entre adultos mayores de 70 años
Un nuevo estudio publicado en Frontiers in Aging encontró que una combinación de dosis altas de vitamina D,…
¿Qué supone una nutrición deficiente si mantenemos un entrenamiento de fuerza intenso?
El entrenamiento de alta intensidad no está dirigido exclusivamente a los atletas de alto rendimiento. Se…
El ejercicio puede proporcionar alivio para los ojos secos y con picazón
Un equipo dirigido por investigadores de la Universidad de Waterloo descubrió que un aumento significativo en…
No todas las calorías son iguales: un dietista explica las diferentes formas en que los tipos de alimentos que ingieres son importantes para tu cuerpo
Una caloría es una caloría es una caloría, al menos desde un punto de vista termodinámico. Se…
Calculando un latido peligroso
Cómo se comportará la fibrilación ventricular en un paciente individual se puede modelar y predecir con…
Leche descremada, opción para rehidratarse tras entrenamientos
Gracias a sus componentes, como una alta cantidad de sodio, carbohidratos y proteína –esta última no…
Empezar el día con chocolate podría tener beneficios inesperados
Un nuevo estudio de mujeres posmenopáusicas ha descubierto que comer una cantidad concentrada de chocolate durante…
Las frutas, las verduras y el ejercicio pueden hacerte más feliz
Una nueva investigación dirigida por la Universidad de Kent y la Universidad de Reading ha encontrado…
Los investigadores encuentran vínculos biológicos entre la carne roja y el cáncer colorrectal
Comer menos carne roja es un consejo médico estándar para prevenir el cáncer colorrectal, pero la…
La alimentación vegana genera un incremento de masa muscular equivalente a la omnívora, indica un estudio
Investigadores realizaron pruebas con adultos sanos que muestran que la ingestión de la cantidad correcta de…
El ejercicio sí reduce la grasa abdominal y la clave puede estar en la interleucina
¿Cuántas veces ha escuchado que por mucho deporte que se practique no se consigue perder tripa?…
Baja aptitud física relacionada con un mayor riesgo de psoriasis en el futuro
En un importante estudio basado en registros, científicos de la Universidad de Gotemburgo, Suecia, han demostrado…